28 Apr 2026, 10:03 UTC264 views4 reactionsread 3 September 2026 Алгоритм действий для родителей при травле в классе/ школе
Для начала нужно распознать действительно ли происходит травля.
Вот в этом пособии на страницах 6 и 7 четкие признаки травли.
Если коротко:
"Травля - вид группового эмоционального и/ или физического насилия.
Подвергая человека травле, над ним смеются, издеваются, его подчеркнуто игнорируют, оскорбляют, унижают, толкают, бьют, удерживают силой, отнимают, п…
❤2👍2
24 Apr 2026, 20:07 UTC233 views13 reactionsread 3 September 2026 Пять смыслов о семейных отношениях, которые стоит знать каждому родителю подростка.
Читаю курс по психологии семейных отношений для студентов Педагогического Университета.
Оформил 5 смыслов, которые мне кажется важно понимать из этого курса не только специалистам, но и всем.
1. Семьи наших прародителей, родителей и наши разные
Большинство проблем современных семей выглядят как личные провалы. На самом деле — люди…
🔥7❤6
10 Apr 2026, 11:25 UTC253 views12 reactionsread 3 September 2026 Четыре года в школе дают возможность, которой нет в частном кабинете: ты видишь семьи в динамике и наблюдаешь сразу нескольких детей.
И вот что я замечаю. Есть семьи, у которых все дети — независимо от возраста — спотыкаются об одно и то же. Один в старшей школе, другой в средней, третий в началке. У каждого своя история: у одного с мотивацией, у другого с поведением, у третьего с коммуникацией или успеваемостью. Ра…
❤6👍6
9 Apr 2026, 19:33 UTC229 views12 reactionsread 3 September 2026 «Я стараюсь не баловать»
— эту фразу я слышу от родителей очень часто. Иногда она означает: не покупать лишнего, не потакать капризам. Но иногда за ней стоит другое: не проводить с ребёнком время просто так, не показывать, как он важен, не строить близость.
Это не одно и то же.
Баловать — значит не ставить границ и не давать ответственности. Ребёнок растёт без «нет», без обязанностей, без структуры.
Строить близк…
👍7❤5
7 Apr 2026, 18:07 UTC243 views12 reactionsread 3 September 2026 Вы живёте с подростком в одном доме. Видите его каждый день.
И при этом подросток может сказать, что вы ему "не близкий человек". Почему так происходит?
Пройдитесь по этим четырем параметрам близости.
Первый: частота. Вы разговариваете каждый день? Скорее всего, да. Галочка.
Второй: продолжительность контакта. Вы живете рядом годами, то есть не случайные прохожие. Галочка.
Третий: разнообразие контактов. А вот з…
❤7👍5
6 Apr 2026, 11:58 UTC246 views11 reactionsread 3 September 2026 Отношения остывают. Как чайник без подогрева.
«Мы как соседи». «Я его не узнаю». «Раньше было иначе». Говорят не только пары — говорят родители подростков.
Подросток не скажет «я хочу больше времени с тобой». Замкнётся, нагрубит, уйдёт. Это не бунт — ответ на пустоту.
Три ритуала, которые поддерживают тепло:
15 минут разговора в день — не о делах, а друг о друге.
Один вечер без телефонов в неделю.
Разговор о том,…
❤8👍3
4 Apr 2026, 20:39 UTC240 views10 reactionsread 3 September 2026 В каждой семье есть правила, которые никто не объявлял
«Злиться нельзя». «Попросить — слабость». «Держись и не показывай». «Проблемы решают молча». «Не выноси сор из избы».
Не вывешивали на стену. Не проговаривали за ужином. Но все в доме знали. Потому что видели, как реагирует мама, когда папа злится. Как папа уходит в себя, когда что-то не так. Как на просьбы о помощи отвечали молчанием или раздражением. Дети счи…
❤7👍3
2 Apr 2026, 11:17 UTC216 views14 reactionsread 3 September 2026 62% бездетных пар довольны браком
2003 год, Twenge с коллегами: 62% бездетных пар довольны браком. После рождения первого ребёнка — 38%. Сильнее всего падение бьёт по матерям с младенцами.
Я сейчас прохожу этот период второй раз за три года. Да, у нас родился второй сын.
И знаете, что самое непростое? Не усталость сама по себе. Не бессонные ночи. А то, что совместности почти не остаётся. Того самого «мы вдвоём» — …
🔥11💯3
31 Mar 2026, 10:02 UTC218 views16 reactionsread 3 September 2026 Мамы, если сегодня вечером вы злились на себя за то, что сорвались — прочитайте это до того, как ляжете спать.
Вы работаете на двух работах. Получаете за одну.
А вы всё равно думаете: что со мной не так?
Не с вами.
1989 год. Социолог Арли Хокшилд изучает работающих матерей.
Результат: женщина работает на месяц в году больше партнёра.
Просто потому что готовит, убирает и думает за всех. Она назвала это второй смено…
❤13👍3
30 Mar 2026, 05:00 UTC201 views17 reactionsread 3 September 2026 Иногда кажется, что родители нужны подростку только как банкомат. Это не вся правда.
Семья делает для подростка шесть вещей. Материальная поддержка — первая из них. Остальные пять он не получит нигде больше.
1. Материальная забота
Семья закрывает материальные нужды всех, кто в ней живёт: еда, одежда, жильё, деньги. Это база.
В конфликтах с подростками родители нередко вспоминают именно её: «я тебя кормлю, одеваю,…
❤10👍7
28 Mar 2026, 19:11 UTC183 views8 reactionsread 3 September 2026 Люди приходят на консультацию с разным. Иногда с конкретной проблемой. Иногда с ощущением, что что-то не так — но непонятно что.
Чтобы разобраться, я смотрю сразу в нескольких направлениях. Поведение и состояние человека всегда складывается из трёх слоёв.
Биологический — как устроен организм: темперамент, генетика, состояние здоровья. Эти базовые настройки во многом определяют его реакции и жизнь в целом.
Психолог…
❤5👍3
27 Mar 2026, 06:53 UTC188 views10 reactionsread 3 September 2026 «Хочешь чему-то научиться — учи»
Преподавание даёт преподавателю не меньше, а то и больше, чем студентам.
Завтра проверяю этот тезис на себе. Начинаю вести курс по психологии семейных отношений и консультированию семьи. Студенты педвуза, 8 пар, семейное консультирование от первого контакта до завершения.
Мне очень нравится, что сейчас у меня появилась возможность говорить о том, что я действительно делаю регулярно…
❤6👍4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @kolesnikov_psychology. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.