12 Jun 2026, 08:32 UTC467 views18 reactionsread 24 August 2026 Video
5.20 на часах. Глаза открылись сами, хотя блэкаут гостиничных штор создавал все условия для долгого сна.
Предрассветный пляж встретил приятной прохладой и пастельными красками. А птицы, щебетали так громко, что заглушили бы любые мысли в голове. Но их и не было. Мягкий шелест моря и умиротворяющее спокойствие.
Солнце просыпалось и ползло вверх из-за острова Тиран. Через полчаса показался первый золотой кусочек из-з…
🔥16💯2
28 May 2026, 10:51 UTC473 views10 reactions5 Starsread 24 August 2026 Почему одни доходят до больших целей, а другие сливаются по дороге?
Даже если мотивации сначала было много.
Обычно люди объясняют это просто:
➖«не хватило дисциплины»
➖«не хватило силы воли»
➖«потерял мотивацию»
Но мозг работает сложнее.
Есть люди, которым важно быстро видеть результат.
Есть те, кто спокойно идут вдолгую.
Есть те, кто ускоряются от напряжения.
А есть те, кто на нём начинают незаметно терять энер…
❤4🔥4👍2
19 May 2026, 15:12 UTC453 views13 reactionsread 24 August 2026 Моя жизнь сильно поменялась после 39 лет, когда я пришла в коучинг и психологию. За первые 5 лет я прожила больше нового опыта, чем, пожалуй, за предыдущие 15. А за последние 2,5 года жизнь ускорилась еще на х2.
Но главное, что ушло сумасшедшее напряжение, которое было раньше от неопределенности, от обилия проектов, от того, что я последние пару лет живу практически “гостевым” браком и временами ощущаю себя матерью-…
🔥9❤4
19 May 2026, 10:07 UTC343 views8 reactionsread 24 August 2026 Video
Привет, друзья!
Полную запись вебинара про тренды можно посмотреть здесь — https://t.me/+kFEDu9z4Sx0xNGUy
🔥5👍2❤1
12 May 2026, 11:38 UTC422 views11 reactions5 Starsread 24 August 2026 Photo
Иногда есть ощущение, будто мир нажал x3.
Все меняется слишком быстро. Методы, которые работали ещё вчера — уже буксуют.
Хоть рынок и растет, многим экспертам стало работать сложнее.
В последние недели я разбиралась, что на самом деле происходит. Смотрела аналитику, наблюдала за поведением людей, изучала, как ИИ меняет запросы клиентов.
И знаете, что я заметила?
За ближайшие несколько лет нас ждёт не просто сме…
❤5⚡3👍3
23 Apr 2026, 20:52 UTC465 views18 reactions1 Starread 24 August 2026 Идея ничего не стоит. Если ваша идея возникла в вашей голове, если вы даже поделились ею с кем-то, идея остается идеей.
В своей голове вы можете представлять сколько угодно, к чему приведет ее воплощение. Но ценность появляется лишь тогда, когда идея обретает реальные очертания в жизни.
Казалось бы - банально. Но сколько же вокруг людей, которые продолжают верить в то, что принести кому-то идею - стоит денег.
Боле…
❤10🔥7❤🔥1
17 Apr 2026, 15:02 UTC422 views5 reactions1 Starread 24 August 2026 Photo
“Я точно больше, чем то, что сейчас выдаю в мир” - очень многие живут с этим чувством нереализованного потенциала.
Внутри - огромный, бурлящий, а вовне всё это не проявляется. А во вне — как будто ничего этого нет.
Как будто невидимая, но непреодолимая стена стоит между нами настоящими и нашим проявлением в мир.
Мы зависаем в своем внутреннем пространстве, в образах. Мы проживаем это у себя в голове — и на этом всё.…
❤2👍2❤🔥1
15 Apr 2026, 13:05 UTC388 views11 reactions3 Starsread 24 August 2026 «В каждой пещере, в которую ты боишься войти, скрыто то, что ты ищешь»
🩷 если читали «Тысячеликий герой» Джозефа Кемпбелла )
На супервизиях коучи и психологи часто приходят запросом: «Я теряюсь, когда клиент начинает давить, сомневаться или проверять меня. Как перестать бояться агрессивных клиентов?» Или они об этом не говорят прямо, но в процессе супервизии мы видим потерю позиции и дополнительные вопросы приводя…
❤5🔥4❤🔥2
10 Apr 2026, 09:48 UTC375 views11 reactions1 Starread 24 August 2026 Photo
Часто выгорание происходит, когда вы больше не помещаетесь в свою текущую модель работы.
Вы хорошо знаете и делаете свое дело.
Клиенты есть. Опыт есть.
А внутреннее ощущение, что вы можете больше, не дает вам покоя.
Но в реальности вы теряетесь и ничего не меняете, как будто не находите нужную дверь или ключ к ней.
Возможно, вы уже переросли ту точку, в которой сейчас находитесь, и следующий шаг взглянуть на собст…
❤4❤🔥3👍3🆒1
9 Apr 2026, 08:06 UTC314 views15 reactions5 Starsread 24 August 2026 Photo
Не знаю, как так получилось, что мои руки дошли до «Атлант расправил плечи» только сейчас. Читаю, и это чистый кайф.
Вы читали?
Захотелось разобрать героев по типологии. Дагни — человек с развитой нейроинтуицией. У нее накоплен опыт, она не в теории знает, что такое железная дорога и как по ней ездят поезда, она знает про нее все. Еще девочкой она поставила себе запредельную цель — встать у руководства семейной ком…
🔥9❤5❤🔥1
8 Apr 2026, 10:35 UTC272 views13 reactions5 Starsread 24 August 2026 Photo
Вы правда недостойны брать деньги за свою работу?
Или в моменте, когда нужно назвать цену, с Вами происходит что-то другое?
Вспомните тот самый момент, когда вы собрали информацию, поняли, как будете работать и что клиента вы в работу готовы взять, и вам нужно назвать стоимость.
Что с вами происходит?
У тех, кому сложно продавать, в этот момент сбивается дыхание, меняется интонация, тело сжимается, а сердце начинае…
❤6👍3💯2🔥2
1 Apr 2026, 12:53 UTC322 views8 reactions1 Starread 24 August 2026 File
Нейроинтуитивный интеллект: что включается в нас в момент кризиса?
Вы когда-нибудь оказывались в ситуации, когда решение нужно принимать здесь и сейчас, цена ошибки слишком высока — и в этот момент вы просто знаете, что делать? Без сомнений, без внутреннего диалога?
В этом аудио разбираюсь, что это за механизм, откуда он берется, как его изучали в МЧС и можно ли включить его намеренно — в бизнесе, в решениях, в пов…
❤5👍2❤🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @irinapavlova_emotions. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.