1 May 2026, 11:07 UTC182 views13 reactionsread 9 August 2026 Кто с гештальтом придет, от гештальта и получит
Ходила в гости в частную школу «Альтернатива».
Иначе не скажешь. Потому что от их гостеприимства уходить после встречи не хотелось. Тянула, пока двери школы не закрылись за последним учеником.
Я пришла с гештальтом (терапевтическая встреча для педагогов).
С гештальтом — это про ясность и честность:
сегодня я такая, и этим готова делиться.
И в ответ запустилось — не то…
❤7❤🔥4👍2
7 Apr 2026, 12:03 UTC211 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Москва, март, ЗилАрт, Даниловский рынок
😍15❤1
7 Apr 2026, 11:55 UTC170 views9 reactionsread 9 August 2026 Новизна влияет на радость
Кажется, она так же необходима, как и потребность в стабильности.
Такая игра жизни — в тяни-толкай, в поиск баланса.
Новизна нужна нам во многом. И в отношениях тоже.
Когда в паре получается замечать свои изменения и делиться ими с партнёром — это почти бесценно.
Я связываю новизну с экзистенциальной данностью неопределённости.
Если человек её принимает, появляется опора на то, что в жизн…
😍6👍3
10 Mar 2026, 08:47 UTC233 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
Фото умывшегося дождем города, в полночь, в начале весны. Постановка длится 5 часов, поэтому удалось ухватить ночную жизнь города
❤11🔥2
10 Mar 2026, 08:43 UTC227 views10 reactionsread 9 August 2026 Сходила с подругой в Вахтанговский на «Войну и мир».
Любопытно, как меняется ракурс интереса к книге, картине или городу спустя 5, 10, 15 лет.
В этот раз для меня было особенно увлекательно наблюдать за аркой героев — их переходом из некоторой психической «детскости» в зрелость. И я сейчас не только о Наташе.
Герои, кто смог перейти к большей целостности — по своей воле или под давлением обстоятельств —решали одну…
❤10
25 Feb 2026, 14:36 UTC234 views9 reactionsread 9 August 2026 Разбавить тревогу удовольствием - звучит просто. Но если честно - не очень.
Часто это состояние подбирается потихоньку или стремительно расползается, охватывая и тело, и психику заодно, когда у нас появляется желанная цель.
В ней будто манит что-то очень важное: вот там заживём — будет безопасно, приятно, станет полегче жить.
А тревога дружески нашёптывает: вообще-то может и не будет…
Иногда я замечаю: а что уже п…
❤9
19 Feb 2026, 13:37 UTC236 views19 reactionsread 9 August 2026 Тревога - то состояние, которое вызывает страдание, чаще в том месте, где могло бы быть любопытство или удовольствие.
А еще тревога является функцией человеческой осознанности.
Иногда она по делу – помогает видеть будущее, прогнозировать, удерживать сложность выбора..
А иногда так накрывает, что думаешь: лучше бы она вообще не отрастала.
Многим знакомы ситуации, когда тревога появляется как реакция на реальную опа…
❤12👍3🔥3🥰1
16 Feb 2026, 14:44 UTC249 views16 reactionsread 9 August 2026 Так получилось, что почти все мои друзья или психологи, или давно в личной терапии.
И мне это нравится.
С ними можно и подурачиться, когда есть силы.
А можно — говорить о сложном.
С Юлей
у нас получается и то, и другое.
И в этот раз мы решили не оставлять наш разговор «между собой», а записать его на видео — о любви и отношениях.
Мы говорили о том:
— на что можно опираться, когда партнёра рядом нет, но есть желани…
❤16
Channel name was changed to «Радость верный поводырь (лабрадудль))»
Posted without readable text
3 Feb 2026, 16:03 UTC233 views13 reactionsread 9 August 2026 Радость и характер
Вы замечали, как привычки характера иногда мешают радоваться?
Когда мы не знаем, как поступить, нас подхватывает психика.
Она так устроена, что в приоритете — выживание и безопасность:
в отношениях, в социуме, в жизни в целом.
Поэтому у нас хорошо развиты такие состояния, как тревога, грусть, стыд, вина, скука, недовольство и многое другое.
Это внутренние подсказки: что-то важно заметить, на чт…
❤13
Радость верный поводырь (лабрадудль)) pinned «О ЧЕМ КАНАЛ За 10 лет практики психологом и 15 лет академического обучения я ощущаю, что во мне накопился значимый профессиональный опыт и какая-то внутренняя мудрость. И мне хочется найти для этого место — иначе распирает. Возможно, и вам знакомо ощущение…»
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @PsyLidiyaKolomeytseva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.