Channel
@legki_retept
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
249subscribers
+0 since we began measuring on 14 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002236068111 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @legki_retept |
| Description | "Погрузитесь в мир кулинарии! 🍳🥗 В нашем канале вы найдете множество рецептов, от домашних блюд до изысканных угощений. Узнайте секреты шеф-поваров и делитесь своими достижениями!" |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 14 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/legki_retept |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 15:30 | 249 | no change |
| 14 Aug 2026, 15:17 | 249 | first reading |
20 posts held, back to 16 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 September 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 14 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 19 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
439 reactions across 20 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 36.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 161 | 36.7% | |
| ❤ | 153 | 34.9% | |
| 🔥 | 125 | 28.5% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 439reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 August 2025 to 1 September 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Бутербродики с чесночным маслом Ингредиенты 📝 Чеснок 🧄 3 головки Сливочное масло 🧈 150 гр. Петрушка 2 веточки Томатный соус🥫1 столовая ложка Багет 🥖 1 шт. Сыр твёрдый 🧀 50 гр. Соль , перец 🧂 по вкусу Оливковое масло Приготовление 👩🍳 1️⃣ Чеснок промыть, срезать шапочки, хорошо посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом, завернуть в фольгу. 2️⃣ Запечь при температуре 200 градусов 50 минут 3️⃣ В сливочное ма…
👍13🔥8❤4
Жаренная молодая капуста с индейкой Ингредиенты 📝 Индейка 500 гр. Лук 🧅 1 шт. Морковь 🥕 1 шт. Капуста 🥬 1 вилок маленький Протёртые томаты🍅 100 гр. Соль🧂по вкусу Мускатный орех🧂1/4 чайной ложки Сливочное масло 🧈 20 гр. Подсолнечное масло 10 гр. Растительное масло для жарки Приготовление 👩🍳 1️⃣ Обжарить кусочки индейки со всех сторон на растительном масле. Посолить. 2️⃣ Добавить лук и морковь , порезанные тон…
❤10👍7🔥7
Чизкейк с вишней Ингредиенты 📝 Сливочное масло🧈70 гр Песочное печенье 150 гр Сливочный сыр 500 гр Сахарная пудра🍚 150 гр Яйца🥚3 шт. ( 2+1 ) Сливки 100 мл Ванилин по вкусу Вишня 🍒 300 гр Сахар🍚 1 столовая ложка Кукурузный крахмал 1 столовая ложка Приготовление 👩🍳 1️⃣ Печенье измельчить блендером в мелкую крошку. 2️⃣ Масло растопить и смешать с крошкой печенья. 3️⃣ Форму ( диаметр 20 см) застелить бумагой д…
❤10👍7🔥7
Слойки с курицей и картошкой Ингредиенты 📝 Картофель🥔 300 гр. Куриная грудка 200 гр. Лук 🧅 1 шт. Чёрный перец 🧂по вкусу Карри🧂1 чайная ложка Соль🧂1 чайная ложка Слоеное тесто 500 гр. Яйцо🥚1 шт. Приготовление 👩🍳 1️⃣ Мелко нарезать лук, куриное филе и сырую картошку. Смешать, добавить специи ( соль, чёрный перец и карри). 2️⃣ Пласт теста разрезать на 4 части и раскатать каждый из них. 3️⃣ Выложить начинку в …
👍9🔥7❤5
Самая вкусная кукуруза Ингредиенты 📝 Кукуруза 🌽 4 шт. Сливочное масло🧈 20 гр. Специи ( чеснок, черный перец, копченая паприка. розмарин) по вкусу Мягкий солёный сыр 🧀 30 гр Соль🧂 по вкусу Приготовление 👩🍳 1️⃣ Кукурузу помыть, высушить и нарезать пополам (так проще кушать). 2️⃣ В размягченное сливочное масло добавить все специи (кроме соли), перемешать и намазать кукурузу с помощью кисти. 3️⃣ Завернуть в пергаме…
❤10👍7🔥5
Сырные вафли с тунцом Ингредиенты 📝 Яйца🥚 2 шт. Йогурт 4%🫙100 гр. Сыр 🧀 50 гр. Моцарелла 50 гр. Миндальное молоко🫗100 гр. Мука 🍚 100 гр. Приготовление 👩🍳 1️⃣. Яйца взбить с молоком, добавить йогурт, натертый сыр и моцареллу. Перемешать. 2️⃣ Добавить муку, ещё раз перемешать. 3️⃣ Жарить в вафельнице (смазать её маслом). 4️⃣ Подавать вафли горячими, пока тянется сыр и они намного вкуснее. 5️⃣. Начинка может бы…
👍8🔥7❤6
Запечённая овсянка Ингредиенты 📝 Овсяные хлопья 50 гр. Молоко 🫗 90 мл. Мука 🍚 1 столовая ложка Мёд🧉1 столовая ложка Разрыхлитель 1 чайная ложка Шоколадная паста по вкусу Ягоды🍓🫐 по вкусу Приготовление 👩🍳 1️⃣ Смешать овсяные хлопья с молоком. Перемешать. 2️⃣ Добавить муку, разрыхлитель, мед и ягоды. Хорошо перемешать. 3️⃣ Вылить в форму для выпечки половину массы. Разровнять. 4️⃣ В центр выложить шоколадну…
❤10👍9🔥2
СЛАДКИЕ СЕРДЕЧКИ Ингредиенты 📝 Слоеное тесто 500 гр Творожный сыр 200 гр Сахар🍚 2 столовые ложки Клубника🍓 250 гр Ванилин по вкусу Яйцо🥚1 шт Приготовление 👩🍳 1️⃣ Стол немного присыпать мукой, выложить тесто и сверху еще немного присыпать мукой. Раскатать тесто 2️⃣ Вырезать сердечки и выложить их на пергамент 3️⃣ Затем взять формочку сердечек меньшего объема и надрезать внутри сердечки 4️⃣ Нарезать клубн…
❤10👍6🔥4
Лёгкий салатик Ингредиенты 📝 Огурцы свежие 🥒 2 шт Яйца 🥚 4 шт. Куриная грудка 200 гр. Листья салата 🥬 200 гр. Авокадо🥑 1 шт. Горчица🧉1 чайная ложка Греческий йогурт🫙 150 гр. Приготовление 👩🍳 1️⃣. Нарезать кубиками огурец, отварные яйца, отварную грудку, авокадо, листья салата или пекинскую капусты 2️⃣ Для заправки: смешать горчицу,( отлично подойдёт французская, баварская или дижонская) и греческий йо…
❤10👍9🔥4
Лапша с индейкой Ингредиенты 📝 Куриное филе 200 гр. Пшеничная мука 🍚 20 гр. Лапша/спагетти 100 гр. Растительное масло 10 гр. Кунжут 1 гр. Репчатый лук 🧅 30 гр. Шампиньоны 65 гр. Болгарский перец 🫑 100 гр. Кетчуп🥫35 гр. Соевый соус 30 гр. Вода от лапши 🫗 100 гр. Соль🧂по вкусу Зелёный лук 3 веточки Приготовление 👩🍳 1️⃣ Лапшу отварить на минуту меньше, чем указано на упаковке. 2️⃣ Филе нарезать на небольш…
❤9🔥8👍5
Лимонный кекс с маскарпоне Ингредиенты 📝 Мука 🍚 180 гр. Яйца🥚 2 шт. Маскарпоне 250 гр. Лимон🍋 1 шт. Разрыхлитель 1 чайная ложка Сахар 100 гр. Сливочное масло 🧈 130 гр. Сахарная пудра 15 гр ( по вкусу) Приготовление 👩🍳 1️⃣ Мягкое сливочное масло взбить с сахаром до пышности. 2️⃣ Ввести по одному яйца , тщательно перемешивая. 3️⃣ Добавить цедру одного лимона и сок одного лимона ( 50 гр), маскарпоне …
👍10🔥8❤7
Соба с говядиной и овощами Ингредиенты 📝 Гречневая лапша Болгарский перец ( красный) 🫑 2 шт. Говядина 300 гр. Лук репчатый 🧅 1 шт. Морковь 🥕 1 шт. Соевый соус 2 столовые ложки Кунжутное масло 1 столовая ложка Зеленый лук 3 веточки Приготовление 👩🍳 1️⃣ Нарезать лук крупными полукольцами, болгарский перец средне, морковь - соломкой. 2️⃣ Зеленый лук нарезать перьями 3️⃣ Говядину нарезать на тонкие слайсы. 4…
👍10🔥8❤6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @legki_retept. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,115,002 of 1,480,975entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Лёгкие рецепты” (@legki_retept), 249 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/legki_retept.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.