9 Jun 2026, 11:37 UTC120 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
У меня есть график новой терапевтической группы, которая начнется в октябре.
Кажется, на этот раз группа будет не только из девушек, что добавляет особого любопытства и предвкушения😊3 места уже занято и жду остальных желающих.
Чем полезна групповая психотерапия?
Терапевтическая группа - это уникальное пространство, где вы можете увидеть себя в отражении других.
В групповой терапии можно много ценного узнать о том, …
❤1❤🔥1🔥1
29 May 2026, 07:24 UTC140 views17 reactionsread 9 August 2026 Photo
Часто чем-то новым становится для взрослых людей одна важная вещь!
Каждый момент мы можем переживать очень широко. Можно в один момент времени злиться и при этом, быть полным любви к тому, на кого эта злость направлена.
Когда мы приходим в этот мир детьми, выдерживать эмоционально можем очень немного.
Хорошо или плохо, люблю или нет, белое или черное. Все.
Будучи взрослыми (тогда, когда по-настоящему вырастаем) у …
❤13🔥4
5 Mar 2026, 05:05 UTC278 views18 reactionsread 9 August 2026 В поездках приглядываюсь к людям из разных стран. Да и просто к разным компаниям.
В моей практике у меня почти всегда половина клиентов, кто живет в России и другая половина - русскоговорящие в разных странах.
Пошерстила в памяти, больше всего у меня было клиентов из Германии, если говорить о другой половине. На втором месте, скорее всего, Нидерланды.
Меньше всего было из Италии, ОАЭ, по паре человек. Никогда, врод…
❤9👍5😍4
3 Mar 2026, 05:52 UTC228 views28 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я всегда в отпуске улавливаю этот момент 3-4го дня. Проходит чувство первого жадного насыщения. Солнцем, морем, вкусной едой.
И начинается именно отдых. Все решения становятся пассивными, без сложности, с чаще «А, давай!».
В усталости же пятьсот раз подумаю, готова ли я, не задолбаюсь ли еще сильнее?!
В Тайланде прошлый раз я была 8-9 лет назад и мне не понравилось, поэтому так долго не возвращалась.
В этот раз вс…
🔥12❤8😍5💔3
24 Feb 2026, 14:34 UTC230 views16 reactionsread 9 August 2026 Истории клиентов, с которыми были терапевтические отношения, я помню.
Помню какие-то фразы, которыми человек описывал что-то про свою жизнь. Почти всех. Человек может прийти через пару лет снова, а я ключевое про его жизнь помню.
Помню давно еще, когда сама не была так на полную в работе, задавалась вопросом, как это мой психолог помнит, что я говорила. На деле же, все то, что нам важно и мы можем эмоционально пере…
❤16
18 Feb 2026, 05:45 UTC233 views7 reactionsread 9 August 2026 Замечаю по себе и среди людей такую штуку про предвкушение весны.
Не только есть ожидание чего-то по-новому живого, но и нежелание продолжать уже длящееся. Особенно то, что начато еще в прошлом году.
Январь прожит с ощущениями, что надо раскачаться заново, прийти в строй. А потом бац, февраль такой с мыслями внутри: «что-то неинтересно это, а вон что-то новенькое».
Интересно наблюдать за тем, как даже без всяких л…
❤🔥7
15 Feb 2026, 14:26 UTC216 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Думая о 14 февраля, как о празднике, хочется сказать, что, только благодаря любви к чему-то своему, такой унылый месяц, как февраль и можно пережить)
А вместе с тем уже вижу солнце не зимнее, оно какое-то с надеждой на скорую весну🌼
В этот период мы решили поговорить с моей коллегой психологом и подругой Лидой про отношения.
❣️О том, как их создать, сохранить и укрепить.
❣️Такие, чтобы в них было хорошо и по-любви.
…
❤9
4 Feb 2026, 05:51 UTC261 views18 reactionsread 9 August 2026 ❤️Отношения и любовь становятся тогда крепкими, когда между людьми появляется способность видеть, в чём именно нуждается другой, и отзываться на это живым, настоящим способом. И почти никогда эти потребности не совпадают полностью для разных людей.
⏺️Если внутри партнёр хрупок в своём самоощущении и где-то глубоко привык стыдить себя, то ему часто жизненно необходимо чувствовать, что он значим, ценен, особенный. Нак…
❤10👍4custom 54337627433646327454
1 Feb 2026, 18:18 UTC221 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
🗓️Каждый месяц хочу выделять что-то классное, что было, что получилось. И мои нужные наблюдения.
Во-первых, время бежит так быстро, что кажется, что были просто будни и работа. Но это не так.
Во-вторых, фокус - это важно в жизни, чтобы ее чувствовать, замечать, осознавать, наслаждаться и не обесценивать.
Что-то точно происходит, это вам кажется, что ничего не произошло. Я хочу держать фокус на том, что происходит, а…
❤13👍1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @julyapanyutina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.