9 Jan 2024, 21:34 UTC893 views25 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @ifs_varlakova
Начало выше ⬆️
С каждым новым испытанием, которое мы переживаем, эти части все больше формируют внутри нас разные способы, чтобы помочь нам справиться с подобными ситуациями в будущем и лучше реагировать на них. Эти части берут на себя различную работу в нашей системе и несут бремя в ответ на трудности, с которыми мы столкнулись.
Например, у нас может развиться часть, доставляющая удовольствие людям - в ответ на то,…
❤25
Signed Yuliya Varlakova
9 Jan 2024, 21:34 UTC800 views15 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @ifs_varlakovaPhoto
ПОТРЕБНОСТИ И ВНУТРЕННИЕ ЧАСТИ
Мы, люди, рождаемся целостными. Наша нервная система идеально устроена для того, чтобы получать связь и безопасность от окружающих.
...Мы приходим в мир в поисках опыта безопасности.
Мы верим, что окружающие обеспечат ее нам, удовлетворяя наши потребности, — пока мы не научимся иному. С удовлетворением каждой потребности в младенчестве — криком, который утешается теплом любящего друг…
❤15
Signed Yuliya Varlakova
16 Nov 2023, 16:04 UTC≈1,020 views35 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда нужно сказать ребёнку «Нет», в чем-то его ограничить, мы часто делаем это слишком поздно. Думаем, что ребёнок догадается или поймёт сам, тянем. А потом начинаем говорить, когда мы уже раздражены или дошли до точки кипения.
Или иногда мы говорим не прямо, сами увиливаем от прямого «Нет, родной, я не могу тебе этого разрешить», а потом, когда ребёнок не понимает - злимся.
И в итоге срываемся на ребёнка, потом к…
❤35
Signed Yuliya Varlakova
17 Sept 2023, 13:46 UTC≈1,060 views38 reactionsread 8 August 2026 Photo
Многочисленные поездки этого года в одиночку, переезд в Грузию и много неожиданных сложных ситуаций (когда ломался чемодан, опаздывала на рейс, терялась и не знала куда идти, не понимала, как оформить документы) - для меня хороший опыт о том, что с другими людьми надо говорить словами через рот ))
Когда нужна помощь, совет, информация, когда вообще непонятно чего делать и как будто нет выхода и нормального решения -…
🔥22❤11👍5
Signed Yuliya Varlakova
9 Aug 2023, 08:54 UTC≈1,210 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
Думаю сегодня про то, что внутренние изменения и рост происходит тогда, когда внутри есть пространство для того, чтобы относиться к самой себе с сопереживанием, принятием, заботой и добротой вместо самобичевания (первое),
И при этом иметь мужество честно взглянуть на себя со стороны (второе).
Первое без второго приводит к искажению реальности, второе без первого - к усилению внутренних критиков и попаданию в замкнуты…
❤29
Signed Yuliya Varlakova
8 Aug 2023, 06:35 UTC≈1,020 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
☀️☀️☀️ 19 августа, в субботу, я могу провести несколько разовых консультаций насчет детей и детско-родительских отношений. Онлайн, Зум.
Стоимость 6000 рублей/60 минут.
Кому интересно - пишите в комментариях или мне лично @vjuliapsy
С какими вопросами можно прийти - смотрите на картинке.
Всем желающим - добро пожаловать!
❤11
Signed Yuliya Varlakova
11 Jul 2023, 17:41 UTC≈3,700 views55 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы говорите своим детям, что вы любите их одинаково? Я очень люблю эту мысль от Адель Фабер и Элейн Мазлиш. Вместо того чтобы демонстрировать одинаковую любовь… «Я люблю тебя так же, как и твою сестру». покажите ребенку, что любите его по-особенному «Ты – единственный в целом мире. Никто не может занять твое место».
❤43👍12
Signed Yuliya Varlakova
23 Jun 2023, 20:24 UTC≈1,340 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
“Что, если цель состоит в том, чтобы облегчить доступ к тому, кто вы есть на самом деле, а не в том, чтоб забыть, кто вы есть?”
Последнее время я в силу некоторых обстоятельств все больше погружаюсь в тему нейроразнообразия и нейроотличий. И вижу, как много стигм, осуждения и непринятия есть в обществе. Как много непонимания того, что это такое. Поэтому, углубляясь сама в эту тему, решила делиться с вами.
Я написал…
👍15❤7
Signed Yuliya Varlakova
12 Jun 2023, 13:00 UTC≈1,100 views44 reactionsread 8 August 2026 Photo
Утешить взрослого человека – не значит убаюкать его ласковыми словами о том, что всё пройдёт, или иллюзорно снизить для него степень серьёзности происходящего.
Такое только для детей. Для детей любого возраста.
Там, где ребёнок вырос, утешить можно, дав опереться на себя, и оставаться бережным, пока человек, выходя на территорию беспощадной правды, формирует свой личный смысл всего того, что ему приходится пережить…
❤38👍6
Signed Yuliya Varlakova
10 Jun 2023, 18:58 UTC856 views49 reactionsread 8 August 2026 Photo
Немного новостей о моих профессиональных изменениях в жизни.
Почти 10 лет назад, когда мой младший сын был совсем маленьким, я искала ответы на свои родительские вопросы о воспитании ребенка.
Я пришла в Институт Ньюфелда и....не смогла уйти. Прошла Интенсив 1 и 2, потом поступила на преподавательскую программу и стала вести курсы для родителей и специалистов помогающих профессий в Институте.
В подходе развития на ос…
❤43🔥4👍2
Signed Yuliya Varlakova
4 Jun 2023, 09:48 UTC950 views38 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎁 «МАМА, ЧТО ТЫ МНЕ КУПИЛА?»
Когда я куда-то ухожу, дети часто ждут, что я вернусь не с пустыми руками. Сладости, маленькие сюрпризы или хотя бы фрукты.
На пороге меня встречает классическая фраза «А что ты нам купила?»
И это может выглядеть так, как будто ребенок ждет не взрослого, не любимого родителя, а какие-то материальные блага, покупки и подарки.
❤️Но однажды мой старший сын сказал фразу, которая напрочь из…
❤28🔥10
Signed Yuliya Varlakova
1 Apr 2023, 06:43 UTC≈1,100 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤18🔥1
Signed Yuliya Varlakova
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nastoronerebenka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.