Channel
@knigo_coaching
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
199subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001259521051 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @knigo_coaching |
| Description | Меня зовут Валерия Каплан, я психолог, исследователь человеческого восприятия и просто книжный фанат :) В этом блоге я вдохновляю взрослых людей читать книги, а также рассказываю о том, как превратить чтение книг в инструмент self-терапии и самокоучинга |
| Created | Between 1 March 2018 and 30 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/knigo_coaching |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 11:33 | 199 | no change |
| 8 Aug 2026, 01:30 | 199 | first reading |
20 posts held, back to 15 June 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 29 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
51 reactions across 15 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 49.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 25 | 49.0% | |
| 🔥 | 13 | 25.5% | |
| 👍 | 5 | 9.80% | |
| ⚡ | 2 | 3.92% | |
| 👌 | 2 | 3.92% | |
| 👏 | 2 | 3.92% | |
| ❤🔥 | 1 | 1.96% | |
| 💯 | 1 | 1.96% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 51reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 June 2024 to 29 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
В книге "Магия Разума" нейрохирург и профессор Стэнфорда, Джеймс Дотти пишет следующее: "Хотя некоторые люди думают, что единственный показатель успешной манифестации - материальные результаты, я считаю это точку зрения ошибочной. Истинное преимущество визуализации намерения снова и снова заключается в том, чтобы идти по жизни с приятным чувством, что у нас все получится. Это даëт возможность быть одновременно отз…
👌2
ОДНАЖДЫ ВСЕ ТОЧКИ СОЙДУТСЯ... Именно эту фразу произнёс Стив Джобс перед учениками Стэнфордского университета. А я очень люблю его цитировать в начале своих обучений, так как мне хочется обратить внимание студентов на некую незримую нить реперных точек и значимых событий в нашей жизни. Как будто бы нас что-то ведёт по Пути, а возможно и правда, мы сами спланировали этот Путь заранее? У меня так было со школой. Я…
🔥2💯1
КАКАЯ КНИГА ИЗМЕНИЛА ВАШУ СУДЬБУ? Именно эта книга определила главное направление моей профессиональной деятельности. Это книга американской журналистки Линн МакТаггарт, которая всегда хотела научно доказать всем известный Закон Притяжения. Ей было интересно, как и почему, у некоторых людей довольно быстро сбываются их желания, в то время как у других ровным счётом ничего не происходит. Можно ли "заказывать у Вс…
❤4
ЧИТАТЬ АВТОРА, КАК ПСИХОЛОГ Одна моя знакомая библиотерапевт мне однажды сказала следующее: "Знаете, Валерия, мне, как глубинному психологу, очень интересно читать в книге то, что автор НЕ СКАЗАЛ, но имел в виду между строк, совершенно сам того не осознавая. Мне нравится угадывать, какой личностью с точки зрения психологии он является, и как это влияет на его произведение." Пост выше 👆 https://t.me/knigo_coaching…
❤4
А У ВАС ЕСТЬ НЕЗЫБЛЕМАЯ ВЕРА В ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ? Недавно я проводила книжный в Санкт-Петербурге и мы обсуждали одну интересную модель достижения целей. Эта модель взята из книги Хэла Эрода "Магическая формула" и выглядит она так: Экстраординарные усилия + Незыблемая Вера в успех = Жизнь Мечты 10 уровня Для начала я немного прокомментирую эту формулу, а затем поделюсь, что мне в ней захотелось изменить и предлож…
🔥1
КАК МЫ ДЕЛАЕМ ЧТО-ТО, ТАК МЫ ДЕЛАЕМ ВСЁ… Эту фразу я прочитала в книге Харва Экера «Думай, как миллионер» И ведь правда, очень многие наши психологические паттерны и привычки поведения повторяются в самых разных контекстах жизни. В связи с этим у меня к вам вопрос - а как вы читаете книги? 📚 Читаете ли вы их «от корки до корки»? Или выхватываете из них самую суть? 📚 Читаете ли вы их по очереди - последовательно…
❤🔥1
ГИПЕРФОКУС Вы часто отвлекаетесь? У вас были мысли о том, что у вас СДВГ? Ученые констатируют факт, что на сегодняшний день количество отвлекающих факторов в мире невероятно возросло, стало в десятки раз больше, чем когда бы то ни было ранее и будет только расти дальше. У наших мам и пап не было роликов на Ютубе, смартфонов с уведомлениями, новостей из интернета (как и самого интернета) и прочих отвлекающих факт…
❤3
Недавно у себя ВКонтакте я выложила пост о том, как сделать из любой книги по саморазвитию свой персональный мини-тренинг. Но мне показалось, что этих текстовых инструкций не совсем достаточно, чтобы вдохновиться этой мыслью по полной, и поэтому мне пришла мысль записать на эту тему ещё и видео. https://youtu.be/10Iz7Sseeck - ролик на тему, книжного эксперимента я выложила здесь, но на всякий случай дублирую тот сам…
❤3🔥1
ЛИТЕРАТУРНЫЙ КЛУБ С ПСИХОЛОГОМ Вы читаете книги по саморазвитию? А вам когда-нибудь хотелось обсудить прочитанное? Причём не просто с друзьями и близкими, а с теми, кто тоже прочитал эту книгу. Чтобы можно было подискутировать, выразить своё мнение, раскрыть тему книги с разных сторон? 🔸 Возможно, в процессе чтения вы поняли для себя что-то важное и это хочется выразить и озвучить, а затем получить ещё и обратну…
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАС ШТОРМИТ? И ПРИ ЧЁМ ТУТ НАШИ ЖЕЛАНИЯ? Я вижу много видео в сети про то, что сейчас идут такие мощные процессы в пространстве, от которых многих штормит, "колбасит", случаются личные кризисы. Люди уже устали уставать от стремления достичь чего-то, стать кем-то и, возможно, начинает казаться, что "ничего не помогает". У многих происходит переоценка ценностей, и даже если в жизни, всё более-менее …
❤1
ПЛАНЕТАРНЫЙ ТАНЕЦ АННЫ ХАЛПРИН Недавно я участвовала в танцевальном Круге Намерения под руководством @vankavanka Помимо того, что я узнала, какие ещё бывают Круги Намерения, я познакомилась с наследием этой удивительной женщины, хореографа-постановщика Анны Халприн, которая прожила свою удивительную жизнь, длинною в 100 лет. Я шла на эту практику не имея о ней ни малейшего представления. Просто срезонировали слов…
❤8
ВСЕЛЕННОЙ ПЛЕВАТЬ НА ВАС :) В книге Джеймса Доти "Магия Разума" мне очень отозвалась одна мысль - "Вселенной плевать на вас!" Кстати, что вы чувствуете от такого заявления? Далее автор пишет, что это очень хорошая новость, ведь Вселенной нет никакого дела до вас не потому что вы не достойны её внимания и не по причине того, что вы не выполняете практику благодарности каждый день. Также, Вселенной плевать на вас в…
🔥3👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @knigo_coaching. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 180,964 of 1,336,469entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Валерия Каплан || КНИГОТЕРАПИЯ” (@knigo_coaching), 199 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/knigo_coaching.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.