4 Aug 2026, 12:24 UTC411 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему лучшие идеи приходят в душе?
Полчаса сидишь над сложной задачей — ничего. Потом идёшь гулять или просто переключаешься, и решение вдруг возникает само собой.
Когда мы долго концентрируемся на одной проблеме, есть риск попасть в ловушку руминации: мозг перестаёт искать новые варианты и начинает снова и снова воспроизводить уже знакомые сценарии.
Чем дольше сидишь над задачей в таком состоянии, тем меньше шан…
🔥15❤7🤯2
29 Jul 2026, 12:16 UTC695 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему перед важной задачей вдруг хочется проверить непрочитанные?
Кажется, что не хватает дисциплины. Но исследования показывают, что причина часто в другом.
Прокрастинация — это не проблема силы воли. Это способ мозга быстро уйти от неприятных эмоций, которые вызывает задача: тревоги, неопределённости, страха ошибиться или высокой ответственности.
Вместо того чтобы ничего не делать, мозг предлагает заняться чем-…
❤16🔥4🤯2
24 Jul 2026, 17:45 UTC860 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Можно ли увидеть, как музыка меняет состояние мозга?
Мы привыкли воспринимать музыку через ощущения. Она помогает сосредоточиться, расслабиться, почувствовать прилив энергии или, наоборот, успокоиться.
Но что в этот момент на самом деле происходит с мозгом?
Сегодня нейротехнологии постепенно выходят за пределы лабораторий, позволяют каждому исследовать свое состояние и найти ответ на этот вопрос.
31 июля команда …
❤4🔥2🤯1
10 Jul 2026, 11:15 UTC≈1,060 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
Состояние, в котором вы теряете деньги
Разбираем кейс одного нашего давнего пользователя:
Поначалу он использовал устройство просто как способ посмотреть на свои показатели: уровень фокуса, усталости, стресса. Это была скорее любопытная статистика.
Но спустя несколько месяцев он заметил закономерность.
Практически все неудачные решения происходили сериями: слишком быстрое согласие на невыгодные условия, резкий от…
🔥15❤11🤯3
8 Jul 2026, 14:06 UTC785 views15 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @sense_the_artPhoto
Одним из наших партнёров стала компания Neiry — нейротех, разработчик нейротехнологий и интерфейсов «🧠мозг — компьютер🖥️».
Вместе мы создали новую инсталляцию в зале «Эфир», где пространство реагирует на активность мозга человека с помощью нейроинтерфейса.
Для нас это возможность показать, что технологии могут быть частью искусства и нового опыта.
Спасибо команде Neiry за совместную работу над этим проектом🤍✨
❤9🔥4🤯2
3 Jul 2026, 10:59 UTC≈1,070 views6 reactionsread 7 August 2026 Как технологии учатся понимать наш мозг?
Еще несколько лет назад нейротехнологии ассоциировались с научными лабораториями и фантастическими фильмами.
Сегодня они становятся частью повседневной жизни:
помогают оценивать внимание и уровень стресса, отслеживать когнитивную нагрузку и лучше понимать, как устроен наш мозг.
Но как все это работает?
15 июля команда Neiry проведет открытую лекцию в «Сфере X5», где разбер…
❤4🔥1🤯1
30 Jun 2026, 12:57 UTC956 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как понять, что пора отдыхать?
На первый взгляд вопрос кажется очевидным. Большинство из нас ответит: «Когда почувствую усталость».
Но с когнитивной усталостью все не так просто.
Обычно она накапливается постепенно, а замечать мы начинаем уже последствия (ссылка на исследование): становится сложнее концентрироваться, привычные задачи требуют больше усилий, появляются ошибки или раздражительность.
При этом мы част…
🔥4❤3🤯1
24 Jun 2026, 16:09 UTC≈1,060 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
А вы замечаете что отдыха как-будто всегда недостаточно?
Мы поговорили о том, как усталость влияет на качество мышления. Теперь разбираемся: почему после отдыха мы все равно часто чувствуем себя такими же уставшими, как раньше.
Проблема в том, что мозг оценивает отдых иначе, чем мы.
Привычно считать расслаблением все, что не связано с работой: соцсети, новости, видео. Но для мозга это не отдых, а просто другая фор…
❤18🔥8🤯3
19 Jun 2026, 11:37 UTC≈1,210 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
Почему опытные руководители совершают очевидные ошибки к концу дня?
Считается, что качество решений зависит от опыта, интеллекта и объема информации.
Но наука показывает, что есть еще один фактор — накопленная когнитивная усталость.
Один из самых известных примеров, исследование решений судей по условно-досрочному освобождению. Вероятность положительного вердикта была заметно выше после перерывов и постепенно сниж…
❤14🔥6🤯1
17 Jun 2026, 13:06 UTC883 views9 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @itakbletPhoto
Кстати, совершенно случайно увидел на мероприятии, какие красивые скины для медитаций нейротренингов делают ребята Ода Дрим с помощью наших брендов. В целом с нашим API каждый может сделать свое решение
❤5🔥2🤯2
Signed Михаил Сурков
17 Jun 2026, 13:06 UTC991 views20 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @itakblet
Учитывая, что мероприятие было вокруг инструментов восстановления (собственно, поэтому там и обсуждались наши майндтрекеры), то я вспомнил сообщение, которое давным-давно написал мне один близкий приятель на эту тему.
Это концепция, которую я принял за базу и вам рекомендую:
«Саш, как мне кажется, у организма есть два вида ресурсов - возобновляемые и невозобновляемые
первое - запас энергии и силы воли, который зар…
🔥13❤6🤯1
Signed Михаил Сурков
16 Jun 2026, 12:13 UTC≈1,050 views22 reactionsread 7 August 2026 Photo
Состояние человека становится новой цифровой платформой
В начале 2026 года сразу три крупнейшие AI-компании сделали ставку на здоровье человека.
OpenAI запустила ChatGPT Health, Microsoft — Copilot Health, а Perplexity представила Perplexity Health. Идея подключить медицинские карты, результаты анализов, данные часов и фитнес-трекеров, чтобы давать персональные рекомендации и отвечать на вопросы о здоровье с учетом…
❤15🔥5🤯2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @mindtacker. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.