Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Олег Сахно 🥋 | Твой путь к силе без стресса 💪

Channel

Олег Сахно 🥋 | Твой путь к силе без стресса 💪

@olegsahno

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

192subscribers

+1 since we began measuring on 10 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001623758744
TypeChannel
Username@olegsahno
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 September 2026
Last confirmed live12 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 September 2026
On Telegramt.me/olegsahno

Growth

191192191.510 Sept 2026, 14:47 — 191 subscribers10 Sept 2026, 15:22 — 191 subscribers12 Sept 2026, 00:21 — 192 subscribers10 Sept 2026, 14:4712 Sept 2026, 00:21
3 measurements spanning 1 day, net +1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 191–192 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Sept 2026, 00:21192+1
10 Sept 2026, 15:22191no change
10 Sept 2026, 14:47191first reading

Engagement

20 posts held, back to 30 November 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
11m 08s
Average length
2m 47s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

57 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 54.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤3154.4%
👍1526.3%
🔥610.5%
✍23.51%
🙏23.51%
💯11.75%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 57 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 30 November 2025 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

21 Jul 2026, 15:43 UTC64 views4 reactionsread 10 September 2026

Россия 2026. Откровенно о самом важном. 3 темы, 3 спикера. Практическая встреча. Темы: 🔹 Здоровье без компромиссов — как убрать из дома 3 главных источника токсинов (бытовая химия, косметика, средства гигиены) и за месяц почувствовать больше энергии, меньше сухости и раздражений. 🔹 Эмоциональный иммунитет — как сохранять спокойствие и принимать решения, когда всё вокруг нестабильно. 🔹 Экологичный бюджет — как пер…

❤4

12 Jun 2026, 06:00 UTC110 views3 reactionsread 10 September 2026

Пуш-уведомления. Одобряемый расфокус Пуш-уведомления — полезная штука. Особенно если без доплаты. Но есть одно «но» — потеря длительной концентрации. Действует как красная тряпка на быка. Услышал звон, увидел горящий экран — всё, рука сама тянется проверить. Короткий эмоциональный скачок. Привыкание. Сидишь, работаешь, телефон лежит экраном вниз — вроде всё по уму. И тут — звук. Достаточно одного сигнала. Кто-то чт…

❤2💯1

15 Feb 2026, 05:59 UTC210 views4 reactionsread 10 September 2026

в одном из Святых писаний сказано: "...Боже, избавь меня от Лукавого..." ☀️☀️☀️☀️ зададимся вопросом; Кто такой этот "Лукавый"? Ответ на поверхности, как всегда: Лукавый - это Ум челоевка. Именно, Он, переполнен разными мыслями, разными запретами и ограничениями; именно, он формирует страх и другие негативные эмоции. Ум формирует наши зависимости, наши модели поведения, которые "вшиты", как на генетическом уровне, та…

❤2👍2

4 Feb 2026, 06:36 UTC204 views4 reactionsread 10 September 2026

Как "не устать" в течение дня и сохранить концентрацию внимания? Практика! ☀️☀️☀️☀️ Как-то по ходу жизни я встретил прикладную технику сохранения творческого делания в течения дня с забавным названием "Помидорро". Попробовал; понравилась своей практичностью и простотой сути! Вот, она, делюсь! 😇😇😇😇 Каждые 25 минут в работе, делаем паузу на 5 минут: полностью переключаем свое внимание на другой вид деятельности. Что …

🔥4

2 Feb 2026, 17:33 UTC174 views3 reactionsread 10 September 2026

Так что, друзья, Мир устроен справедливо или нет? 😇😇😇😇 Беседа-практикум о Балансе Мироздания или кому адресованы твои претензии! ☀️☀️☀️☀️ Одно и тоже событие, одновременно, у одних вызывает недовольство, у других же - позитивный отклик! Начну с примера! Развивающаяся компания, переехала из одного микрорайона города в другой, более престижный и с лучшей геолокацией для своего дела. Большая часть работников компании п…

❤3

1 Feb 2026, 18:47 UTC117 views1 reactionsread 10 September 2026

Есть ли у тебя, дорогой мой читатель, претензии/недовольство к Миру, к людям, к близким, к самому Себе? ☀️☀️☀️☀️ Завтра беседа-практикум на эту тему! 🔥🔥🔥🔥 Пока "наступает" завтра, выпиши свои претензии на бумаге; по ходу нашего общения ты сможешь произвести внутренний разбор их природы, и избавиться от внутреннего Состояния, которое формируется на их основе, создав себе новую Точку опоры радости бытия! 🙏🙏🙏🙏 А ещё, о…

❤1

30 Jan 2026, 02:15 UTC140 views1 reactionsread 10 September 2026

С Добрым днём, мой дорогой читатель! ☀️☀️☀️☀️ Сегодня для тебя в рубрике "Точка зрения" видео из серии летнего цикла о трех составляющих здоровья: физическое, психоэмоциональное, душевно-энергитическое! 8 минут просмотра, которые предложат тебе задуматься... 🔥🔥🔥🔥 Смотри, пиши свой отклик, задавай вопросы, открывай в себе "себя другого" 👇👇👇👇

❤1

25 Jan 2026, 04:06 UTC233 views2 reactionsread 10 September 2026

А знаешь ли Ты, дорогой мой читатель, что, практически, все наши недомогания зависят от Состояния нервной системы? 😇😇😇😇 Беседа-практикум: "Откуда "растут ноги" наших "болячек" или кто "рулит" здоровьем организма человека? ☀️☀️☀️☀️ В народе говорят, что все болезни от нервов! Так ли это? Давайте разберёмся! Центральная нервная система (ЦНС) состоит из Спинного и Головного мозга, и по сути, они Управители здоровьем!…

❤2

20 Jan 2026, 13:46 UTC169 views7 reactionsread 10 September 2026

Продолжаем... Прошу вдумчиво прочитывать текст, делать паузы для осмымления, чтобы понять как устроен божественный Механизм и Закон причины и следствий. Итак, каким образом осуждение людей, оценка их поступков, влияет на наше здоровье, отношения, результат деятельности? 🤔🤔🤔🤔 Человек - это, в том числе, и электромагнитное существо! Об этом свидетельствует наша научная медицина, она измеряет электрические импульсы че…

❤3✍2👍2

20 Jan 2026, 09:06 UTC136 views1 reactionsread 10 September 2026

Двигаемся дальше, дорогой мой читатель! ☀️☀️☀️☀️ Прежде, чем углубиться в обозначенную тему, предлагаю свериться следующим образом по такому понятию, как Бог! Сразу, исключаем принцип "разделения" по религиям, конфесиям, сообществам и т.п., так как Всё Едино в Мироздании (только Путей множество)! И, предлагаю поставить знак равенства между такими терминами как Бог=Творец всего сущего=Высший Разум=Верховный Родитель и…

❤1

19 Jan 2026, 02:21 UTC181 views5 reactionsread 10 September 2026

Почему у людей не ладятся Дела, расстраиваются Отношения, возникают Недомогания со здоровьем? Мои наблюдения и практический опыт в консультациях и разборах выявили одну из причин - это Оценка поступков других людей, их Осуждение! Как Вы думаете, друзья, почему эти явления взаимосвязанны: "разлад" в жизни и Оценка, осуждение людей? Пишите в комментариях свою точку зрения. Обсудим эту тему. 😇😇😇😇 Одной из точек опоры…

👍3❤2

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @olegsahno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Олег Сахно 🥋 | Твой путь к силе без стресса 💪” (@olegsahno), 192 subscribers as measured 12 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/olegsahno.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.