28 Mar 2026, 19:46 UTC≈1,140 views6 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @dbeskromnyPhoto
Как школьник из Японии взломал целеполагание
Суперзвезда бейсбола Сёхей Отани — дважды чемпион мира, четырежды самый ценный игрок сезона и первый человек в истории, получивший MVP в обеих лигах.
Harvard Gazette пишет о том, что за этим стоит не только талант, а конкретный метод, которым он пользуется со старших классов.
Профессор Гарвардской школы бизнеса Фрэнсис Фрай разобрала его в своём кейсе. Называется метод …
👍4❤1🔥1
25 Feb 2026, 11:52 UTC≈1,570 views20 reactionsread 7 August 2026 Photo
Обед 🍅
Плов с говядиной и много салата
🔥12👍7❤1
25 Feb 2026, 06:14 UTC≈1,430 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Завтрак 🥑
Макароны с яйцом у меня ассоциируются с детством )
Салат сегодня: помидоры, авокадо, кинза, перец, соль и оливковое масло
❤8🔥6👍2
24 Feb 2026, 06:10 UTC≈1,220 views28 reactionsread 7 August 2026 Photo
Завтрак 🍳
Кусок карбонада, оставшегося с ужина, и салат сегодня заправила соусом цезарь и сыром
❤20🔥5🤩3
23 Feb 2026, 08:30 UTC≈1,150 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
Завтрак 🥗
❤26🔥6
16 Feb 2026, 11:46 UTC≈1,270 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
Первый раз сходила на силовую тренировку в отпуске. Сама себе штангу собрала для ягодичного моста, сама себя контролировала по технике. Не смогла самой себе объяснить, почему ж я раньше так не делала ? 🤷♀️
👍12🔥9❤6😁2
14 Feb 2026, 14:36 UTC≈1,130 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мои 18к шагов сегодня 💜
❤18👍9
11 Feb 2026, 14:02 UTC≈1,160 views14 reactionsread 7 August 2026 Photo
Пробую рецепт блинов на кефире с кипятком, но дырочек так и не получилось. В чём хитрость?
🔥7🥰7
11 Feb 2026, 06:58 UTC≈1,200 views39 reactionsread 7 August 2026 Photo
Завтрак 💪
Гречка, яйцо, фасоль в томатном соусе с грибами, колбаска из индейки
+ тарелка свежих овощей (перец, огурец, зелёный салат)
❤20👏14🔥5
10 Feb 2026, 16:50 UTC952 views34 reactionsread 7 August 2026 Наконец-то могу выдохнуть!
Пришли результаты сегодняшнего экзамена, который я сдавала 6 часов🤦♀️ и я сдала!
Праздник-то какой 🥳 и тут для меня не столько важен сам статус, сколько то, что я смогла! Я смогла найти время, я решилась и не бросила, я будучи работающей мамой сделала инвестицию в свою дальнейшую карьеру! Мамы это мощь 💪
И результат анализа на ферретин пришел☺️ 45!
Но тут я думала будет больше. Потом под…
❤13👏11🔥10
9 Feb 2026, 06:23 UTC897 views36 reactionsread 7 August 2026 Photo
Первый день отпуска ✨
Уже отвезла Полю в садик и сдала контрольный анализ крови - «ферретин 100 это для меня»
Завтрак дома и в одиночестве ☺️
Курогрудь с рисовыми хлопьями в аэрогриле, много овощей и немного риса.
Завтра последний экзамен по психотерапии, поэтому сегодня планирую весь день готовиться 🤞
👍25🔥6❤5
8 Feb 2026, 11:22 UTC817 views29 reactionsread 7 August 2026 Как ваши дела?
Как начался и идет ваш 2026?
Я в раздумьях, есть желание вновь вести канал, но никак не могу продумать комфортный и интересный формат 🤔
👍20❤9
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @oh_masha_pp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.