29 Oct 2025, 11:50 UTC76 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Друзья, я придумала игру!!
Для тех, кто устал “держаться” и хочет почувствовать уверенность — не внешнюю, а настоящую, изнутри.
Игра-практикум “9 шагов к уверенности”.
9 дней = 9 трансформационных заданий. Чтобы понять себя, перестать сомневаться и наконец начать действовать, чувствуя внутреннюю опору.
Мы начинаем 3 ноября.
Подробные подробности вот по этой ссылке: https://t.me/yourevisible/117
❤5
10 Jul 2025, 18:31 UTC138 views4 reactionsread 9 August 2026 Дорогие 🤍,
тех, кому пришлись по душе мои практики и кто готов сделать шаг ещё глубже, приглашаю в эту субботу, 12 июля на занятие по прокачке состояния базового доверия миру.
Вы уже умеете прислушиваться к своему телу, ощущать его, быть в контакте с собой.
Новый уровень — это исследовать свой контакт с миром.
Если вам знакомы
беспокойство,
тревога,
гиперконтроль,
откладывание очевидных и нужных дел,
сомнения в се…
👍2❤1🔥1
20 Feb 2025, 05:41 UTC317 views22 reactionsread 9 August 2026 Эта работа для тебя
Вы знали, что не существует никаких массажных, мануальных, аппаратных или медикаментозных способов восстановления нейромышечной связи?
Восстановить карту тела можете только вы.
Самостоятельно.
Через движения и свои собственные ощущения, давая понять нервной системе - теперь это безопасно.
Для себя я желаю жизни, которая ощущается хорошей. Телесные ощущения в этом играют крайне важную роль. Ес…
❤14🔥5🥰2👍1
19 Feb 2025, 17:38 UTC260 viewsread 9 August 2026 Потеряшки, сюда!
Друзья, если вы оплатили участие в занятиях, но
‼️Не оказались в закрытом чате
‼️ Не зарегистрировались на учебной платформе (куда я буду выкладывать записи)
, то дайте мне знать, пожалуйста. Всех найдём, всех добавим.
Можно писать здесь или в личку t.me/lada_che
19 Feb 2025, 11:21 UTC230 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Новые нейронные связи
Вот что ещё вы получите в ходе наших занятий.
Как я уже говорила, это тренировки больше для мозга, чем для тела.
Новые способы движения, новые взаимосвязи мышечных структур.
Это энергозатратно.
Люди иногда засыпают на занятиях от того, что мозгу прям сложно. И я засыпала 😂 такой, немножко проваливаешься в небытие, а потом выныриваешь из него - обработка информации идёт. Это нормально.
Сома…
❤4👍3🔥2
18 Feb 2025, 09:04 UTC495 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Начинаем заниматься уже в этот четверг, 20 февраля!
Вот что нас ждёт:
✅ Переобучение мозга! Потому что именно он заведует двигательными функциями;
✅ Различные практики движения и самонаблюдения. Ибо через них человек обретает контроль над физическим телом и более глубокий уровень понимания собственной жизни;
✅ Экстремально медленное движение. Сама суть метода именно в том, чтобы осознавать себя в процессе работы …
❤2👍1👏1
17 Feb 2025, 13:49 UTC156 views6 reactionsread 9 August 2026 Друзья!
Как будто работает 😄✅
Поэтому, если вы готовы зайти в этот месяц со мной на занятия, можно оплачивать
https://ladatherapy.ru/
Старт 20.02.25, в 20:00 по мск
Далее каждый четверг, в 20:00 по мск
Записи занятий я буду выгружать на учебную платформу на следующий день.
Подписка на месяц 650₽
Если после или во время оплаты возникли трудности, пишите в личку t.me/lada_che
Всё решим, даже если отвечу не сраз…
❤4🔥2
17 Feb 2025, 11:25 UTC155 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ураааааа!
У меня получилось прикрутить страницу оплаты!! И она даже работает 😃
Теперь мне нужен доброволец , который итак собирался заниматься, и готов мне помочь протестировать цепочку сообщений.
Есть желающие?)
UPD: доброволец найден, косяки тоже 😯 чиним ✊
👍1
11 Feb 2025, 02:10 UTC191 views19 reactionsread 9 August 2026 Стресс - это...
В медицинском понимании стресс является параметром изнашивания тела.
Однако сам по себе стресс - это не добро и не зло.
Это «неспецифическая реакция тела на любое (значимое) воздействие». По Селье
Жить — значит непрерывно подвергаться воздействиям окружающей среды на наши тела.
Следовательно, наша способность реагировать и приспосабливаться к постоянным воздействиям и определяет качество нашей ж…
❤14👏5
10 Feb 2025, 07:01 UTC161 views10 reactionsread 9 August 2026 Стресс, выразительнее, чем роды, надо ещё поискать.
И если у девчонок срабатывает всего за 3 занятия поставленная альтернативная реакция адаптации, то почему у вас не сработает?
🔥9👏1
10 Feb 2025, 06:59 UTC168 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Даже спустя 5 лет
🔥10👍3
10 Feb 2025, 06:58 UTC176 views9 reactionsread 9 August 2026 Если у тела всего один сценарий для реакций, оно его и будет использовать всюду.
Один из главных принципов эволюции - развивать инаковость.
Создавая иную реакцию, вкладывая её в тело, мы создаём для себя альтернативный сценарий.
И если он прописан достаточно глубоко (а этого мы можем достичь через осознование и количество внимательных повторений), в моменты, когда "отшибает память", мы сможем рассчитывать на эту н…
🔥6👍2❤1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ladatherapy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.