11 Aug 2026, 07:32 UTC89 views1 reactionsread 12 August 2026 Photo
Продукты для здоровья щитовидки
Чтобы поддержать её работу, ешьте:
• морскую капусту — 1–2 ст. ложки через день (йод);
• фейхоа — 2–3 штуки в сезон (йод + С);
• грецкие орехи — 3–5 штук в день (селен);
• яйца — 1 в день (тирозин);
• морепродукты (креветки, мидии, треска, лосось) — 2–3 раза в неделю (йод, селен, Омега-3);
• тыквенные семечки — 1 ч. ложка в день (цинк);
• ферментированные продукты — квашеная капуста,…
❤1
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
10 Aug 2026, 07:35 UTC145 views4 reactionsread 12 August 2026 Photo
Семена льна действительно образуют густой гель, который временно покрывает слизистую желудка и может уменьшать жжение и дискомфорт. Но этот эффект не устраняет причину болезни: если язва связана с Helicobacter pylori, никакой отвар не избавит от бактерии.
Главная ловушка в том, что исчезновение симптомов многие принимают за выздоровление. Без гастроскопии невозможно понять, что происходит со слизистой: лёгкое воспал…
🤔3👍1
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
9 Aug 2026, 07:35 UTC178 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Демодекс — микроскопический восьминогий обитатель волосяных фолликулов и сальных желёз. С возрастом он встречается всё чаще, но обычно ничем себя не выдаёт.
Проблемы начинаются, когда клещей становится слишком много: появляются покраснение, зуд, жжение, шелушение и воспалённые бугорки. Демодекоз легко спутать с розацеа, дерматитом или обычной чувствительностью кожи.
Определить виновника по одному отражению в зеркал…
😱5
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
8 Aug 2026, 07:33 UTC193 views4 reactionsread 12 August 2026 Photo
Самое страшное в бешенстве — не мучительная развязка, а долгое молчание болезни. После укуса вирус может месяцами, а иногда и дольше, незаметно двигаться по нервным волокнам к головному мозгу, пока человек живёт обычной жизнью и даже не подозревает, что для него уже запущен обратный отсчёт.
Когда появляются первые симптомы, медицина почти бессильна. Покалывание в месте старого укуса сменяется лихорадкой, затем возни…
💯4
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
7 Aug 2026, 18:42 UTC182 views3 reactionsread 12 August 2026 Photo
🩺 Хороший врач учится не только в университете — он развивается каждый день.
📚 Разборы реальных клинических случаев
🧠 Диагностика и клиническое мышление простым языком
🫀 ЭКГ, рентген и анатомия без сложных терминов
💊 Фармакология с акцентом на практику
🔬 Современные рекомендации и медицинские алгоритмы
📋 Шпаргалки, схемы и материалы для учёбы и работы
Здесь нет лишней информации — только то, что помогает лучше пони…
👍3
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
7 Aug 2026, 15:22 UTC182 viewsread 12 August 2026 Ответы на все ваши вопросы по медицине в телеграм каналах👇🏻
💊НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ
Учимся практиковать доказательно и критически оценивать науку. В группе: литературный поиск, актуальные инструкции к препаратам, работа с СНЯ, регистрация исследований — и многое другое. Присоединяйтесь!
💊@ED_with_Vlad || Питерский док в AU
Канал о жизни и работе питерского ЛОРа в Австралии
💊Анест…
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
7 Aug 2026, 07:01 UTC184 views1 reactionsread 12 August 2026 Photo
Школьник из Москвы стал инвалидом после двух месяцев курения вейпа.
14-летнего паренька госпитализировали с температурой, сухим кашлем и слабостью. Вскоре он начал кашлять кровью, задыхаться и оказался в реанимации.
КТ выявила тяжёлое поражение лёгких. После этого школьник признался, что два месяца регулярно курил вейп. Врачи диагностировали острое токсическое поражение лёгких.
Спустя месяц лечения подростка выпис…
👀1
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
6 Aug 2026, 07:03 UTC223 views2 reactionsread 12 August 2026 Photo
После купания в озере под кожу могут попасть личинки паразитов.
Жителей предупредили о риске церкариального дерматита, который еще называют «зудом купальщика».
Заразиться можно после купания в некоторых пресных водоемах. У человека паразиты не приживаются, но могут вызвать сильный зуд, сыпь, покраснение кожи, а иногда — повышение температуры. Симптомы могут сохраняться до двух-трех недель.
Где риск выше всего и ка…
❤2
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
5 Aug 2026, 07:02 UTC241 views4 reactionsread 12 August 2026 Photo
До трети болезней сердца может быть связано с едой, которую многие считают обычной.
Речь не только о бургерах и чипсах.
⚠️ Колбасы
⚠️ Сладкие йогурты
⚠️ Хлопья и батончики
⚠️ Готовые соусы и полуфабрикаты
⚠️ Газировка
Всё это часто относится к ультрапереработанным продуктам: много добавок, сахара, соли и жира — мало нормальной еды.
Исследователи подсчитали: если сократить их потребление вдвое, можно было бы предо…
👍3🤡1
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
4 Aug 2026, 07:03 UTC252 views2 reactionsread 12 August 2026 Photo
🩺 Уколы от холестерина уходят в прошлое?
Появилась новость, которая может изменить лечение миллионов людей.
💊 Что это значит?
• раньше препараты этого класса были доступны только в виде инъекций;
• теперь — 1 таблетка в день;
• в исследованиях уровень ЛПНП снижался примерно на 56–59% у пациентов, которые уже принимали максимально переносимые статины.
⚠️ Но есть важный нюанс.
Эта таблетка не заменяет статины и то…
❤2
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
3 Aug 2026, 07:10 UTC333 views7 reactionsread 12 August 2026 Напиток «без сахара» может оказаться не таким безобидным для мозга. 🧠
Учёные наблюдали почти за 13 000 людьми около 8 лет.
У тех, кто употреблял больше сахарозаменителей, память и скорость мышления снижались на 62% быстрее — разница сопоставима с дополнительными 1,6 года старения мозга.
Связь обнаружили для аспартама, сахарина, ацесульфама К, эритрита, сорбита и ксилита. Особенно заметной она была у людей младше 6…
👍6🏆1
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
2 Aug 2026, 07:11 UTC270 views2 reactionsread 12 August 2026 Заснуть — не значит качественно поспать.
Кофеин может дать вам бодрость днём, но потом забрать восстановление ночью.
Получается замкнутый круг:
усталость → кофе → хуже восстановление → ещё больше усталости → ещё больше кофе.
Что можно сделать минимально:
▫️ 7 дней не пить кофе после обеда
▫️ посмотреть, легче ли вставать утром
▫️ проверить, меньше ли дневной сонливости
▫️ не заменять кофе энергетиками — там та ж…
❤2
Signed В͟и͟к͟т͟о͟͟ри͟я͟ -М͟е͟͟ди͟к͟♡ 💉🏥
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @medsestra_dona. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.