20 Aug 2026, 02:39 UTC27 views3 reactionsread 20 August 2026 Video
Знаете чем в дисфункциональных семьях дети отличаются от табуретки?
Вопрос на подумать ❤️🩹
В моем материнстве есть такие правила - слушать ребенка и задавать ему вопросы, не просто хвалить - а всегда уточнять что именно меня восхищает или удивляет, уточнять и внутри себя - я сейчас воспринимаю всерьез ребенка, вижу ли отдельного человека? Как я могу сейчас проявить любовь на понятном ребенку языке?
❤3
16 Aug 2026, 06:05 UTC52 views6 reactionsread 20 August 2026 Video
Часто травматические программы диктуют вашу реальность…
Если очень кратко, то часто материнская травма это зона «Быть», про право на существование.
Отцовская травма это зона «Делать», это про фигуру, которая вводит в мир достижений и границ.
В терапии мы не «прорабатываем детство» годами, мы постепенно меняем нейронные связи и выстраиваем новые модели ❤️🩹
Готова провести вас за руку в этом пути. Запись в директ 🌊
❤6
15 Aug 2026, 09:33 UTC55 views8 reactionsread 20 August 2026 Video
Все осуждают дистанцию с мамой, но не спрашивают самое важное:
Когда ко мне приходят с такой историей, я почти всегда слышу не злость, а стыд.
Стыд за то, что пришлось выбрать дистанцию.
Стыд за то, что не получилось остаться хорошей дочерью для всех.
Стыд за свои границы, которые выросли не из равнодушия, а из душевной боли.
И самое важное, о чём почти никто не спрашивает, звучит совсем иначе.
Не почему ты перест…
💯5❤3
14 Aug 2026, 09:16 UTC40 views4 reactionsread 20 August 2026 Video
Можно вложить в кого-то всю душу и всё равно остаться ни с чем не потому, что отдал недостаточно, а потому, что отдал её не тому человеку, тому, кто вам не подходил.
Усилия не создают ценности в глазах другого человека.
Перестаньте спрашивать, почему вы ничего не получаете взамен, и начните спрашивать, правильно ли вы всё делаете 🌊
❤4
14 Aug 2026, 03:50 UTC45 views6 reactionsread 20 August 2026 Photo
Чего я не делаю как психолог ✨
🔥5❤1
13 Aug 2026, 05:09 UTC59 views4 reactionsread 20 August 2026 Video
Океан - один из древнейших символов бессознательного. То, как вы взаимодействуете с ним на этом изображении, отражает ваше отношение к собственному внутреннему миру. 🌀
1. У кромки воды, ноги лишь слегка намокли
Вы осознаете, что перед вами нечто необъятное. Вы испытываете к этому уважение. Вы пока не готовы погружаться глубже — или же уже бывали на глубине и сейчас восстанавливаетесь. Берег — это не менее важное мес…
❤4
12 Aug 2026, 08:42 UTC60 views2 reactionsread 20 August 2026 Video
Обвиняя меня, семья кричит: «Верни прежнего удобного человека!».
Смысл этих фраз часто в том, что вами больше не получается управлять по-старому.
И выдерживать это родительское несогласие без чувства вины один из самых трудных этапов взросления.
Обвинить проще внешнего «врага», чем признать, что у близкого человека есть своя голова на плечах, вообще-то да?
Так что если ваши близкие негодуют от вашего психолога, в…
❤2
11 Aug 2026, 07:09 UTC53 views6 reactionsread 20 August 2026 Video
Но что если готовность никогда не будет такой, как ты думаешь?
Иногда готовность это слезы и поступки, несмотря ни на что. Иногда готовность это страх, но ты все равно действуешь. Иногда готовность это отсутствие ответов, но ты решаешь, что оставаться на месте стоит больше, чем рискнуть 🕊️
❤6
10 Aug 2026, 09:54 UTC61 views6 reactionsread 20 August 2026 Video
Не передавай дальше то, что никогда не должно было стать твоей ношей.
Не всё, что мы несем в себе, началось с нас.
Иногда мы наследуем страхи, напряжение, эмоциональные сценарии и непережитую боль, которые существовали в семье на протяжении поколений.
Непрожитые эмоции и конфликты могут передаваться дальше и зачастую бессознательно.
А эмоциональная атмосфера семейного рода может стать одним из биологических факторо…
❤6
10 Aug 2026, 07:13 UTC49 views4 reactionsread 20 August 2026 Video
Как понять, вы себя защищаете или уже ничего не чувствуете?
Когда мать била, унижала или пугала, психика искала способ выжить.
У кого-то это была покорность.
У кого-то вечная настороженность.
У кого-то внутренняя дистанция, которая потом сохраняется на годы.
И вот тут появляется тяжёлый вопрос.
Если я ничего не чувствую к маме, это защита?
Или я уже настолько заморозилась, что не чувствую вообще ничего?
Граница об…
❤4
8 Aug 2026, 07:11 UTC54 views4 reactionsread 20 August 2026 Video
Да будет так… давайте пожелаем этому человеку, чтобы все сбылось ❤️
Если вы ходите свою боль или часть пути озвучить моим голосом, анонимно, присылайте свой текст в личные сообщения и я расскажу эту часть вашей истории ❤️🩹
❤4
7 Aug 2026, 00:24 UTC53 views1 reactionsread 20 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @konevskaya13. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.