28 Sept 2021, 05:44 UTC114 viewsread 12 August 2026
Forwarded from @sa_12gadamFile
سوالات وتجربیات قدم صفر #قدم_صفر #سوال #pdf https://t.me/sa_12gadam ❇️❇️❇️❇️
Channel
بوفه نشریاتsa
@nashriyatsa
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
14subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001133433826 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nashriyatsa |
| Description | @nashriyatsa |
| Created | Between 1 June 2017 and 30 September 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/nashriyatsa |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 00:46 | 14 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:38 | 14 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 13 December 2020 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 28 September 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Links
- 6
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Recent posts
3 Sept 2021, 08:10 UTC114 viewsread 12 August 2026
Forwarded from @SAPERSIAN
💠 بیماری💠 خطرات, بیشتر از چیزهایی هستند که ما به آنها پی برده ایم. آیا تا به حال برای لحظه ای به حقیقت نگاه کرده ایم؟ شدت رنج, بیشتر از حد توان ما بوده است. به طور قطع, بیماری باید هم از درون و هم از بیرون خود را تقویت کند. متوقف شدن به این معنی است که با حقیقت خودمان روبرو شویم و این شبیه یک تهدید بزرگ از طرف مرگ است; اما در واقع اگر متوقف نشویم و با واقعیت خودمان روبرو نشویم, در مرگ خواهیم ماند: ⏪بنابراین, ما خو…
12 Feb 2021, 08:09 UTC105 viewsread 12 August 2026
🧡❤ پیام بهبودی هوشیاری شامل یک شیوه جدید و نا آشنای زندگی است، درست مثل اینکه بدون آشنایی با زبان و آداب یک کشور خارجی در آن کشور رانندگی کنیم. هوشیاری یک سفر درونی کاملا جدید است.بدون پناه بردن به دارویمان ، آنچه را که حقیقتا در درون ما می گذرد ، احساس می کنیم. 📕سفید ص ۳۱
11 Feb 2021, 19:24 UTC95 viewsread 12 August 2026
زندگی در راه حل وقتی زندگی در مشکلات را متوقف و شروع زندگی در راه حل نمودم، تمام مشکلات به خودی خود از میان رفت.(AA) شهوترانی زندگی همراه هراس آور کرده بود. از روی ناچار به SA پیوستم. شهوت تقریباً همه چیزم را نابود کرده . شغل، آبروی خانوادگی، امنیت مالی و هر چیز دیگر دستخوش شهوترانی شده بود و همیشه احساسی از شرم و خجالت با من بود. با وجود اینکه سعی در متوقف نمودن آن داشتم اما همیشه شهوت بر من پیروزبود. با پیوستن به…
10 Feb 2021, 16:15 UTC85 viewsread 12 August 2026
زندگی صادقانه اگر شما طالب آنچه که ما داریم، هستید و حاضرید برای به دست آوردنش کوشش کنید در آن صورت آمادهاید تا قدم های خاصی را بردارید.(SA ۲۰۶) قبل از شروع بهبودی سعی می کردم وانمود کنم آدمی پاک و منزه هستم. سعی میکردم شرم و گناه ناشی از شهوت رانی را پنهان کنم. به هیچ عنوان اشتباه خود را گردن نمی گرفتم و آنها را در پس پرده ای از اشتباهات دیگران پنهان میکردم اما در عین حال احساسی از یاس و انکار ناشی از نواقص شخص…
8 Feb 2021, 13:21 UTC83 viewsread 12 August 2026
شکرگزاری را از دندان ها آغاز کنید یکی از بزرگترین تجربیات روزانه ی من دعای سرسفره هست. (بیل ویلسون) روزهای قبل از بهبودی به ندرت به شکرگزاری اهمیت می دادم. غبار شهوت دیدگانم را کور کرده بود و به ندرت نعمت های بی کران از جمله فرزندم را که عیان و آشکار در پیش دیدگانم بودند می دیدم. احساس خجالت و ناامیدی و زیاده خواهی های ناشی از اعتیاد جنسی قدرت دیدن نعمت ها را از من گرفته بود. وقتی با انجمن آشنا شدم در احساسی از ب…
2 Feb 2021, 06:42 UTC80 viewsread 12 August 2026
💠عواملی که موجب فعالیت بیماری ما میشوند به شرح زیر می باشند؛💠 1️⃣-- انحراف انرژی از مسیر اصلی ( یعنی به جای اینکه من به کارهای روزمره خودم برسم وقتم را به هر شکلی به بطالت بگذرانم ). 2️⃣-- تصاویر ذهنی قدیمی ( مثلا یادآوری مسایل سکسی و....). 3️⃣-- عکس العملها در مقابل اعمال گذشته ( بهاء دادن به رنجش ها ، حسرت خوردن ، خودخوری و....). 4️⃣-- ترس ها و افراط ها ( ترس از آینده.....ولخرجی;......). ⬅️راهکار آن:: افزایش آ…
2 Feb 2021, 05:56 UTC71 viewsread 12 August 2026
در اینجا به حقیقتی تازه در مورد خودم دست یافتم . من همان قدر که مجبور بودم روابط اجباری جنسی را دنبال کنم ، در برابر تصاویر جنسی نیز عاجز بودم . هر چه بیشتر برای بیرون کردن این تصاویر از ذهنم تلاش میکردم ، آنها بیشتر به من هجوم می آوردند . برای شفایافتن از بیماری ذهنیام ، باید هر چه زودتر قدمهای دوازده گانه را کار میکردم . اما برای انجام این کار تأخیر کردم و این تأخیر خطرناک بود . بعد از حدود یک سال و نیم پاکی ،…
2 Feb 2021, 05:49 UTC68 viewsread 12 August 2026
✍️خودارضايى و هوشيارى جنسىچرا به اين نتيجه رسيده ايم كه رهايىازهرگونه رابطه جنسى با خود جزئىضرورى از هوشيارى جنسى است؟براى من خودارضايى به معناى فراراز واقعيت است و مثل يك داروى مخدرروان گردان و روحيه گردان عمل مى كند.در من اين فرار به دو شكل بود:در ابتدا خودارضايى جنبه ذهنى نداشت،اين احساس فيزيكى منجر به خالى شدن ذهن من و پناه بردن به خلوتگاهى شدكه در آن از فكر و انديشه دور بودم.من همه ارتباطم را با دنيا، ديگرانو خو…
8 Jan 2021, 04:53 UTC65 viewsread 12 August 2026
آخرین سخنرانی دکتر باب: ... در این جا می خواهم به نکته ای شخصی اشاره کنم، اینکه از هفت ماه گذشته من پنج ماه آن را در رخت خواب بوده ام و نیروی من آنطوری که می خواستم برنگشته است و به همین خاطر حرف های ضروری من بسیار خلاصه خواهد بود. دو سه نکته به ذهنم خطور کرد که مناسب است روی آنها تاکید کنم. یکی از آنها سادگی برنامه ماست. لطفا آن را با عقده های فرویدی و چیزهایی که برای افکار علمی مناسب است و کمترین رابطه ای با کار …
8 Jan 2021, 04:51 UTC60 viewsread 12 August 2026
انسان حقير ظاهري بزرگ بينانه به خود مي گيرد اين از ترفندهاي " خود " است. هرگاه با چنين شخصي برخورد كردي بدان كه او در درون گرفتار عقده حقارت است. او عميقا رنج مي برد، زيرا احساس مي كند هيچ است اما نمي تواند به آن اقرار كند. مجبور است اين احساس خود را نه فقط از ديگران، بلكه از خودش نيز پنهان كند. مجبور است احساس حقارت خود را در ژرفاي ناخودآگاه اش مدفون كند تا از آن آگاه نباشد. انساني كه براستي شادمان است چيزي براي پنه…
6 Jan 2021, 06:26 UTC58 viewsread 12 August 2026
با اینکه گوش فرا دادن به تجربیات دیگران درجلسات، مسلما کمک بسیار بزرگی است، اما باید یک راهنما پیدا کنیم تا به بهبودی ماکمک کند. از همان آغاز قدم اول، راهنما می تواند از تجربیات خود در کارکرد قدمها برای ما سخن بگوید. با گوش فرا دادن به تجربیات راهنما وبه کار بستن آنها در زندگی شخصی خود، از یکی از زیباترین و کار بردی ترین مراحل بهبودی یعنی ارزش درمانی کمک یک معتاد به معتاد دیگر بهره مند می.شویم
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @nashriyatsa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“بوفه نشریاتsa” (@nashriyatsa), 14 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nashriyatsa.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.