Channel
@leny_yoga
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Advertising · Posts · Citations · Cite this entry
247subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001713153217 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @leny_yoga |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 August 2026 |
| On Telegram | t.me/leny_yoga |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 13:55 | 247 | -1 |
| 8 Aug 2026, 09:33 | 248 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:35 | 248 | first reading |
11 posts held, back to 20 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 6 of 8 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 7 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 11 (20 July 2026 – 7 August 2026) |
| Views total | 378 |
| Reactions total | 32 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 09:33 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
36 reactions across 8 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 69.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 25 | 69.4% | |
| 👍 | 5 | 13.9% | |
| 🥰 | 4 | 11.1% | |
| 🔥 | 2 | 5.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 36reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.
This is a floor, and it can only ever be a floor.A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.
Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.
| erid | Posts | First seen | Last seen |
|---|---|---|---|
| 2Vtzqutuj1k | 1 | 20 July 2026 | 20 July 2026 |
A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 20 July 2026 to 7 August 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.
Вчера был классный созвон нашей арома-команды с Натальей Шульгой. Хочу поделиться с вами тезисами для вдохновения⬇️ «Если тебя не вдохновляет то, что ты делаешь сегодня — значит, ты слишком долго делала не своё. Посмотри, что тебе реально нравится. Найди свой личный интерес внутри системы, иначе выгорание неизбежно. Твоя единственная задача — организовать свою жизнь так, чтобы транслировать то, что ты действительно…
❤7
Шёл четвёртый день "голодовки" Не буду говорить, что это легко! Для меня самый сложный день в прошлый раз, и в этот раз оказывается третий, то есть вчера... даже посещали мысли несколько раз за день бросить всё и пойти есть пасту с креветками, но потом внутренний голос, нет, мы можем😅 Сегодня осталось всего 2 дня и с утра я встала с мыслью, что я точно справлюсь (тем более муж тоже поддерживает "голодовку" и спра…
❤4
У вас бывает так, что после обеда клонит в сон и как будто туман в голове? Как так происходит? МЕХАНИЗМ После еды поджелудочная выбрасывает инсулин, чтобы убрать глюкозу из крови. Если скачок глюкозы был резким (быстрые углеводы, большая порция, кофе на голодный желудок) инсулина выделяется с запасом, затем глюкоза может падать ниже комфортного уровня, и мозгу не хватает энергии. Плюс может добавляться кортизол …
❤4🔥1
Дорогие друзья, ФМД по плану с понедельника 🔥 А сегодня последний день, когда можно присоединиться по спец.цене 3990 р. Вот что писали участники и участницы прошлого марафона после прохождения: Во-первых, удивлена, что было не тяжело. Правда, если бы не всего 5 дней, то скорее всего такого ощущения бы не было. Во-вторых, 💯 появилась лёгкость. В-третьих, осознание триггеров в еде, но с другой стороны, что это можно…
С завтрашнего дня решили с Ильёй устроить себе 5 дней омоложения и разгрузки, хорошо бы конечно это были каникулы в горах или на море, но пока это всего лишь FMD питание😅 Напомню, FMD - это 5 дней питания, имитирующих голодание. Я пробовала его под руководством нутрициолога Кати Каплун, и так совпало, что она тоже с понедельника берёт мини-группу, если хотите попробовать, то присоединяйтесь к группе Кати, информация…
Вы всё ещё не верите в эфирные масла? Смешно вспомнить, но БАДы и витамины проходили тот же путь. Ещё 15 лет назад: "это всё плацебо", "зачем пить ваши витамины, всё есть в еде". Сегодня БАДы и витамины назначают для поддержки организма при различных состояниях, а также для восстановления после лечения. Например лор после того же отита назначает витамин D, альфа-липоевую кислоту и т.д. И чем больше исследований,…
👍3🔥1🥰1
Есть способ охладиться за 30 секунд без кондиционера и холодной воды 🌬️ Показываем дыхательную технику ситкари/ситали - древний трюк йогов. ТЕХНИКА: 1. Складываем губы трубочкой и дополнительно сворачиваем язык лодочкой, если лодочка не получается - это нормально, в таком случае оставляем только губы, не у всех есть этот "лодочный" ген 😄 2. Вдох через рот - медленно, будто втягиваете воздух через соломинку. Почувст…
❤4🥰3👍2
"ПМС - это же просто отговорка", вы всё это придумываете, и это до сих пор можно услышать от некоторых. Вчера ходила на совместную тренировку с мужем, и сразу предупредила тренера (и мужа), что у меня не та фаза цикла, когда шуточки и супер-силовые упражнения😅😅😅 А вы задумывались почему в разные фазы цикла женщина испытывает то или иное состояние? Как так происходит? МЕХАНИЗМ Вы только представьте, как гормональ…
❤2
Утренняя рефлексия. Крючки, которые задевают наше эго - у каждого свои Кого-то заденет намёк на "недостаточно успешен", кого-то - "недостаточно умён", "недостаточно любим", "слишком меркантилен". У каждого своя мозоль, которая тревожит. Кого-то заденет то, что он не вписывается в какую-то компанию или сообщество, и здесь нам часто тяжело признавать, что мы не одиночки, что нам нужен социум, принадлежность, нужность…
❤3
И хочу напомнить, что всю информацию о различных акциях, эфирных маслах, научных статьях я, по мере возможностей, публикую вот в этом канале⬇️ https://t.me/+h8V9rdFQY4dkYzRi ➡️А также, есть канал от нашего арома-сообщества и в максе
❤1
Всех интересующихся эфирными маслами хочу позвать на онлайн-марафон «ЛЕТНИЕ ЛАЙФХАКИ с эфирными маслами» 20–26 июля Каждое лето я ловлю себя на мысли, что есть вещи, без которых уже не представляю ни отпуск, ни дачу, ни обычную прогулку с детьми. И большинство из них помещаются в небольшую косметичку с эфирными маслами. Именно поэтому мы придумали этот марафон! За 7 дней покажем, как использовать эфирные масла ле…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @leny_yoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Интеллект тела. Елена Танцырева” (@leny_yoga), 247 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/leny_yoga.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.