Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Массаж и гвоздестояние в янино

Channel

Массаж и гвоздестояние в янино

@massageyanino1

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

147subscribers

-6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002954961841
TypeChannel
Username@massageyanino1
CreatedBetween 1 August 2025 and 31 October 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live17 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged1 time, most recently 17 September 2026
On Telegramt.me/massageyanino1

Growth

1471531507 August 2026 — 153 subscribers8 August 2026 — 153 subscribers14 August 2026 — 150 subscribers22 August 2026 — 149 subscribers8 September 2026 — 148 subscribers17 September 2026 — 147 subscribers7 August 202617 September 2026
6 measurements spanning 41 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 146–154 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
17 Sept 2026, 14:40147-1
8 Sept 2026, 21:41148-1
22 Aug 2026, 16:28149-1
14 Aug 2026, 06:55150-3
8 Aug 2026, 19:16153no change
7 Aug 2026, 18:36153first reading

Engagement

20 posts held, back to 31 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
14m 01s
Average length
53s

Measured directly from 16 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

28 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 57.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥1657.1%
👍828.6%
310.7%
👏13.57%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 28 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 31 July 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Aug 2026, 06:25 UTC12 viewsread 8 August 2026
Video

Вселенная внутри нас: самое детализированное изображение человеческой клетки. 30-секундный экскурс: как работает клетка, как выглядит ее ядро, что такое АТФ и митохондрия (слова, которые часто употребляют ученые в сфере фитнеса).

7 Aug 2026, 16:28 UTC15 viewsread 8 August 2026
Photo

Впервые опубликованы научно обоснованные рекомендации по растяжке. 🧘🏼 Для развития гибкости: кратковременного эффекта можно добиться за 2 подхода по 5-30 секунд, используя любую технику растяжки. Для устойчивого результата нужно делать 2-3 подхода по 30-120 секунд ежедневно, отдавая предпочтение статической растяжке. При этом обычные силовые с полной амплитудой могут быть не менее эффективны, чем растяжка. 🧘🏼 Если

5 Aug 2026, 11:07 UTC25 views4 reactionsread 8 August 2026
Video

Сок из чеснока и человеческие паразиты: взгляд через микроскоп. За считанные минуты паразит разрушается и исчезает. Это происходит благодаря веществу аллицин, который является природным антибиотиком и обладает антимикробной активностью. Чеснок и аллицин могут стимулировать иммунную систему, помогая организму бороться с паразитами. Для профилактики и лечения паразитарных инфекций рекомендуется употреблять 1-2 зубчи

👍2🔥2

5 Aug 2026, 07:10 UTC22 views2 reactionsread 8 August 2026
Video

Муха помогла гольфисту выиграть $ 1,45 млн. После одного из ударов Томми Флитвуда на турнире BMW Championship мяч остановился в миллиметрах от лунки. Но спустя 28 напряжённых секунд всё-таки закатился туда. На приближенном повторе оказалось, что всё дело в севшей на мяч мухе! Она переползла по поверхности в сторону лунки и вызвала сдвиг в нужную сторону. В итоге Флитвуд вышел на 5 место в рейтинге FedEx Cup. Он пол

🔥2

4 Aug 2026, 17:47 UTC20 viewsread 8 August 2026

После выполнения 5-10 приседаний уже будет возникать желание сделать вдох из-за ощущения нехватки воздуха - это абсолютно нормально и именно то, что нам нужно, ведь повысится уровень СО2 в крови (гиперкапния) и гемоглобин отдаст кислород в ткани/мозг. Именно по этой причине задержки дыхания помогают усиливать общую оксигенацию (насыщение клеток кислородом) сразу после ее конца, обратная ситуация происходит, когда мы

4 Aug 2026, 17:47 UTC22 viewsread 8 August 2026
Video

Попробуйте сделать полный выдох, зажать нос и на задержке дыхания сделать приседания. Благодаря такой тренировке вырастет гемоглобин и выносливость, нейроны начнут получать больше кислорода и питания, снизится тревожность. Начинать следует с минимального количества приседаний (3-5) и постепенно увеличивать их (до 25). Если у вас есть заболевания сердца, сосудов, органов дыхания, обязательно проконсультируйтесь с вра

4 Aug 2026, 08:35 UTC24 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

А вы знали, что в ходьбе скрыт механизм самокоррекции организма? И еще: сердце отдыхает только в тот момент, когда мы идем, потому что отчасти работу сердца заменяют ноги. 😎

🔥2👍1

3 Aug 2026, 14:43 UTC25 viewsread 8 August 2026
Video

И еще раз о ходьбе: - привычная скорость ходьбы указывает на биологический возраст [PMID: 35444173]. Разница между показателями в быстрой и медленной группах доходила до 16 лет. Генетический анализ позволил авторам заключить, что более быстрый привычный темп ходьбы ведет к более длинным теломерам, т.е. более молодому состоянию организма. - ходьба способствует возникновению новых связей между клетками мозга [PMID: 2

3 Aug 2026, 05:38 UTC31 views3 reactionsread 8 August 2026
Video

Одно простое упражнение для пояснично-подвздошной мышцы. Хорошо работает на поддержание поясницы при наклоне вперед. 3 подхода по 12 раз с каждой стороны.

🔥2👍1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @massageyanino1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 17 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Массаж и гвоздестояние в янино” (@massageyanino1), 147 subscribers as measured 17 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/massageyanino1.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.