😏😏😏
🥰5🔥3❤1

Channel
@madam_efremova
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
315subscribers
+1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001663704715 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @madam_efremova |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/madam_efremova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 23:37 | 315 | +1 |
| 9 Sept 2026, 03:59 | 314 | -2 |
| 30 Aug 2026, 16:13 | 316 | +2 |
| 8 Aug 2026, 18:01 | 314 | no change |
| 8 Aug 2026, 08:03 | 314 | first reading |
15 posts held, back to 9 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 8 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
230 reactions across 15 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 38.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 89 | 38.7% | |
| ❤ | 84 | 36.5% | |
| 🥰 | 28 | 12.2% | |
| 😁 | 10 | 4.35% | |
| ❤🔥 | 8 | 3.48% | |
| 💯 | 3 | 1.30% | |
| 😱 | 3 | 1.30% | |
| 🤣 | 2 | 0.87% | |
| 👀 | 1 | 0.435% | |
| 👏 | 1 | 0.435% | |
| 😭 | 1 | 0.435% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 230 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 9 March 2026 to 8 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
😏😏😏
🥰5🔥3❤1
Я приготовила ферритиновый паштет 😂
🔥8❤2🥰2
Ой, 59.8 у меня, простите 🤪
😱3😁1
Всем низкоферритиновым посвящается ❤️ По вашим запросам рецепт ферритоного смузи: Замороженная смородина (сыплю на глаз) + киви (один) + шпинат (полпачки того где 50г) + тыквенные семечки (2ст ложки) + банан (1/2) + вода Я добавила ещё кунжутных семечек и 1 чл меда, а то очень кисло. В тыквенных и кунжутных семечках, шпинате много железа, а витамин С из киви и смородины помогает ему усваиваться. Банан я добавила …
❤7🔥5❤🔥1🥰1
Ну чисто я: три месяца ни слова в канале, и потом: парампампам я у мамы биохакер 😁
😁5🤣2🔥1
У меня сегодня практически день биохакера: поспала 10 часов, сделала зарядку, написала дневник самопрограммирования, позавтракала, сделала тренировку на осанку и ферритиновый смузи 🤌🏻😂 В последние два месяца стараюсь добирать норму белка и клетчатки, ферритин у меня нормальный, но повысить никогда не помешает. И да, я жертва трендов, оба рецепта увидела в инстаграме 🤪 Хочу ещё попробовать безалко хугарден + банан…
🔥6❤1🥰1
Вы спрашиваете, почему я так редко сюда пишу… (шучу, не спрашиваете, но я отвечу 😁) Работаю любимую работу. Вот почему. Поэтому без лишних слов приглашаю вас на классное мероприятие в классное место (еврейский музей и центр толерантности) в 19:00 в следующий вторник 28 апреля. Бесплатно. Можно прийти вживую, а можно посмотреть трансляцию. Все подробности и регистрация тут: https://startinclusion.ru/jewishmuseum
🔥9❤3🥰2👏1
Что угодно можно говорить про астрологию, но я вчера попросила чатик написать список занятий для отдыха по моей Луне 😄 (в каком знаке луна показывает то, как ты восстанавливаешься) И, о боги, чатик перечислил мне абсолютно ВСЕ, что я делаю, когда чувствую перегруз, а что-то - на ежедневной основе. Все это я вывела практическим путём, знать бы раньше, как говорится… Чек зис аут: 1. Микро-порядок: как раз на выходн…
❤8🔥4🥰1
Жутко надоели эти боты, которые пишут в комментах про то, что ищут людей, которым нужен заработок, поэтому я закрыла канал. У нас тут теперь междусобойчик, получается. Спасибо за то, что остаётесь и читаете ❤️
❤9🥰5💯2😭1
Баланс - это ложь. Самосохранение - рабочая стратегия после 30. Я тут недавно рефлексировала… 😂 (классика) и поймала себя на мысли, что раньше буквально жила идеей «найти баланс». Мне казалось, что где-то вот есть эта точка, в которой всё сойдётся: работа и жизнь, люди и одиночество, нагрузка и отдых. Много лет пыталась её найти, и каждый раз происходило одно и то же: как только мне казалось, что вот она! Я сразу же…
🔥10❤7🥰3
У меня тут зреет серия постов, которую я начала в феврале писать, можно как-то лайков попросить заранее 🤪
❤7😁4🔥2
Сегодня в универе начался последний курс, который мне нужно пройти. Он посвящен диплому, который я уже начала писать. Я столько раз хотела бросить, вы не представляете, и не верится, что таки дошла до этой точки 🥹
🔥12🥰4❤3
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @madam_efremova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
@madam_efremova named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Мадам Ефремова” (@madam_efremova), 315 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/madam_efremova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.