Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for ПРОТЕИНОВЫЙ БАР ШАНС👍

Channel

ПРОТЕИНОВЫЙ БАР ШАНС👍

@klub_zozh_shans_herb

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

37subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001207611620
TypeChannel
Username@klub_zozh_shans_herb
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged4 times, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/klub_zozh_shans_herb

Growth

373837.57 August 2026 — 38 subscribers10 August 2026 — 38 subscribers22 August 2026 — 37 subscribers7 August 202622 August 2026
3 measurements spanning 15 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 37–38 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
22 Aug 2026, 10:0637-1
10 Aug 2026, 21:0138no change
7 Aug 2026, 13:0038first reading

Engagement

20 posts held, back to 18 November 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
2m 02s
Average length
31s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

1 reaction across 1 post, in 1 kind.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
👍1100.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 1 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 November 2024 to 30 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Apr 2026, 05:58 UTC18 viewsread 10 August 2026
Photo

Ты всё делаешь правильно. Но почему-то не худеешь… Ты стараешься. Следишь за едой, убираешь лишнее, читаешь этикетки и составы. Спорт по расписанию.. Зелёные салаты. Шаги в трекере. Правильные ужины. Утром кофе на бегу. Днём легкий перекус. Вечером никакой еды после 18 часов.. И тебе кажется, что всё идеально. Но проходит неделя, потом еще одна.. И ничего не меняется. Вес стоит. Тело не откликается. Зеркало не…

Signed Наталья Колесникова

11 Mar 2026, 14:40 UTC40 viewsread 10 August 2026
Photo

Почему путь к результату начинается с завтрака Когда люди хотят похудеть, они часто начинают с ограничений. Меньше есть. Пропускать приёмы пищи. Терпеть голод. Но такие попытки, как правило, не дают никакого результата… Доктор Луиджи Граттон, врач и специалист по клиническому питанию, является председателем Научно-консультационного совета по питанию Herbalife и много лет изучает влияние питания на энергию, обмен вещ…

Signed Наталья Колесникова

6 Mar 2026, 09:56 UTC35 viewsread 10 August 2026

Иногда человеку не хватает не силы воли. Ему не хватает системы. Системы, где каждый день есть маленький шаг. Где есть поддержка. Где результат становится игрой. Именно так работает Марафон. Это не диета. Не жесткие ограничения. И не попытка справиться в одиночку. Это живая система, где люди шаг за шагом меняют свои привычки, тело и самочувствие. Каждый участник становится Игроком. Команда состоит из 8 игроков и к…

Signed Наталья Колесникова

18 Sept 2025, 04:34 UTC74 views1 reactionsread 10 August 2026
Video

Вице-президент по обучению Herbalife Луиджи Граттон и эксперты по питанию Herbalife представляют вам новый продукт! 🤩 Protein Bake Mix - это высокобелковая готовая основа для выпечки и полноценная замена обычной пшеничной муки для приготовления разнообразных блюд! Готовить с Protein Bake Mix - легко, достаточно добавить молоко или воду в смесь и перемешать до однородной массы. Protein Bake Mix имеет нейтральный вк…

👍1

Signed Наталья Колесникова

12 Sept 2025, 12:05 UTC48 viewsread 10 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Наталья Колесникова

12 Sept 2025, 12:05 UTC69 viewsread 10 August 2026

​​​Продолжаем тему поддержания иммунитета, сегодня хотелось бы рассказать о замечательно продукте - Иммьюн-Бустере. УНИКАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС НАТУРАЛЬНЫХ КОМПОНЕНТОВ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЗАЩИТНЫХ СИЛ ОРГАНИЗМА 📍 Это продукт, который содержит целый комплекс компонентов: Уникальная натуральная добавка EpiCor®️ на основе ферментата дрожжей (лат. Saccharomyces cerevisiae) Минералы: цинк, селен, Витамины: C и D3 Сок бузины. 👉Уд…

Signed Наталья Колесникова

12 Sept 2025, 12:05 UTC46 viewsread 10 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Наталья Колесникова

12 Sept 2025, 12:05 UTC51 viewsread 10 August 2026

🔴Шизандра. 🔻Комплекс мощных антиоксидантов для поддержки естественного иммунитета. 🔹ПРЕИМУЩЕСТВА: ✔Обладает мощным антиоксидантным действием. ✔Способствует усилению защитных свойств организма против действия свободных радикалов. 🔹В СОСТАВЕ: ✔Китайский лимонник ✔Содержит большое количество активных веществ, в том числе лигнанов. ✔Традиционно используется в странах Азии для усиления естественной защиты организма. ✔Вита…

Signed Наталья Колесникова

7 Jul 2025, 15:57 UTC68 viewsread 10 August 2026
Video

Мясные хрустики 😋 КБЖУ на 100 гр: 119/21/3/0 Ингредиенты: - 200 гр филе куриное - 1 яйцо - Соль, специи

Signed Наталья Колесникова

12 Jun 2025, 06:00 UTC80 viewsread 10 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Наталья Колесникова

28 May 2025, 13:04 UTC78 viewsread 10 August 2026
Photo

Диана Давыдова — вдохновение для многих Независимых Партнёров Herbalife 🌍✨ ⠀ С подросткового возраста она была рядом с Herbalife, прошла путь от морозного Воронежа до Майами. За её спиной — десятки трудных решений, сотни клиентов и тысячи вдохновлённых людей. ⠀ Документальный фильм об искреннем пути, где бизнес начинается с семьи, а вера в себя и продукт меняет всё. Смотрите на YouTube: https://youtu.be/P3vt_BBrsx4 …

Signed Наталья Колесникова

18 Apr 2025, 06:22 UTC59 viewsread 10 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

Signed Наталья Колесникова

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @klub_zozh_shans_herb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ПРОТЕИНОВЫЙ БАР ШАНС👍” (@klub_zozh_shans_herb), 37 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/klub_zozh_shans_herb.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.