26 Apr 2026, 12:44 UTC106 views12 reactionsread 8 August 2026 Запись получилась рекордно длинной, при этом в ней есть все подсказки, ответы на вопросы и личные кейсы.
Честная обратная связь, 1,5 часа отборного контента:
- о том, что это
- как и когда работать с ОС
- как понять уместность
- какие виды ОС бывают
- как не переборщить
- что такое цели и изменения в контексте работы с ОС
И многое другое. Запись получилась многослойной, глубокой, красивой и практически применимой. Р…
🔥5❤4❤🔥3
24 Apr 2026, 04:29 UTC82 views5 reactionsread 8 August 2026 А в эти выходные мы будем записывать подкаст с моим дорогим другом Ксенией Фёдоровой,
Архангельск - Москва.
На тему «Обратная связь»
О Ксении:
🔸Федеральный тренер неформального образования и бизнес-тренер, тренер команд.
🔸Архитектор образовательных программ, автор тренингов по развитию soft-skills и self-skills компетенций, командного взаимодействия.
🔸Сертифицированный коуч: индивидуальный с 2015, командный с 2018…
❤3💘2
24 Apr 2026, 04:25 UTC60 views5 reactionsread 8 August 2026 На днях услышала фразу, которая насколько проста, настолько и хороша:
Если вы не знаете как получать удовольствие, нужно собрать всё самое лучшее в одной точке и насладиться этим.
Автору идеи кажется 8, а значит и истина рядом).
❤3🔥2
21 Apr 2026, 07:25 UTC66 views5 reactionsread 8 August 2026 Цитаты эфира:
- внутри нас всегда одновременно живут иррациональное и рациональное, но иррациональное всегда двигается на бОльшей скорости
- авторство дает возможность брать власть и ответственность за себя и свою реальность
- к зрелости мы начинаем замечать, что личность сформирована путем защит и делать выбор, понимая кому внутри себя мы доверяем.
Эфир получился красивым.
Все вопросы о Мифос, вы сможете задать Ал…
❤🔥2🔥2❤1
19 Apr 2026, 11:29 UTC70 views6 reactionsread 8 August 2026 Продолжаем диалог о мифе реальности с Алисой и Александром.
Завтра делаем вторую запись и вот то, о чём вы услышите:
Основная тема: Разрыв между пониманием и действием в контексте архетипов и личностного развития.
Отправная точка — ответ на вопросы слушателей об архетипах, но с переформулировкой: архетип — это не просто знание из книг Юнга, а повторяющийся сценарий в вашем внутреннем нарративе.
Центральная идея — …
❤4🔥2
16 Apr 2026, 06:25 UTC75 views7 reactionsread 8 August 2026 Наш выпуск в Яндекс.музыка уже на платформе и готов к прослушиванию.
Уверена, он не оставит равнодушными родителей, причем не только подростков, но и тех, чьи дети подходят к черте этого специфического периода.
София очень четко объяснила принцип работы подростка/ его семьи с психологом.
Ответила на вопрос, когда работа будет нужна не с чадом, а с его родителем.
В выпуске вы услышите критерии надежной взрослости.…
❤3❤🔥2🔥2
15 Apr 2026, 19:28 UTC63 views6 reactionsread 8 August 2026 Хоть темой мы заявили только "Надежный взрослый", пришлось рассмотреть многие пазлы реальности этого самого "взрослого", в итоге с Софией у нас получился самый "густой" подкаст о развенчивании идеализаций и иллюзий. Вы сами сможете всё услышать, ссылку на запись направлю в Культуру завтра, а сегодня хочется поделиться кусочком диалога.
Вопрос: "Как справляться с реальностью?"
Ответ: "Самое первое - шаг номер ноль, …
❤4💔2
15 Apr 2026, 06:32 UTC56 views6 reactionsread 8 August 2026 Разобраться во вселенной подростка - это подвиг, но понять, как быть родителем подростка - это героизм.
В один момент, милый, добрый, покладистый и нежные маленький человечек перестает быть таковым.
Сегодня поговорим про это, завтра эфир выйдет на платформе Яндекса.
❤5❤🔥1
13 Apr 2026, 09:25 UTC85 views7 reactionsread 8 August 2026 На этой неделе, в среду мы пишем подкаст с Софией Беляковой.
После пристрелочного разговора, я хочу, не отрываясь от реальности, показать вам резюме - говорить мы будем «из него»:
София: «Мне очень понравился твой акцент в выборе темы на "взрослом". Это действительно то, что объединяет разные ветки моей экспертности: родительство, эмиграция, адаптация к пиздецам неожиданным сложным поворотам.
Может быть можно назва…
❤4🍾1🔥1🕊1
8 Apr 2026, 06:01 UTC97 views4 reactionsread 8 August 2026 File
File, posted without a caption
❤🔥2🔥2
8 Apr 2026, 05:56 UTC107 views10 reactionsread 8 August 2026 Сдерживать обещания мы умеем, но иногда, чтобы это случилось, нужно найти 5-7 способов к реализации. Реалии сетевого хаоса, что уж…
Тем не менее, вчера с Алисой и Александром записали подкаст о «Мифе реальности» и он уже в Яндексе.
Разговор получился не просто рассуждением, а как раз приглашением тому, как по этому самому хаосу жизни путешествовать с фонариком, картой и классной компанией единомышленников. Кажется …
❤6💘2🆒2
6 Apr 2026, 11:55 UTC117 views8 reactionsread 8 August 2026 Приветствую всех!
Знаете как это бывает, когда делаешь первый шаг, а буквально в руки тебе приходит нужный ресурс: и «карта местности» и «фонарик» и «попутчик»?
После эфира про сказки со мной связалась команда ребят, которые занимаются исследованием мифов нашего сознания. Мы познакомились, пообщались и уже завтра, в 12:00, я приглашаю присоединиться вас к нашему подкасту.
Будем исследовать мифологию реальности. Myt…
❤4❤🔥4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kultura_razvitiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.