Channel
@kalnaus_irina
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,418subscribers
+864 since we began measuring on 25 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001689401494 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @kalnaus_irina |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 25 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/kalnaus_irina |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 17 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 19:39 | 1,418 | -30 |
| 12 Sept 2026, 06:57 | 1,448 | -195 |
| 8 Sept 2026, 07:57 | 1,643 | -121 |
| 3 Sept 2026, 09:15 | 1,764 | -1 |
| 31 Aug 2026, 09:14 | 1,765 | +1 |
| 28 Aug 2026, 19:38 | 1,764 | +415 |
| 25 Aug 2026, 18:32 | 1,349 | +795 |
| 25 Aug 2026, 00:15 | 554 | first reading |
18 posts held, back to 6 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 24 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
49 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 73.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 36 | 73.5% | |
| 🔥 | 7 | 14.3% | |
| 👍 | 3 | 6.12% | |
| 🥰 | 2 | 4.08% | |
| 👏 | 1 | 2.04% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 49 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 6 April 2026 to 24 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Друзья, привет! 👋 Вы находитесь на канале Ирины Калнаус. Я практикующий психолог с высшим образованием и более чем 25-летним опытом работы. Рада приветствовать вас в моём канале «ШАНС» — здесь я помогаю людям находить внутренние ресурсы и выход из сложных жизненных ситуаций. Немного обо мне: Я работаю как со взрослыми, так и с детьми, помогаю справляться со страхами, тревожностью, паническими атаками, навязчивыми …
🔥5
Да, люди веками воюют. И женщины и дети в первую очередь под ударом и беззащитны... Вспоминаем коллективное бессознательное. Наши бабушки выжили и знали, как это делать! В первую очередь снять зажимы с тела : дыхание 4-7-8, тряски, шалтай-балтай, гудение, мычание, 2 стакана воды залпом, умывание холодной водой. Это активирует вагус и блуждающий нерв, и приведёт тело и мозг в рабочее состояние. Мы выживем, друзья! Вер…
❤7
💥 А вы замечали, что в отпуске становишься лучшей версией себя? Встаешь раньше. Не раздражаешься в очередях. Легче заводишь новые знакомства. Пробуешь то, на что дома никогда бы не решился. Меньше думаешь — больше живешь. И это не просто «эйфория путешествий». Ученые называют этот эффект Travel Self-Expansion — расширение личности через новый опыт путешествии. Оказываясь в новой стране, мозг начинает фиксировать б…
❤5
✏️Друзья, вместе мы построим ваш личный маршрут трансформации! Мы проходим ключевые этапы - от диагностики до закрепления результата. Каждая сессия — это шаг к конкретным изменениям. ✅ Личностный тест 📌 бесплатно kalnausirina.ru ✅ Полный анализ психологического состояния, ✅ Выявление психологических защит и травм, неврозов, страхов, ✅ Индивидуальный анализ личности под ваш запрос, ✅ Расширенная диагностика личности, …
❤3
«Я УСТАЛ(А) ПОНИМАТЬ, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК». Именно с этой фразой ко мне приходит большинство. Мы ходим по кругу: тревога, апатия, вспышки злости, чувство вины, снова тревога. Вы пытаетесь «взять себя в руки», но срываетесь. Думаете: «Просто лень», «Просто характер», «Просто я слабый(ая)». Но боль не уходит. Хватит гадать. Нужна карта вашей психики. 💞 Я предлагаю расширенную диагностику личностных особенностей. Это …
🔥1
✏️ Знаменитая книга С. Морозова "Секс и ранг" Произведение относится к жанру научно-популярной литературы на стыке этологии, эволюционной психологии и социобиологии. Автор анализирует поведение человека через призму первобытных инстинктов, подробно разбирая следующие темы: Как биологические ранги (альфа, бета, омега) влияют на востребованность у противоположного пола. Какова природа полового отбора и скрытых мотив…
👏1
Меня зовут Ирина Калнаус — я практикующий психолог в г. Шатура с высшим образованием и более чем 27-летним опытом работы. Окончила МГСУ в 2005 году, но в психологии нахожусь гораздо дольше. С 2019 г. основательница психологического проекта «ШАНС» — это моя возможность помогать людям находить внутренние ресурсы и выход из сложных жизненных ситуаций. Я хорошо понимаю, что обращаются к психологу чаще всего в моменты эмо…
❤4🥰2🔥1
Кабинет психолога Калнаус Ирины ШАНС в мессенджере Макс ▶️ Присоединяйся к каналу по ссылке: https://max.ru/join/w29ToOoWPEjSuAfyjoylEfA3HaBZ46OgXA3ilZckWrA
С чего начинается терапия 🌹 🚩 Колесо жизненного баланса – это эффективный и универсальный инструмент, который подойдет каждому. С его помощью можно определить проблемные сферы своей жизни, стабилизировать их и таким образом стимулировать личное развитие. Чтобы выжать из этого метода максимум, я создала свою методику, состоящую из 5ти пунктов, по которым мы проходим с клиентами и пересматриваем всю свою жизнь, начин…
Ты — это то, что ты думаешь. Часто мы ищем сложные ответы, хотя все гениальное просто. За одну минуту - вся психология! И можно пересобрать всю свою реальность. Вот 5 правил, которые работают безотказно: 1. Качество жизни = качество мыслей. Мусор в голове дает мусор на выходе. Чистота начинается изнутри. 2. Эмоции — это не враги, а навигатор. Страх указывает на важное, злость защищает границы, а тревога — всего ли…
❤8
Друзья 💥 в честь праздника 9 мая делюсь с вами удачной подборкой колыбельных песен народов мира 🌸 Поздравляю вас с 9 мая и желаю мира и спокойствия вашим семьям! 🌹🌹🌹 "Туры в культуры" подборка яндекс Алиса. Набирайте в станции или переходите по ссылке ✔️ https://music.yandex.ru/album/22866303?utm_medium=copy_link&ref_id=3661fb19-e15f-4cc2-8211-22903c7638d3
🔥 Спецпредложение специально для Шатуры!
👍3❤2
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @kalnaus_irina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 5 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Калнаус Ирина” (@kalnaus_irina), 1,418 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kalnaus_irina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.