29 Jun 2023, 13:20 UTC83 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Словами через знак
Это знак уведомление вспомнить про мой маленький канальчик и отписаться, если не актуально.
Периодически меня порывает начать писать и философствовать тут про жизнь и работу.
Например, сегодня хочу показать вам то, на что я фапаю — статьи Ильи Бирмана про то, как можно сделать мир красивым через дизайн:
https://ilyabirman.ru/road-signs/
👍3
31 Dec 2022, 12:40 UTC78 views4 reactionsread 11 August 2026 Я так и не начала консультировать в этом году, как психолог, хоть и прошла обучение на ACT-терапевта (лучший подход, на мой взгляд, не только в психологии, но и в жизни).
Возможно, это связано с тем, что у меня есть ценность — помогать и поддерживать, а форма этой поддержки может быть разной.
Помимо моей работы продактом в iRidi, где я также стараюсь быть опорой и поддержкой для команды, в этом году я успела помочь…
❤4
31 Dec 2022, 12:40 UTC103 views9 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @purecognitions_school
Итоги этого года особенные
Мы очень многое потеряли и мало кому сейчас повезло с праздничным настроением. Но, все же, этот год был, и нам важно присвоить то, что мы сделали, а также поблагодарить всех, кто был причастен к работе.
Прежде всего хочется поблагодарить вас, дорогие коллеги.
Вы были лучшей версией себя в этом году. Вы были сильными, поддерживающими и гибкими для своих клиентов. Стояли товарищеским плечо…
👍5❤2🔥2
18 Aug 2022, 14:10 UTC274 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
На самом деле делить 2 канала: себя и психологию, мне очень сложно, но я попробую.
А пока не начала пробовать вот вам рекомендашка от души — в хроме есть классное расширение Momentum. Основными его функциями можно пользоваться бесплатно.
Оно меняет пустую страницу хром на свою: картинка, цитата, время и приветствие.
Так вот, не было дня, когда картинка бы мне не понравилась, а на цитатах я буквально испытываю теор…
🔥6👍2👏2
18 Aug 2022, 11:46 UTC212 views2 reactionsread 11 August 2026 Вообще, у меня сейчас рождается идея, что мне хочется быть в каком-то виде амбассадором контакта и отношений с собой, жизнью и другими людьми.
Я пока не могу уловить формат, но скорее всего ситуативный лайфстайл и события своей жизни я буду постить не сюда, а в инстаграм (там есть сторис), поэтому если вы хотите знать, как мои дела, переходите туда.
А сюда я начну писать свои мысли и исследования отношений и взаимо…
🔥2
18 Aug 2022, 11:33 UTC161 views5 reactionsread 11 August 2026 Вчера слушала книгу «Эгоистичный ген», где Докинз рассказывал одну из теорий, как в первичном бульоне, где еще не было даже бактерий и простейшийх, могла зародиться такая сложная жизнь, как человек. Оно произошло от взаимодействия одних частиц с другими, которые случайно столкнулись, обстоятельства (энергия) случайно оказались рядом и они образовали крепкую связь. Причем прежде, чем появилась жизнь в привычном нам ви…
❤4👍1
14 Jul 2022, 19:24 UTC142 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
Представьте, что я написала длинный пост о том, как меня стыдили преподаватели английского за то, что я не стараюсь (это не так) или не хотели идти мне на встречу или бла-бла-бла.
И я, превозмогая боль, уходила от них и бросала заниматься языком (а мне суперсложно уходить), пока не встретила мою прекрасную Елену.
Елена защищала меня от меня, подсвечивала мой прогресс, восхищалась, меняла программу, если мне станови…
🔥6👏3😁1
9 Jul 2022, 16:56 UTC99 views1 reactionsread 11 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
9 Jul 2022, 16:56 UTC95 viewsread 11 August 2026 Идеально *___*
И правда)) примерно 17 моих работ, искала работу только в 2. И однажды меня подобрали не те, там была ещё более короткая история.
5 Jul 2022, 09:17 UTC132 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Эмоциональная гранулярность, 8 выпуск
❤3
5 Jul 2022, 09:17 UTC88 viewsread 11 August 2026 Несколько раз слушала подкаст «Эмоциональная гранулярность», в котором Дима Мацкевич рассказывает свои знания про то, как проживать эмоции.
В новом выпуске он рассказывает про триггеры (еще не слушала) + карточки. И так вовремя, потому что последние несколько недель меня все триггерит, даже я сама. Это отнимает много сил, мы об этом много говорим с психологом и видимо пришло время научиться смотреть на это с любопыт…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @nezhnyikreker. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.