24 Aug 2025, 10:36 UTC≈7,750 views64 reactionsread 12 August 2026 #اشتباهات_رایج
⛔️ خطای هدر رفت هزینه ( حتما تا انتها مطالعه کنید )
📍مثال اول : یک رابطه عاطفی را تصور کنید که زمان و انرژی زیادی صرف آن کرده اید . اما رابطه به خوبی پیش نمیرود و هرروز بحث و جدل دارید و حال روحیتان خوب نیست . اما برای جلوگیری از هدررفت هزینه حاضر به خروج از این رابطه نیستید !
📍مثال دوم: در جنگ ویتنام آمریکایی ها از اواسط جنگ متوجه شدند از این جنگ چیزی عایدشان نمیشود . اما به دلیل هزینه زیاد و تلف…
❤64
22 Aug 2025, 12:39 UTC≈6,880 views25 reactionsread 12 August 2026 #نمونه_هایی_از_فازبندی_مطالعاتی
📍نمونه اول :
دور اول : چهار ماه / دور دوم : سه ماه / دور سوم : دوماه / دور چهارم : یکماه / دور پنجم : یکماه
📍نمونه دوم ( افراد با بیس بهتر ):
دور اول سه ماه / دور دوم دوماه و نیم / دور سوم دوماه / دور چهارم یکماه و نیم / دور پنجم یکماه / دور ششم یکماه
📍نمونه سوم ( افراد با بیس علمی پایینتر ) :
دور اول چهار ماه و نیم / دور دوم سه ماه / دور سوم دوماه و نیم / دور چهارم یکماه / دور پنج…
❤25
20 Aug 2025, 16:27 UTC≈6,160 views16 reactionsread 12 August 2026 Voice message
🎙#چطور_ذهن_طراح_رو_بخونیم ۱؟
وویس مربوط به سوال بالا می باشد !
📍چطور از صورت سوال بفهمیم طراح از ما چی میخواد ؟
📍چطور اگه سوالی دو جوابه هست جواب بهتر رو انتخاب کنیم ؟
📍چطور سوالات دو پهلو رو جواب بدیم ؟
ممکنه بین اطرافیانتون کسایی رو دیده باشید که با درس خوندن کمتر و وقت کوتاه تر ، تست زنیشون خیلی خوب بوده و توی آزمون نتایج بهتری از بقیه کسب کردن .
توی چندتا وویس قراره در مورد این صحبت کنیم که چطور تست ها رو بخو…
❤16
5 Jul 2025, 15:29 UTC≈8,440 views46 reactionsread 12 August 2026 ✅چند راهکار ساده جهت افزایش ساعات مطالعاتی:
1⃣مشخص کردن مباحث مطالعاتی برای هر ۳تا ۵ روز آینده
2⃣مشخص کردن ساعت شروع مطالعه در هر روز ( حتی اگه ۹ صبحم شروع میکنید ،این ساعت باید ثابت باشه)
3⃣کمتر از ۱.۵ ساعت و بیشتر از ۲ ساعت بازه های مطالعاتی تون نباشه(⛔️⛔️آفت این قضیه چک کردن گوشی و یا درس خوندن با تبلت و لپتاپه⛔️⛔️)
4⃣هرگز زمان های استراحتتون بین تایم های مطالعه بیشتر از نیم ساعت نباشه!!
5⃣تفریحات تو این باز…
❤46
5 Jun 2025, 15:26 UTC≈8,390 views23 reactionsread 12 August 2026 💯💯دوستان در ادامه چند نکته بگم در ارتباط با تغییر رفرنس ها:
1⃣دوستانی که تا الان کتاب هایی که تغییر یافته رو مطالعه کردن نگران نباشن چون تغییر ها زیاد نیست و اصل کتب عوض نشده.
◀️دوستانی هم که هنوز مطالعه نکردن صرفا جهت جلوگیری از وسواس فکری منابع تغییر یافته رو فعلا مطالعه نکنند!
2⃣اکثرا جزوات موجود معمولا تجدید چاپ نمیشن مگه خیلییی تغییرات زیاد باشه و عموما یه جزوه تغییرات صرفا منتشر میشه.
3⃣هیچ کتاب در واقع ب…
❤23
5 Jun 2025, 15:25 UTC≈10,000 views14 reactionsread 12 August 2026 📌بررسی تغییرات رفرنس ها:
1⃣داخلی: بدون تغییر
💯رفرنس قلب صرفا چاپ جدید هست و ویراست تغییری نداشته.
2⃣اطفال : 💯💯حذف مانا و واکسیناسیون
💯تمام فصول اسنشیال نلسون ۲۰۲۱
(فصول اصول طب اطفال[۱]، بیماری های روان پزشکی اطفال[۴]، طب نوجوان[۱۲] اضافه می شود)
3⃣جراحی: بدون تغییر
4⃣زنان:بکمن ویراست ۹ ام که جدید شده!!
5⃣نورولوژی: تغییری نداشته.
6⃣روان پزشکی: رفرنس ملی تغییر کرده و ویرایش جدید (سوم) و قسمت کاپلان هم ویرایش جد…
❤14
4 Jun 2025, 12:52 UTC≈5,690 views52 reactionsread 12 August 2026 📌 درست درس میخونم یا فقط دارم وقت میکُشم؟
این سوالو هر کسی که جدی درس میخونه، حداقل یه بار از خودش پرسیده.
و خیلیا با دیدن حجم خوندنیها، فقط میرن جلو… بیاینکه بدونن واقعاً دارن پیشرفت میکنن یا نه.
پس بیا خیلی صادقانه یه چکلیست سریع بریزیم روی میز:
✅ داری فعال میخونی یا فقط چشمتو انداختی روی جزوه؟
یادگیری واقعی وقتیه که مغزت درگیر باشه: سوال بپرسی، خلاصه بکشی، تست بزنی. نه اینکه فقط بری جلو.
✅ بعد از مطا…
❤52
29 May 2025, 17:50 UTC≈5,970 views21 reactionsread 12 August 2026 📌نکاتی در ارتباط با خبرهایی که در حال پخشه
📍دوستان در ارتباط با رشد نمرات و رتبه ها تحلیل من به این شکله که با توجه به سختی امتحان پارسال، امسال بچه ها قوی تر حاضر شدن و امتحان هم خب ساده تر بود .
⛔️پارسال خیلی از بچها با توجه به همین تحلیل ها شروع کردن فقط کتاب های خلاصه مطالعه کردن و خب نتایج خیلیی متفاوت بود!
❌در زمینه تقلب هم ،دوستان همیشه این قضایا مطرحه و هر سالم یه شکل و اوضاعی داره ( مثال تغییر رتبه پارسال…
❤21
29 May 2025, 12:06 UTC≈6,280 views29 reactionsread 12 August 2026 Voice message
📌ادامه بده، حتی وقتی حسش نیست !
🔥 این ویس کوتاه برای وقتاییه که هیچ انگیزهای نداری… ولی میخوای تسلیم نشی.
📍 این صدا، شاید فقط ۲ دقیقه باشه، ولی میتونه ۲ ساعت انرژی بهت بده.
🎙 با صدای دکتر راستگو
❤29
28 May 2025, 18:38 UTC≈6,020 views27 reactionsread 12 August 2026 📌چند نکته مهم برای داوطلبین دستیاری ۱۴۰۵💯💯
✳️ از الان که مطالعه برای دستیاری سال آینده شروع میشه معمولا دو گروه شروع به مطالعه میکنن : داوطلبین ازمون قبلی و افرادی که برای اولین بار قصد شرکت دارند.
1⃣گروه اول معمولا منتظر نتایجن تا بخوان شروع کنن و اینجوری زمان از دست میدن و استرس و ناراحتی بیشتر رو شرایطشون تاثییر داره . این گروه باید هرچه سریع تر تصمیم قطعی بین شروع مطالعه یا انتخاب رشته رو بگیرن.
2⃣گروه دوم مع…
❤27
26 May 2025, 07:48 UTC≈6,580 views27 reactionsread 12 August 2026 Voice message
📌توهم نزن!
📍توضیحاتی در مورد ۴ توهم شایع در دوران مطالعه آزمون دستیاری یا پره اینترنی که ممکن است به آن دچار شوید.
🎙دکتر محمد حسین راستگو رتبه 28 دستیاری 1403
اگر وقت ندارید با سرعت 2x گوش کنید !
❤27
18 May 2025, 13:32 UTC≈6,370 views21 reactionsread 12 August 2026 File
📌شروع برنامه و سوالات پرتکرار
📍کی شروع کنم به خوندن؟
📍بهترین منبع چیه؟
📍مهمترین راز موفقیت در آزمون چیه؟
دکتر محمد حسین راستگو ، رتبه 28 دستیاری 1403
❤21
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @moshaverh_doctor_abedi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.