5 Aug 2026, 07:48 UTC493 views81 reactionsread 7 August 2026 Зря я обучалась дизайну?
В прошлом месяце я была погружена в учебу.
Так как все процессы в своей работе я привыкла контролировать и выполнять сама, мне было важно улучшить свои знания и навыки по теме Фотошопа, ИИ и Adobe Illustrator, так как многое завязано на этих редакторах: например, обложки для Ютуб и картинки, которые я генерирую для ритуалов на моем английском канале.
Но уже в процессе обучения я поняла, чт…
❤64🔥16😭1
14 Jul 2026, 06:18 UTC≈1,140 views191 reactionsread 7 August 2026 Если мне нечего сказать или я не уверена, что сейчас люди готовы слышать - я лучше сохраню эту тишину.
Если бы вы знали, как редко нас понимают правильно, вы бы чаще молчали.
Иоганн Вольфганг Гёте
Мир стал таким громким, что это уже похоже на агрессию.
Буквально каждый сейчас старается привлечь к себе как можно больше внимания всеми возможными способами.
К сожалению, нередко эти способы очень токсичны.
Заполнен…
❤172🔥17👍2
22 Jun 2026, 16:21 UTC≈1,570 views163 reactionsread 7 August 2026 Photo
Чтобы чувствовать себя живой, мне нужно быть голой.
Это возможно в нескольких состояниях для меня:
- Йога
- Танец
- Пение
- Слушание музыки
- Любовь
В каждом из этих процессов я проживаю каждую секунду как множество жизней, глубоко, мощно, и становлюсь бесконечностью.
Мне дано это тело и я так счастлива через него чувствовать все вокруг.
Какое это счастье - родиться в человеческом теле!
Не знаю, что там ждёт да…
❤123😍20👍11🙏9
11 Jun 2026, 10:35 UTC≈1,840 views173 reactionsread 7 August 2026 Photo
Разница между фото - год. Второе сделано вчера. No makeup и мои летние веснушки.
Сейчас мне 36.
И да, возможно, я та самая "ведьма, которая молодеет"?
Хочу поделиться тем, что я делаю (и не делаю), чтобы сохранить свою молодость и красоту.
Мои ДА:
✅ Ежедневный самомассаж тела и лица
Опытным путем создала свою структуру ежедневных ритуалов самомассажа с помощью МФР ролла, мячика и массажёра для лица. И это РЕАЛЬ…
❤123👍35👏15
8 Jun 2026, 10:07 UTC≈1,640 views168 reactionsread 7 August 2026 Страшно разлюбить... 💔
Но это часть опыта.
Вот сейчас я осознала, что с конца прошлого года забросила вязание и даже не хочется к нему возвращаться.
Но до этого больше двух лет я была увлечена и вязала почти каждый день крючком и спицами.
Не могу сказать, что я достигла в этом совершенства, но мне нравился именно процесс.
А сейчас даже думать об этом не могу! Но
Все равно хочется какого-то дела для рук, поэтому…
❤100💯42🔥24👍2
28 May 2026, 10:41 UTC≈1,930 views209 reactionsread 7 August 2026 Photo
За последние 2 года я набрала вес. И решила в нем остаться.
Из-за серьезного стресса я стала меньше двигаться, и потом это вошло в привычку. У меня осталась только моя йога, а все остальное время мне хотелось просто быть наедине с собой.
Так почему же я до сих пор не вернулась к привычному весу?
Если честно, для меня благодаря этим +2 кг впервые в жизни появилось ощущение Женской Силы.
Как будто эта небольшая при…
❤160🔥20💯18👏7👍2😍2
9 May 2026, 14:44 UTC≈2,330 views158 reactionsread 7 August 2026 Photo
Просто ещё один прекрасный день в Алматинских горах и 20 тысяч счастливых шагов!
📍 Ущелье Аюсай
❤105😍36👏8🔥8👍1
1 May 2026, 13:31 UTC≈2,290 views167 reactionsread 7 August 2026 Нет чувства более трагичного и в то же время сладкого, чем НОСТАЛЬГИЯ
наверное, это по-настоящему ощущаешь только в возрасте 30+ (в моем случае 36+)
Моя ностальгия проявляется, когда я слушаю исполнителей времени своих школьных лет: Меладзе, Земфиру, Машину Времени, Чижа и других.
тогда родители были молодыми, а я была уверена в том, что моя самая главная трагедия в жизни - это то, что мальчик, который мне нравитс…
❤120🙏32💔15
24 Apr 2026, 06:33 UTC≈9,640 views95 reactionsread 7 August 2026 Photo
"Практика хорошая, но...
... было бы лучше, если бы озвучивали вы, а не ИИ"
Такие комментарии я иногда получаю под своими видео на Ютуб.
И я хотела бы расставить все точки над И и ИИ.
Все видео на канале я снимаю, монтирую и озвучиваю полностью своими силами!
И да. Это - МОЙ ГОЛОС. БЕЗ ФИЛЬТРОВ.
Но он был таким не всегда - просто послушайте мои первые видео на Ютуб и сравните с озвучкой сейчас.
Я долго работа…
❤62🔥25😍8
18 Apr 2026, 09:47 UTC≈2,210 views129 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вечера с мужем у нас проходят примерно вот так😃
Играем в настолку ( CODENAMES DUET ) и это сближает покруче разговоров о фильмах, к которым (к фильмам) я последнее время отношусь крайне избирательно после неприятного осадка от просмотра Горничной.
Если говорить о досуге в целом, то у меня сейчас это - дорожка в спортзале и прогулки (чередую)
Я с трудом вытаскиваю себя из дома и не люблю ехать куда-то, чтобы посиде…
❤104👍21👏4
8 Apr 2026, 19:01 UTC≈2,180 views171 reactionsread 7 August 2026 Photo
Плакала на Зумбе. От счастья и радости!
Кто не знает, Зумба - это активная танцевальная тренировка с латинскими движениями - шаги с вращениями тазом, ритмичные покачивания, соло-сальса и тд.
Я люблю танцы, но больше предпочитаю изящные движения. По этой же причине я обожаю йогу - для меня это плавный танец моей души.
А Зумба... Она всегда казалась мне какой-то странной и даже смешной.
Но как я могу называть себя …
❤145😍15🙏7🔥4
2 Apr 2026, 08:33 UTC≈2,320 views115 reactionsread 7 August 2026 Мы забыли истинный, сакральный смысл слова "ценный"
Не цена со множеством нулей, не бренд "с историей", не "ограниченная коллекция, всего несколько позиций"...
Нет, это не ценности.
Настоящая ценность - это семья, отношения, теплые связи с близкими по духу людьми, в которые мы готовы действительно вкладывать свою душу и время, ощущая ответное тепло.
Это ценность ВСЕЙ ЖИЗНИ, которую не купишь ни за какие деньги.
…
❤85💯19🔥10👍1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @linamyselfie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.