30 Jun 2026, 16:46 UTC60 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
«Обвинять нельзя освободить» - где ты ставишь запятую?
Тема о чувстве вины актуальна всегда, ведь это один из самых сильных предметов для манипуляций.
Разделим сразу: чувство вины за действие, которое помогает осознать свой неудачный поступок и мотивирует компенсировать урон - здоровое чувство. ПРОХОДЯЩЕЕ.
Чувство вины ПОСТОЯННОЕ, хроническое, которое управляет твоей жизнью - не норма, ложь в твоей жизни и повод о…
❤3🕊1
24 Jun 2026, 11:48 UTC65 views9 reactionsread 10 August 2026 Photo
Есть люди с большим лидерским потенциалом, но у них пока не получилось реализовать его.
Я задумалась:
что помогает нам из исполнителя превратиться в руководителя?
Руководство я рассматриваю не только в разрезе работы, но так же в устройстве семьи (кто-то же должен все организовать), в любой групповой деятельности и тп.
Человека с потенциалом лидера отличает наличие вИдения. Если сказать проще - фантазии о том, как…
❤6👍3
22 Jun 2026, 10:00 UTC62 views4 reactionsread 10 August 2026 ИИ-подружка - куда приведет?
Многие из нас сейчас учатся взаимодействовать с ИИ.
Понравилась статься коллеги о том, как выстроена логика ИИ:
«Я разверну любую вашу мысль (поддакивая), и у меня нет никакой точки зрения.»
Вот ссылка на статью. https://t.me/psychosomatique_channel/2160
ИИ становится хорошим помощником в профессиональной деятельности, но люди стали общаться с ним, как с подружкой или психологом.
Но в …
👍3🔥1
15 Jun 2026, 15:24 UTC78 views12 reactionsread 10 August 2026 Photo
❓ Подходит ли христианину психоаналитическая психология?
Многие христиане боятся идти к психологу, думая о том, что Бог им и так поможет, а психолог - грешный человек, который будет копаться в твоей душе. 🧟♀️
Бог всегда стремится нам помочь, да и аминь! Но тут есть нюанс: насколько я способен принять? Насколько я открыт к отношениям? С Богом в том числе.
То, как Бог относится к тебе, мы знаем из Евангелия.
Но важ…
❤5🔥3❤🔥2👍2
14 Jun 2026, 10:26 UTC54 views2 reactionsread 10 August 2026 Отличие взрослого человека - терпение.
Отличие духовного человека - долготерпение.
‼️ В контексте исполнения желаемого, но не насилия, направленого к вам.
Эмоциональное насилие терпеть не нужно.
❤2
31 May 2026, 12:57 UTC87 views2 reactionsread 10 August 2026 Страх мешает тебе остаться наедине с собой.
Но только в тишине ты можешь услышать истину внутри себя.
Христианский психолог помогает работать со страхом, чтобы начать слышать истину.
❤2
28 May 2026, 19:06 UTC85 views4 reactionsread 10 August 2026 Признать чужую боль, выдержать свою вину - это движение в сторону восстановления настоящих отношений
❤🔥4
27 May 2026, 07:27 UTC90 views10 reactionsread 10 August 2026 Близость, которую ты можешь себе позволить, зависит от способа, которым ты реагируешь на причиняемую боль.
Замечать боль
Чувствовать боль
Выдерживать боль
Отказываться от боли
Не выбирать боль
Говорить о боли
Побеждать боль
Восстанавливаться после
Чем больше эти ☝🏻 способности развиты, тем легче строить близкие отношения, любые отношения.
Нельзя заставить людей не причинять боль, можно развить в себе умение выбира…
❤5😍3💯1🔥1
15 May 2026, 11:24 UTC121 views11 reactionsread 10 August 2026 Photo
👶 Сын спросил меня неожиданно:
а почему детские коляски стоят так дорого?
Я бегло ответила:
потому что детям - все самое лучшее (без химии, новые разработки, легкость для мамы);
а потом подумала: а правда, что мы (как поколения) хотим этим сказать?
Подумала о том, что каждое поколение испытывает голод по любви, по отношениям. Но в месте с этим мы стараемся дать своим детям то, к чему мы логически привязали свое дет…
❤7👍2🔥2
2 May 2026, 13:21 UTC122 views5 reactionsread 10 August 2026 . Петр давно не видел жену и хочет провести время вдвоем. И все их окружение знает об этом, включая незванного гостя, который настойчиво стучит в дверь. (В продолжении этой сцены он говорит: «я понимаю вас и заткну уши подушкой»)
Жену отвлекает настойчивый стук (у женщин всегда тревога на первом месте).
Петр открывает дверь, и Варфаламей начинает свое двойное послание: приветствие и улыбка снаружи и скрытая нас…
🔥5
2 May 2026, 12:03 UTC85 views2 reactionsread 10 August 2026 Video
Первомай - прекрасное время посмотреть кино))
Наконец, продвинулась в просмотре сериала «Избранные» аж до 3 сезона 👏🏻 (для меня это подвиг).
И меня зацепила одна семейная сцена, в которой очень много агрессии, покрытой большим количеством улыбок.
Предлагаю вам посмотреть сцену и послушать свои чувства.
Буду рада, если поделитесь в комментариях ❤️
А я пока что напишу разбор 👇🏻
🔥2
20 Apr 2026, 14:13 UTC91 views3 reactionsread 10 August 2026 Почему психоаналитический терапевт не напомнит вам о сеансе? ⏱️
Когда вы решаете пойти к психологу, у вас внутри возникает внутренняя борьба: одной части больно, и она нуждается в поддержке, а другая (которая до сих пор как-то сама справлялась) должна договориться, приводить себя на сессии и еще платить за это. Задачка со звездочкой 🤌🏻
На первых сеансах все кажется просто: ново, интересно, легчает. Но потом приход…
❤3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @litovka_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.