5 Aug 2026, 19:45 UTC34 views12 reactionsread 7 August 2026 Про хорька, который живёт внутри каждого из нас 🦡
Вчера наткнулась на интервью одного психиатра, который сравнил невроз с хорьком.
У каждого, говорит, свой хорёк живёт внутри. Почему именно хорёк — осталось загадкой, но моя фантазия тут же начала работать сверхурочно: юркий, пушистый, кусается неожиданно и пахнет так себе.
Главная мысль интервью: невроз должен *развиваться*.
Иначе он предсказуем и надоедает окружа…
🔥7❤4🥰1
4 Aug 2026, 11:07 UTC56 views12 reactionsread 7 August 2026 Когда «просто возьми и сделай» не работает
Знакомая история: человек говорит — «жизнь проходит мимо, я никуда не хожу, ничего нового не происходит, мне ничего не интересно».
И тут же слышит в ответ бодрое:
«Ну так от тебя же всё зависит! Иди и делай! Заинтересуйся чем-нибудь!»
Совет логичный. И совершенно бесполезный.
Потому что дело не в лени и не в отсутствии дисциплины.
Дело в том, что *воля буквально не запуск…
❤12
3 Aug 2026, 21:15 UTC71 views13 reactionsread 7 August 2026 Пытаться заполнить внутреннюю пустоту это как перебегать из одного «шкафа» в другой.
Одержимость чем-то (спортом. бесконечными путешествиями или даже психологией) может быть лишь рокировками внутри «шкафа».
Это всё ещё плен, где пустота диктует правила, а мы послушно ищем, чем бы её унять.
Но есть альтернатива.
Исцеление не в том, чтобы сжечь шкаф или заколотить в него дверь. Исцеление в сопричастности.
Когда …
🔥7❤3💯3
3 Aug 2026, 21:09 UTC70 views13 reactionsread 7 August 2026 Замечали ли вы, как легко мы проваливаемся в проживание отсутствия вместо присутствия?
Находясь в моменте радости (в отпуске, в кино, на свидании), человек мысленно уже оплакивает его финал: Это скоро закончится. Мы стираем ценность момента еще до того, как он завершился.
В психотерапии принято говорить о страхе утраты. Но здесь глубже - это одержимость пустотой. Когда эта пустота является базовой структурой психик…
🔥5❤4👍4
30 Jul 2026, 11:18 UTC89 views21 reactionsread 7 August 2026 Тоска по утраченному или по неполученному
Почему у человека появляется невыносимая тоска, причина которой чаще всего не дифференцируется.
Часто на вопрос -о чем тоска-человек отвечает «не знаю».
Чтобы тоска перешла в более выносимое состояние нужно найти ее источник.
Найти то, о чем она.
Чтобы была возможность зайти в процесс горевания и, как говорится, «отболеть».
Но «отболеть» не получается, потому что отыскать…
❤13🔥6❤🔥1👍1
9 Apr 2026, 16:32 UTC177 views8 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @doctor_animaPhoto
Дорогие друзья, коллеги и единомышленники!
Мы с командой РААП Terra Incognita и Юнгианская среда будем рады встретиться с вами на весенней научно-практической конференции
"Большое время. Диалог эпох" 18 и 19 апреля.
Программа обещает быть очень интересной и нетривиальной.
Кроме специалистов в области аналитической и клинической психологии у нас выступят философы, филологи, теологи.
Пока мы продолжаем знакомить в…
❤4❤🔥2🔥2
2 Apr 2026, 05:26 UTC188 views15 reactionsread 7 August 2026 Талант без аплодисментов
Работая с людьми, я часто вижу одно и то же: талант, который сначала прячут, затем делают вид, что его нет.
📝Кто‑то пишет стихи, но не показывает их;
🎹Кто-то играет музыку -но так, чтобы никто не слышал;
🖼️Кто ‑то рисует -и складывает работы в ящик, где они покрываются «пылью безразличия».
Часто остаётся ощущение тихой стыдливости и опаски.
Творчество -творение-сотворение.
Мифы о сотворении…
❤🔥10🔥5
31 Mar 2026, 07:03 UTC154 views19 reactionsread 7 August 2026 Скрытая инфляция чувств: когда слезы - не про текст
Есть особый вид обесценивания, который невозможно поймать за руку.
Он приходит в обёртке восхищения.
В словах благодарности.
В слезах умиления.
Человек пишет: «Я читал и плакал!»
И попробуй скажи, что здесь что-то не так. Ничего ужасного.
Слова прекрасные. Чувства на месте.
Слёзы — вот они, горячие, настоящие.
Но от чего слёзы?
И вот тут начинается то, что я наз…
🔥9❤4👍3👏2🤔1
8 Mar 2026, 08:11 UTC177 views26 reactionsread 7 August 2026 Photo
Дорогие девочки, девушки, женщины, дамы!
Поздравляю вас с 8 марта, днём Женщины!
«Я всегда говорил, что женщина должна быть как хороший фильм ужасов: чем больше остается места воображению, тем лучше» (Альфред Хичкок)
Желаю вам:
Иногда- «кошмарить», но больше - любить
Иногда- плакать, но больше - радоваться
Иногда - виноватиться, но научиться себя прощать
Иногда быть одинокой, но только лишь для того, чтобы немного…
❤20😁6
1 Mar 2026, 10:49 UTC194 views5 reactionsread 7 August 2026 Коллеги-психологи!
Приглашаю вас в полимодальную супервизионную группу.
Есть по одному месту в группу по понедельникам 10.00-12.00
(ближайшая встреча завтра 2 марта) и
в группу по субботам
10.30-12.30
(ближайшая встреча 7 марта).
Группы закрытые.
Встречи проводятся 1 раз в 2 недели.
Стоимость 1500.
Пропуски оплачиваются.
На встрече разбираем два кейса.
Часы прохождения супервизии подтверждаю.
Для записи пишите…
🔥5
12 Feb 2026, 10:00 UTC244 views13 reactionsread 7 August 2026 «О чем горюем?!!»- гневно спрашивала педагог по вокалу в муз школе, когда мы пели с грустными лицами.
На супервизиях, и в работе с клиентами, и на просторах инета много говорится о горевании- какие этапы, какие эмоции сопровождают эти этапы, длительность этапов и тд.
Но не говорится о самом главном: О чем горюет человек? И как это «что-то» обнаружить?
Чтобы отгоревать, сначала нужно понять и почувствовать:
Что, им…
🔥7❤6
30 Jan 2026, 07:56 UTC233 views15 reactionsread 7 August 2026 «Окстись!» - я хорошо помню это слово , когда его употребляли, если ты делал что-то не то или вел себя очень заносчиво.
Это слово всплыло в моей памяти на днях, когда я наблюдала ситуацию в муз школе, где женщину просили заполнить договор об услугах, а она возмущенно доказывала, что ей некогда заполнять какие-то бумажки, так как у нее много работы.
«При чем тут работа?» (думала я)
«если ты привела ребенка на заняти…
❤6👍6🔥3
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @kupina_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.