Channel
@newageoffitness
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,576subscribers
+115 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001635998470 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @newageoffitness |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 17 September 2026 |
| On Telegram | t.me/newageoffitness |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 15 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 17 Sept 2026, 00:38 | 2,576 | +11 |
| 13 Sept 2026, 04:56 | 2,565 | +6 |
| 8 Sept 2026, 22:19 | 2,559 | +15 |
| 3 Sept 2026, 20:57 | 2,544 | +16 |
| 31 Aug 2026, 16:23 | 2,528 | +8 |
| 28 Aug 2026, 06:17 | 2,520 | +8 |
| 25 Aug 2026, 00:58 | 2,512 | +3 |
| 21 Aug 2026, 08:18 | 2,509 | +2 |
| 17 Aug 2026, 22:14 | 2,507 | +12 |
| 14 Aug 2026, 15:06 | 2,495 | +17 |
| 10 Aug 2026, 22:53 | 2,478 | +15 |
| 7 Aug 2026, 19:38 | 2,463 | +2 |
| 7 Aug 2026, 13:48 | 2,461 | no change |
| 7 Aug 2026, 13:05 | 2,461 | first reading |
14 posts held, back to 29 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
124 reactions across 14 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| custom 5395597754166682968 | 124 | 100.0% |
Custom emoji. One row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The count beside it is Telegram’s.
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 124 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 29 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🔤🔤🔤🔤 Открытый мастер-класс "Составление тренировочных программ" суббота 8 авг в 12:00 по мск Что будет: • разбор методик • тесты и практика • ответы на вопросы Это будет действительно качественный МК 💯 Я всегда готовлюсь, интересно провожу, иногда юморю 😅 Получить ссылку и принять участие @ilyagusnov_bot
custom 539559775416668296814
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 90% тренируют эти мышцы неправильно Смотреть на YouTube 🔗 Что внутри: 1. Что это за упражнение. 2. Рабочие суставы и мышцы. 3. Исходное и траектория. 4. Ошибки и подводные камни. 5. Как выполнять эффективно. Все дело в векторе силы, не нужно тупо вращать согнутые руки с гантелями. Смотри, вникай, пробуй. Вперед! 🙃 1. Смотри еще биомеханику в Навигация 📌 2. Забирай бесплатный Базовый курс Фитнес-трен…
custom 539559775416668296812
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤 Открытый мастер-класс "Биомеханика упражнений с нуля" суббота 1 авг в 12:00 по мск Что будет: • разбор упражнений • тесты и практика • ответы на вопросы Получить ссылку и принять участие @ilyagusnov_bot
custom 53955977541666829682
Signed Ilya Gusnov
🔥 Последний раз вступить в Клуб за 8400 ₽ (-65%) Здесь мой опыт за 15 лет тренерской практики, работы в премиальных фитнес-клубах Москвы и обучения тренеров в ведущих школах фитнеса. Клуб создан для персональных тренеров и инструкторов групповых программ, для работы по найму и на себя, для очного и online-формата. Что получишь: • уверенность в тренерстве • прогресс в продажах • больше клиентов и доход • ценность с…
custom 53955977541666829684
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤 Серия открытых мастер-классов "3 ключевых навыка современного фитнес-тренера" 🏳 Расписание: • Биомеханика упражнений с нуля 1 авг • Составление тренировочных программ 8 авг • Позиционирование фитнес-тренера 15 авг 🕛 Начало каждого МК в 12:00 по мск Это будут действительно качественные мероприятия 💯 Я всегда готовлюсь, интересно провожу, иногда юморю 😅 Мне ничего не нужно от участников, просто поделюсь свои…
custom 539559775416668296810
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤 ТОП-5 моих проблем в первые 5 лет работы фитнес-тренером 👇 1. Низкая самооценка 🙁 Кажется, что все тренеры знают больше, а все клиенты уже заняты (90% начинающих тренеров опираются только на свой спортивный опыт). 2. Начало выгорания 🔥 Новая профессия! «Вот это да! Буду работать без выходных» (через полгода энтузиазм закончился). 3. Расфокус 🤹♂️ Буду развиваться в персональных тренировках, групповых програ…
custom 539559775416668296814
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Как правильно подтягиваться и жать наверх Смотреть на YouTube 🔗 Что внутри: 1. Что это за упражнение. 2. Рабочие суставы и мышцы. 3. Исходное и траектория. 4. Ошибки и подводные камни. 5. Как выполнять эффективно. Супинация плеча и бедра значительно увеличивает амплитуду движения в ПлС и ТБС. Не верь тем, кто "выливает воду из кувшинов". Смотри, вникай, пробуй. Вперед! 🙃 1. Смотри еще биомеханику в …
custom 53955977541666829686
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Таз вперед = мышцы в гипертонусе Смотреть на YouTube 🔗 Что внутри: 1. Что это за упражнение. 2. Рабочие суставы и мышцы. 3. Исходное и траектория. 4. Ошибки и подводные камни. 5. Как выполнять эффективно. Классические 6 типов осанки почти не увидишь. Чаще всего таз смещается вперед и из-за этого страдает все тело. Смотри, вникай, исправляй. Вперед! 🙃 1. Смотри еще биомеханику в Навигация 📌 2. Забира…
custom 539559775416668296813
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Как располагать кисти и шею в упражнениях Смотреть на YouTube 🔗 Что внутри: 1. Что это за упражнение. 2. Рабочие суставы и мышцы. 3. Исходное и траектория. 4. Ошибки и подводные камни. 5. Как выполнять эффективно. Попробуй пожать 100 кг с кистями "на себя" или встать со штангой 150 кг с опущенной головой. Доверься инстинктам, смотри и пробуй. Вперед! 🙃 1. Смотри еще биомеханику в Навигация 📌 2. Заби…
custom 539559775416668296811
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Релизы лето 2026 • Jumping Power 13 — силовая и кардиотренировка на все тело. Смотреть трек 1 🔗 • Jumping Fight 2 — кардиотренировка с единоборствами. Смотреть трек 1 🔗 Таких релизов никто не делает по качеству съемки, подачи и методике. У конкурентов на голову ниже 🚀 Стоимость всего 1500₽ за релиз ‼️ Приобрести 🔗
custom 53955977541666829684
Signed Ilya Gusnov
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Как тренировать мышцы живота Смотреть на YouTube 🔗 Что внутри: 1. Что это за упражнение. 2. Рабочие суставы и мышцы. 3. Исходное и траектория. 4. Ошибки и подводные камни. 5. Как выполнять эффективно. Готовая система тренинга зоны core: динамика, статика и передача усилия. Ролик поможет тебе понять с чего начинать развивать мышцы живота и куда стремиться. Смотри, пробуй, вперед! 🙃 1. Смотри еще биом…
custom 539559775416668296812
Signed Ilya Gusnov
🫵👌👌 – 65% НА ЦЕЛЫЙ ГОД в Клуб фитнес-тренеров 🔥 Сегодня день открытых дверей, добро пожаловать! Клуб фитнес-тренеров это: ✔️ 10 полноценных обучений ✔️ 50+ тематических уроков ✔️ 60+ качественных тренировок ✔️ 100+ регулярных участников ✔️ 200+ часов видеоконтента ✔️ Удобный и быстрый поиск ✔️ Компактные видео ✔️ Экзамены по курсам ✔️ Участие без автосписаний ✔️ Есть ускорение telegram Это для: тренеров ТЗ и ГП,…
custom 53955977541666829685
Signed Ilya Gusnov
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @newageoffitness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Илья Гуснов | Фитнес” (@newageoffitness), 2,576 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/newageoffitness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.