Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Чай без сахара | Оксана Руснак

Channel

Чай без сахара | Оксана Руснак

@oksanarusnakchannel

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

334subscribers

+12 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002897341025
TypeChannel
Username@oksanarusnakchannel
CreatedBetween 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live16 September 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged1 time, most recently 16 September 2026
On Telegramt.me/oksanarusnakchannel

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

317334325.58 August 2026 — 322 subscribers8 August 2026 — 322 subscribers16 August 2026 — 317 subscribers24 August 2026 — 326 subscribers31 August 2026 — 327 subscribers9 September 2026 — 333 subscribers16 September 2026 — 334 subscribers8 August 202616 September 2026
7 measurements spanning 39 days, net +12. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 314–337 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
16 Sept 2026, 11:57334+1
9 Sept 2026, 06:41333+6
31 Aug 2026, 19:38327+1
24 Aug 2026, 00:46326+9
16 Aug 2026, 08:08317-5
8 Aug 2026, 07:30322no change
8 Aug 2026, 02:16322first reading

Engagement

20 posts held, back to 18 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
22m 55s
Average length
5m 44s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

717 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 43.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤31443.8%
🔥25335.3%
👍11516.0%
👏334.60%
custom 525159687235045425210.139%
💯10.139%

Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 717 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 March 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
8
across the posts below
Posts paid on
6
of 20 we hold a reading for · 30%
Most on one post
2
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @oksanarusnakchannel. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 18 March 2026 to 7 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

7 Aug 2026, 19:10 UTC57 views29 reactions1 Starread 8 August 2026

Серия постов про тамоксифен ™️💖😉🔠❤️ 6️⃣ "Что женщина может сделать сама" В предыдущих постах мы говорили о препаратах, добавках и индивидуальной поддержке. ❤Но есть вещи, которые женщина может начать делать сама — и их влияние на прогноз и качество жизни иногда недооценивают❤ ✅Двигаться Регулярная физическая активность — один из наиболее изученных факторов образа жизни после постано…

❤14🔥9👍5💯1

31 Jul 2026, 17:19 UTC153 views28 reactionsread 8 August 2026

Серия постов про тамоксифен ™️💖😉🔠❤️ 5⃣ Интегративная поддержка при тамоксифене: работа через «слабые стороны» В предыдущем посте мы говорили о том, что растительная поддержка — это не альтернатива тамоксифену, а способ помочь организму легче переносить длительную эндокринную терапию. ❤Возникает закономерный вопрос: Если существует так много растительных компонентов и нутрицевтиков, какие и…

❤10🔥9👏6👍3

28 Jul 2026, 19:14 UTC189 views38 reactions1 Starread 8 August 2026
Video

Мои голубцы 🥬 Вкусно и полезно, но есть один недостаток: общее время приготовления — больше часа. 🟢Фарш делаю сама из охлаждённой фермерской говядины и курицы, кручу сразу большими партиями и храню порционно в морозилке 🟢Капусту разбираю по листьям, бланширую в кипящей воде около 5 минут 🟢Начинка: фарш + отварной бурый рис + пассированные на масле гхи лук и морковь, соль, перец по вкусу 🟢Заворачиваю, если голубц…

🔥21👍10❤7

20 Jul 2026, 13:30 UTC343 views34 reactionsread 8 August 2026
Photo

Продолжение поста 👆 🩸 Отдельно о тромбозах 🩸 По официальным данным это редкое, но одно из наиболее серьёзных осложнений. В реальных условиях — не такое уж и редкое❤ В исследованиях безопасности тамоксифена обычно оценивают уже сформировавшиеся события: тромбоз глубоких вен, тромбоэмболию лёгочной артерии, инсульт и летальность. Поэтому тромбоз формально относят к редким осложнениям — примерно 2–3,5%. 🔖Однако …

❤16🔥10👍8

18 Jul 2026, 12:57 UTC292 views25 reactionsread 8 August 2026

Серия постов про тамоксифен ™️💖😉🔠❤️ 4️⃣ "Как работает тамоксифен и почему возникают побочные эффекты?" Многие представляют тамоксифен как препарат, который «отключает эстрогены». На самом деле это не совсем так. Тамоксифен не снижает уровень эстрогенов в крови. Эстрогены продолжают вырабатываться, но препарат мешает им активировать эстрогеновые рецепторы в клетках молочной железы. Эстроген — это…

🔥13❤7👍5

17 Jul 2026, 16:16 UTC213 views22 reactionsread 8 August 2026

Серия постов про тамоксифен ™️💖😉🔠❤️ 🌷 Почему тамоксифен иногда перестает работать? В предыдущем посте мы остановились на вопросе: Если тамоксифен блокирует действие эстрогенов, почему у части женщин заболевание все же возвращается? Но сначала ответим на другой вопрос. ❤Откуда мы знаем, что тамоксифен действительно работает⚪ Ключевые исследования были проведены еще в конце прошлого века. Сегодн…

❤9🔥8👍5

10 Jul 2026, 06:56 UTC259 views38 reactionsread 8 August 2026

Серия постов про тамоксифен ™️💖😉🔠❤️ 2️⃣ Почему эстроген вдруг становится «врагом»? В предыдущем посте обещала ответить на вопрос: Как получилось, что гормон, который всю жизнь защищал женщину, вдруг начинает помогать опухоли⚪ Если бы проблема была только в эстрогенах, гормонозависимый РМЖ развивался бы у каждой женщины. Но этого не происходит. Почему? Потому что эстроген — это не гормон, кот…

❤20🔥10👍8

4 Jul 2026, 16:40 UTC291 views33 reactions2 Starsread 8 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

❤18🔥8👍7

4 Jul 2026, 16:40 UTC326 views44 reactions2 Starsread 8 August 2026

Друзья, вынуждена сделать небольшое отступление от серии постов о тамоксифене. Появилась новость, которую, на мой взгляд, нельзя оставить без внимания. Она касается не только автомобилистов, а каждого из нас, потому что напрямую связана с качеством воздуха и нашим здоровьем. Бензин с повышенным содержанием серы. Стоит ли беспокоиться? 2 июля 2026 года было подписано Постановление Правительс…

❤27🔥9👍8

3 Jul 2026, 12:12 UTC248 views42 reactionsread 8 August 2026

Серия постов про тамоксифен ™️💖😉🔠❤️ 1️⃣ «Как уйти от тамоксифена?» Это один из частых вопросов, который задают женщины находящиеся на лечении гормонозависимого рака молочной железы. И каждый раз я отвечаю одинаково: — Я не могу ответить вам "да" или "нет". Наверное, кого-то такой ответ разочарует. Ведь хочется получить простую инструкцию: «Можно отменить» или «Нельзя…

🔥21❤11👏7👍3

22 Jun 2026, 15:40 UTC277 views49 reactionsread 8 August 2026

Сила доброго слова 🌸 Часто мы недооцениваем, как простое слово может изменить ход дня. А иногда — решить насущные проблемы. Сейчас нахожусь в коротком отпуске в Турции. На пляже работает симпатичная девушка. Я не смогла пройти мимо и просто сказала ей, какая она красивая. Без просьб, без выгоды — просто от чистого сердца. Она растерялась, улыбнулась, поблагодарила. А потом спросила: «Может, я могу вам чем-то помоч…

❤30🔥12👍7

16 Jun 2026, 16:18 UTC329 views41 reactions1 Starread 8 August 2026
Video

Так совпало, что девочки из этого чата поздравили меня с днём рождения, а я как раз завершила обучение по основам суггестивной психологии, гипноз https://t.me/golovinov_evgeny Мне стало интересно: смогу ли я считать мысли собеседника о предмете, не видя его. Моими помощниками в этот момент могли выступить только дети. Сложность была в том, что дети посмотрели на подарок и сами не до конца поняли, что это, поэтому …

🔥22❤12👏6custom 52515968723504542521

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @oksanarusnakchannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Чай без сахара | Оксана Руснак” (@oksanarusnakchannel), 334 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/oksanarusnakchannel.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.