4 Aug 2026, 14:32 UTC33 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
как я случайно нашла равновесие.
Пару лет назад на пляже в Зеленогорске я заметила необычный камень. Он стоял на своём остром кончике на другом большом валуне. Это выглядело так необычно, что я не поверила своим глазам. Решила проверить, не приклеен ли он… 🙈 задела пальцем... и он упал....
Я была в шоке: как кому-то вообще удалось поставить его в такое положение?
Поискала в интернете и нашла, что это реально и назы…
🔥10
20 Jul 2026, 15:52 UTC71 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
У меня есть ощущение, что мы все - части одной большой души, которая пришла на землю, чтобы прожить этот опыт во всей его многогранности. И в этом огромном целом есть те "кусочки", которые были особенно близки друг другу, словно они когда-то соприкасались краями.
В моей жизни таких людей много. И они приходят во всех сферах моей жизни. Среди друзей, среди близких, среди знакомых. И даже среди тех, кто приходит ко мн…
❤8
19 Jul 2026, 09:22 UTC64 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера я ехала домой после сессии с поющими чашами и чувствовала, что меня переполняет. Я записывала подруге голсоовое и взахлёб рассказывала, как звук проходил сквозь тела участниц, как они замечали, где живёт напряжение, как их руки начинали трястись, отпуская то, что годами держалось внутри.
И пока я говорила, я вдруг поймала себя на мысли:
ЭТО ЖЕ И ЕСТЬ МОЯ МЕЧТА!
Я вспомнила, как давно, ещё в самом начале пути…
❤10🔥2
18 Jul 2026, 18:59 UTC52 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Я до этого думала, что я расслабляюсь, но как оказалось...
Этой фразой одна из участниц подвела итог сегодняшнего сеанса с поющими чашами.
Это была наша первая встреча в новом формате. Теперь мы встречаемся раз в месяц-два, чтобы поддерживать ресурс и бережно возвращаться к себе после основного курса.
Сегодня не было теории, глубоких разборов и не было "работы над ошибками".
Мы просто позволили звуку пройти сквозь…
❤7
12 Jul 2026, 20:39 UTC55 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему я одновременно и мох, и острый камень?
Посмотрите на этот коллаж. Это не четыре разных места. Это всё один человек.
Мы привыкли искать в себе "цельность" и злимся, когда в нас уживаются противоречия.
Но природа не выбирает между мягким и твёрдым, светлым и тёмным. Она просто собирает всё в одном пространстве.
Считайте, что на фото четыре кадра вашего внутреннего ландшафта:
🤩 Камни. Круглые, гладкие и светл…
❤2
3 Jul 2026, 09:08 UTC70 views6 reactionsread 8 August 2026 File
Про то, как перестать ждать добра от других в ответ на своё добро
Вопрос в том, как не ожидать от людей добра? Не ждать добра в ответ на своё добро. И как быть, когда ты видишь, что человек не откликается, не отзывается, а ты вложил в него свои силы, ресурсы, а по итоги ему плевать?
#вопрос_ответ
#психология
#эмоциональнаяустойчивость
❤4💯1🔥1
3 Jul 2026, 09:05 UTC67 viewsread 8 August 2026 Photo
А ещё во время беременности очень хорошо участвовать на арттерапевтических мероприятиях 😉
Приходите к нам завтра!
Осталось 3 места - будет очень камерно!
Читайте здесь
И специально для беременных (и не только):
Перекус тоже будет 😋
3 Jul 2026, 09:01 UTC62 viewsread 8 August 2026 File
Про беременность и работу с психологом
Можно ли работать с психологом в беременность?
#вопрос_ответ
#психология
#эмоциональнаяустойчивость
1 Jul 2026, 20:19 UTC71 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Терапия - это не экзамен
Когда вы не знаете ответа на вопрос - это начало, а не тупик.
На сессиях и в переписке я часто задаю вопросы. Если вы слушаете мои ответы в рубрике #вопрос_ответ, то знаете, что и там я часто задаю вопросы.
Иногда они кажутся простыми, иногда сложными.
Но клиенты говорят мне, что самые ценные вопросы - это те, на которые так сразу и не ответишь.
В закрепе прикрепляю мысли клиента. Прочитай…
👍3🔥2
29 Jun 2026, 10:18 UTC56 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
#терапевтическаягруппа
#оттревогикресурсу
#выбор
#отзыв
#мышление
#ресурсноесостояние
#эмоциональнаяустойчивость
🔥2
29 Jun 2026, 10:17 UTC64 views4 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥3👏1
29 Jun 2026, 10:16 UTC73 views3 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @konnikovaoksana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.