7 Jul 2026, 16:41 UTC64 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
▫️Что мы оставим после себя? Какое наследие? Я периодически думаю про этот вопрос, завершая то или иное образовательное мероприятие, подводят итоги какому-то периоду. Ведь итоги можно подводить не только под новый год или день рождения, а возвращаться к этой задаче регулярно.
▫️Что я оставлю после себя? Как измерить те результаты тренингов, форумов, событий? Как измерить вклад в людей, в их развитие и изменения чере…
❤4💔2
26 Jun 2026, 17:25 UTC93 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
💕Мой июнь был очень сильно разным, сильно рабочим и сильно дорожным, в переездах, перелетах, маленьких и больших путешествиях.
🔸Мало сна, много компьютера, но на самом деле было много встреч, людей, событий.
Мне кажется, что еще догонит и ошеломит.
🔸Честно, не хочу сейчас много расписывать и объяснять, ведь дела за компьютером еще ждут, а завтра ещё выступать с любимой темой: как справляться со стрессом и как управ…
❤10
11 Jun 2026, 12:14 UTC283 viewsread 8 August 2026 Photo
Друзья! Нужна ваша интеллектуальная помощь :)
✅Мы с моими самыми потрясающими коллегами и друзьями из команды "Пульс Сенежа" готовим новый "образовательный продукт": тренинг/игру/еще что-то - нашу "выпускную работу" для Школы тренеров команд Мастерской управления "Сенеж".
✅ Мы хотим создать действительно интересный, востребованный продукт, чтобы было максимально полезно для будущих участников и команд. Поэтому нам …
8 Jun 2026, 20:43 UTC130 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
107 группа в Международном Эриксоновском университете коучинга выпустилась в воскресенье✋🤚
А это моя прекрасная команда - ассистенты, куратор, администратор, тренер - все профессиональные коучи и удивительные девушки ❤️
Спасибо вам за наш совместный путь и сопровождение студентов группы❤️
Я еще обязательно напишу и всех отмечу, после того, как разгребу всю текущую многозадачность 💻
❤7
4 Jun 2026, 21:51 UTC150 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Аристарх скончался.
Ему было плохо в последнее время, он не оклемался. Жаль. Очень.
Пусть он будет в своем улиточном раю. Как сказали: "Хорошо пожил".
Он был хорошим со-путешественником.🐌
😭14
27 May 2026, 04:08 UTC301 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Фестиваль "Золото Алтая" снова создаёт творческое пространство для детей районов и сел Республики Алтай. А также для родителей, учителей и сотрудников учреждений.
🔸В этот раз я прилетела на весь фестиваль, от начала до конца. Наконец-то увижу Гала-концерт и буду на литературной гостиной, даже просто увижу, но и поучаствую - читаю стихи. Волнительно.
🔸Когда и где можно увидеть этих потрясающих творческих экспертов, …
❤🔥2
26 May 2026, 16:40 UTC120 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
✅Время с пользой - моё любимое занятие, особенно когда деваться некуда. Например: 4 часа полета в самолёте... чем заняться?
🔵1️⃣ответ - сон, особенно если подготовиться: маска для сна, подушка под спину, подушка на шее, белый шум в наушниках.
🔵2️⃣ ответ - это не про фильмы на борту) Если говорить именно про пользу, то тут есть другие занятия. Музыка в наушниках меняется на скачанное и сохранённое для настроения, бо…
🔥3❤1
24 May 2026, 13:55 UTC102 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🇷🇺 Народов много - страна одна. Помните серию мультфильмов "Гора самоцветов"? Прекрасный проект, мультфильмы пр мотивам сказок народов России.
🔹Когда я смотрю поморские сказки, то у меня бегут мурашки, иногда даже слезы наворачиваются. То ли от говора, то ли от звуков чаек, то ли от родных, знакомых сказок и сказочников)))
🔵Меня вообще восхищает наша страна с её многообразием народного творчества. Ведь в нашей стран…
❤1🔥1
20 May 2026, 18:39 UTC134 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🫣 Опять это случилось: опять тишина на месяц по постам в соцсетях. У меня получается делать это регулярно: пропадать из эфира. Самое интересное: это не значит, что не о чем писать. Скорее наоборот: я не успеваю.
🔵Дело в том, что свои соцсети я веду сама, пишу сама, это ведь моё пространство. В моменты, когда командировка или проект, активно идёт разработка, онлайн созвоны и коуч сессии, то я часто перестаю публикова…
❤7🔥3
24 Apr 2026, 12:20 UTC176 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔸Обратная связь / критика / зона роста?
🔸Насколько можно по-честному? Готовы ли?
🔸Интересно, что сейчас эта тема вошла в мою жизнь, для меня лично, в мои профессиональные темы как тренера и спикера. Объясню подробнее⬇️
1️⃣➡️Не так давно я запустила анонимную форму обратной связи про себя, писала про это тут. Ответы есть разные ➕❌Есть прям "негатив с переходом на личности", но я ему тоже порадовалась после первой во…
❤1❤🔥1
12 Apr 2026, 21:52 UTC177 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤍 Волнительно и в предвкушении.
🔵Между делом - картинка и слова, которые отзываются в самое сердце. Как граффити на асфальте в Архангельске: "Верю. Люблю. Надеюсь." Сегодня немного перефразирую.
✅А пока всё так же принимаю ваши ответы на анонимную форму обратной связи на яндексе, в экспресс формате, в любом виде. На один вопрос или несколько 📘
❤️Спасибо большое за это время, мне очень важно читать честные ответы, …
❤6👍1🔥1
7 Apr 2026, 23:41 UTC214 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья! У меня родилась творческая идея, но мне необходимо небольшое исследование, ответы на которое мне очень помогут доформулировать то, что есть в голове.
✅Поэтому сейчас я запускаю экспресс формат, для максимально широкого круга знакомых, о чем подробнее в этом посте. А еще готовлю для себя очень ответственный шаг: оценку 361 по своим компетенциям, о себе как о профессионале и как о человеке.
➡️ Когда-то в 2012…
❤5
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @fedorovak_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.