28 Jul 2026, 08:14 UTC105 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Корпусные кофейные десерты.
Очень сложный рецепт, дочка летом воплощает свои кулинарные мечты в жизнь.
Конструкция:
1. Дно — бисквитный кружок (пропитанный кофе), который вырезается по размеру дна формы
2. Начинка — кофейный ганаш (или крем) сверху, заполняет оставшийся объём.
3. Вторая начинка- молочная карамель. Тонким слоем намазать на ганаш.
4. Шоколад — окунуть всю конфету в темперированный шоколад, чтобы он …
❤7🔥4
23 Jul 2026, 04:39 UTC185 views7 reactionsread 8 August 2026 Пирог с нектарином, вишней и сливочным сыром (на 4 порции)
Температура: 160°C
Время выпечки: 27 минут
Ингредиенты
Жидкая база:
· 1 крупное яйцо (комнатной температуры)
· 33 г трегалозы (≈2 ст. ложки с горкой)
· 27 г масла гхи (≈2 ст. ложки, растопить и остудить)
· 23 г сливочного плавленого сыра(≈1 ст. ложка с горкой, размягчить до комнатной температуры)
· 17 мл кокосового молока (≈1 ст. ложка)
Сухая смесь:
· …
🔥5❤1🙏1
23 Jul 2026, 04:38 UTC153 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4
11 Jul 2026, 04:02 UTC251 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Готовь сани летом...
В десертах стараюсь использовать свои ягоды и овощи.
Сейчас активно заготавливаю красную смородину, которую буду использовать для приготовления лакомств под бездрожжевой протокол.
Очень выручает горизонтальная шнековая соковыжималка, ведро ягод за час переработано с минимальными отходами.
#заготовки #смородина
🔥9
9 Jul 2026, 19:34 UTC251 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кабачки очень вкусные
Кабачки, соль, растительное масло - запечь в духовке 20 мин при 180 градусах.
Заправка: чеснок, соль, дижонская горчица, соевый йогурт без сахара, греческий йогурт (у меня домашний козий йогурт).
Вкусное летнее блюдо 😉
🔥6👍1
7 Jul 2026, 04:30 UTC293 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня стартует наш онлайн-форум "Кейсы восстановления здоровья на Авроре" 🔥
И знаете, за последние сутки мне прилетело столько вопросов, что я решила собрать всё в один пост.
Особенно для тех, кто смотрит со стороны, кому интересно, но внутри есть:
"А вдруг это не для меня?"
"А вдруг там что-то продавать будут?"
"А вдруг я зарегистрируюсь и меня потом завалят рекламой?" 😅
Рассказываю 👇
1⃣ "А что там вообще будет?"
…
🔥5👏1
2 Jul 2026, 18:55 UTC246 viewsread 8 August 2026 Форум уже 7 июля
❗️ СТРАХ №1: «ЭТО ЖЕ ПЛАТНО?»
Нет. Форум «Вновь здоровы с Авророй» — совершенно бесплатный.
Я знаю, о чём вы думаете: «Бесплатный сыр бывает только в мышеловке», «Сейчас начнут что-то продавать» или «Потом завалят рассылками».
Останавливаю вас прямо сейчас. Это не тот случай.
Наша цель — забота о здоровье и популяризация здорового образа жизни в массы. Мы не просим вас ничего покупать. Не проси…
2 Jul 2026, 18:05 UTC193 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
2 Jul 2026, 18:05 UTC180 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
2 Jul 2026, 18:05 UTC192 viewsread 8 August 2026 Photo
Вы только посмотрите темы форума 😍
2 Jul 2026, 18:04 UTC204 viewsread 8 August 2026 Photo
Приглашаю желающих присоединиться к он-лайн форуму, где коллеги представят свои результаты работы с продукцией компании Аврора.
Условие участие - регистрация в компании Аврора в моей команде.
30 Jun 2026, 07:25 UTC227 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Галета с ананасами и сливами
Cостав:
• Безглютеновая смесь от Гарнец (либо другая безглютеновая мука) - 150 г
• Кокосовый сахар - 20 г
• Свежеразмолотый кардамон - 1/4 чл
• Морская соль - 1/4 чл
• ГХИ или сливочное масло - 75 гр
• Густой йогурт (я делала на кокосовом йогурте и пробовала на густом кокосовом молоке, результат одинаковый) - 60 г
• Яблочный или ягодный уксус - 1 чл
Начинка:
• Свежие ягоды и фрукты (у ме…
👍6❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @litvinahealth. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.