2 Jun 2026, 15:58 UTC53 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
70% худеющих набирают вес обратно в течении года
Остальные 25% - в течение 3 лет. И обычно с привесом
Поэтому когда мне говорят «я знаю, как похудеть», я всегда говорю - «ок, а где результат то?»
Я не набираю вес 10 лет, мои клиенты не набирают вес.
Поэтому программу свою я считаю уникальной, неповторимой. И да, она стоит «о боже бешенных денег - от 15 000р/Месяц»
Но это на программа похудения, это программа своб…
❤4💯2🔥2😍1
21 May 2026, 11:53 UTC65 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Убрала живот, надела купальник, муж носит на руках!
🔥31 и 32 поток встретят лето в таком состоянии:
✅ Без стеснения на пляже, в открытом купальнике
✅ В новом состоянии и ощущении себя, тк вы станете легкой, свободной, уверенной в себе
✅ Начнете действовать, появится энергия
✅ Не будете избегать фоток, а наоборот захотите показывать новую себя
Для тех, кто все пропустил - https://forms.yandex.ru/cloud/671b36f6f47e7…
🔥3❤1😍1
7 May 2026, 11:12 UTC97 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ко мне приходят не за цифрой на весах
Мои участницы хотят:
✅Снова надевать вещи, которые нравятся, а не те, которые «скрывают».
✅Спокойно смотреть на себя в зеркало.
✅Фотографироваться, а не прятаться за детьми, подругами или удачным ракурсом.
✅Чувствовать лёгкость в теле, а не усталость уже с утра.
✅Перестать постоянно думать о еде, срывах, запретах и своей «слабой силе воли».
Метод возвращает вам ощущение: «…
🔥2❤1😍1
2 May 2026, 16:43 UTC86 viewsread 9 August 2026 Photo
Лишний вес часто держится не на отсутствии силы воли
Он держится на сценариях:
1️⃣ «я устала — мне надо себя порадовать едой»
2️⃣ «всё равно уже сорвалась — доем и начну завтра»
3️⃣ «если худеть, то надо страдать»
4️⃣«летом проще забить, там отпуск, шашлыки, гости»
Можно худеть летом и при этом жить:
ходить в кафе, ездить в отпуск, есть любимые продукты, не бояться ужинов и не отменять встречи с друзьями.
Именно э…
Showing the 4 most recent of 4 posts we hold for @metod_telo_otzyv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.