4 Aug 2026, 10:04 UTC224 views25 reactionsread 6 August 2026 Последнее время натыкаюсь на обесценивание методов психотерапии самими же психологами (некоторыми) в своей рекламе. Особенно это ярко в ВК.
То психоанализ высмеют, то супружескую терапию, то КБТ.
Но главный тренд в продаже — это пообещать "не копаться в прошлом", "никаких пап и мам" и т.п.
Ребят, ну камон! Что за манипуляции с вниманием? Человек совершенно не обязан разбираться в подходах и механизмах терапии. И к…
❤14🔥6💯5
3 Aug 2026, 08:29 UTC243 views17 reactionsread 6 August 2026 Photo
Понедельник – день вопросов!🔥🔥🔥 Задавайте в комментариях!
Темы: РПП, отношения, самооценка
На фото хлеб-светильник (вдруг кому надо в интерьер)
🔥12❤4😁1
3 Aug 2026, 06:07 UTC249 views32 reactionsread 6 August 2026 Photo
Вот именно!
🤣22🔥6😁4
31 Jul 2026, 13:02 UTC369 views23 reactionsread 6 August 2026 Photo
Меня часто спрашивают: «Людмила, а как вообще проходит эта ваша Терапия РПП? Вы там что, гладите по голове, когда человек ест эклер?»
Давайте так: РПП это вообще не про еду. Это про отношение к себе и миру вокруг, про тревогу несоответствия, про страхи, про навязанные другими правила и установки, про нехватку устойчивости и умения гладить себя по голове вместо привычки бить палкой. А эклеры и т.п. – это быстрое обез…
❤13🔥7✍3
29 Jul 2026, 16:49 UTC361 views31 reactionsread 6 August 2026 Forwarded from @psychopanoramahdVideo
Посмотрите, какая милота!
Короткометражка про то, как работает психотерапия
Хотели бы такого терапевта?
🥳Психопанорама
🔥16❤5❤🔥4💔3🥰3
28 Jul 2026, 14:48 UTC366 views39 reactionsread 6 August 2026 Photo
Устроила себе 3-х дневный отпуск в Минске, почти без телефона. Цифровой детокс как говорят. Гуляла, общалась, книжки читала, ела местную голубику маленькими ящичками. Вобщем кайф!
Вчера еду обратно в Москву, поезд Ласточка, сидеть 7 часов. Сзади пара лет по 30, ругается. Я посчитала, за все время они ругались один раз в 40-50 минут с небольшим перерывом на обед (кстати, очень вкусный, гораздо лучше самолетных).
Пр…
❤27👍6🔥6
23 Jul 2026, 13:20 UTC505 views27 reactionsread 6 August 2026 Обалдеть, ни одного огонька, про печенье принято единогласно.👏👏👏
И спасибо всем, кто оставлял комментарии. Смотрите, какая штука...
Идеи с заменой печенья на более здоровые альтернативы это отлично, но не в случае Тани. Почему?
Если бы мы попросили её написать список самых опасных (с точки зрения срывов и набора веса) продуктов, овсяное печенье точно было бы в топе. Но запрет на него создаёт для Тани такое внутренне…
❤22👍2🔥2❤🔥1
22 Jul 2026, 15:34 UTC472 views66 reactionsread 6 August 2026 Таня полжизни худеет, сидит на диетах, срывается, ненавидит себя за безволие, сотый раз начинает с понедельника, но в среду уже доедает коробку с овсяным печеньем. В четверг встаёт на весы, там +2 кг. Печенье – зло, делает она драматический вывод. "Никогда, никогда я не буду его больше есть, я выкину его из жизни, забуду, прокляну." Следующие две недели в ее меню только кефир, гречка, брокколи и мечта о печенье.
Нас…
❤60💔2🔥2🍓1👍1
21 Jul 2026, 05:13 UTC506 views33 reactionsread 6 August 2026 Про боль!
За месяц я получила 3 заявки на терапию РПП на фоне использования ГПП-1 (Оземпик и т.п.). Конечно, извинилась, отказалась. Одна девушка спросила, почему я не хочу и прислала рилз, где психолог рекомендует эти препараты. Говорит – а четакова, одно другому не мешает.
Ничего себе, думаю, общественное заявление. Ведь они не только мешают, но и расстройство в разы усиливают.
Недавно я уже писала про впечатления…
❤23👍6🔥3🤔1
20 Jul 2026, 07:58 UTC538 views15 reactionsread 6 August 2026 С ужасом узнала, что сняли 3 сезон отвратительного шоу "Большие девочки". Ничего хуже и вреднее для людей с РПП просто представить нельзя.
Почитайте мой текст об этом.👇
https://dzen.ru/a/ZdL4Bi-qBx9LBH39
😢8🤬4🤯2❤1
20 Jul 2026, 07:58 UTC465 views30 reactionsread 6 August 2026 Рубрика "Новости культуры"🤦♀
На VK фесте (пришлось гуглить, что это) певица Дора ушла со сцены после шутки о сталкере, который ночью залез к ней в квартиру через окно, одетый в костюм человека - паука.
"Сейчас тебя ждёт эксклюзивный сеанс психотерапии" – объявил ведущий, после чего вдали появился "человек-паук". Бедная Дора изменилась в лице и ушла.
Мне тут больше всего интересна цепь принятия муд....х решений. Ве…
🤬16😢7🤯4😭2❤1
19 Jul 2026, 10:07 UTC435 views26 reactionsread 6 August 2026 Photo
Решила показать вам свой маст хэв для бега, вдруг кому пригодится. Если вы ненавидите бег, я вас прекрасно понимаю, но тут история, как ненависть переросла в любовь.
Что главное?
Можно экономить на всем, кроме кроссовок. Я долго бегала в Рибоке с жёсткой подошвой потому что "ну а зачем мне новые, бегай в чем, есть". Не делайте так! Сейчас у меня легчайшие беговые кроссовки с пружинящей подошвой, просто небо и земля.…
❤17🔥6👍2😁1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @ne_prodietu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.