11 Jun 2026, 11:34 UTC123 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Месяц жизни в Сочи и вновь перестройка. Я не знаю, как это объяснить, но меня вышибает ото всюду, где нужен контроль. А всю жизнь все контролировать это ведь привычнее, а как все отдавать? При чем ведь не сотрудникам, чужим людям, а своей семье, супругу. Урок такой-потеря контроля, когда уехала далеко от привычной жизни и вынуждена перейти на другие задачи разделив ответственность»
Этот пост я ещё начала писать н…
❤6👏2🔥1
Signed Анна Яковенко
21 May 2026, 17:17 UTC125 views3 reactionsread 8 August 2026 В такие моменты все встает на свои места в голове. Я следила за Рустамом Набиевым, его подготовкой к восхождению и его путь к вершине-к Эвересту. Мой поклон, уважение и кончено я желаю Рустаму скорее вернуться домой к семье и восстановиться после такого сложного восхождения!
Советую почитать и посмотреть в канале Оскара Конюхова интервью с Рустамом. И Оскар и Рустам великолепно раскрываются. Мое уважение!
❤1👏1🔥1
Signed Анна Яковенко
21 May 2026, 17:17 UTC155 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @Oscar_KonyukhovPhoto
Суперуспех в этом сезоне на Эвересте для россиян!
Всем, кто следил и переживал за наших на склонах Эвереста – можно выдыхать.
20 мая 2026 - Рустам Набиев первый человек в истории поднялся на Эверест без ног (и без протезов). Рустам на одних руках проделал путь от базового лагеря на вершину Эвереста (8 848 метров) и сейчас идет обратно в базовый лагерь.
Руководитель экспедиции – Иоанн Чечнев, также взошел на Эверес…
👏2⚡1❤1👌1🔥1
Signed Анна Яковенко
10 Apr 2026, 11:25 UTC171 views4 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @fond_zhiznvdvizheniiPhoto
Друзья, до открытия форума «СОЦИО-2026» остался 1 день!
15 апреля, 13:15–14:45 — экспертный диалог
«Инклюзивные социальные технологии и проекты для людей с инвалидностью. Преодоление формирует лидеров»
Спикеры:
Николай Кочнев — член паралимпийской сборной по сноуборду и посол фонда;
Павел Трофимов — амбассадор и сотрудник фонда;
Олеся Шергина — подопечная фонда из Свердловской области.
Модератор:
Анна Яковенко — …
🔥2⚡1👏1
Signed Анна Яковенко
10 Apr 2026, 11:25 UTC144 views3 reactionsread 8 August 2026 Друзья! Мне очень синергичны вопросы спорта, возможностей, социального предпринимательства, благотворительности. 15 апреля состоится интересная встреча. Приглашаю принять участие и увидеться лично.
👌1👏1🔥1
Signed Анна Яковенко
7 Apr 2026, 05:11 UTC159 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @Oscar_KonyukhovVideo
6 апреля 2026. Рустам Набиев и Иоанн Чечнев с командой отправились из Москвы в Катманду. Впереди восхождение на Эверест на руках. Ребята несколько лет готовились к этой цели. Пожелаем, чтобы гора пустила и отпустила.
В выпусках подкаста ДОСТИГАТОРЫ Иоанн и Рустам рассказывают о своём пути в большие горы, и как формировался их тандем.
Подкаст с Рустамом Набиевым:
💙VK
📺YouTube
Подкаст с Иоанном Чечневым:
💙VK
📺Yo…
🔥3👏2⚡1
Signed Анна Яковенко
24 Mar 2026, 04:12 UTC180 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня ровно
1 год/12 месяцев/365 дней,
как я отказалась от алкогольных напитков. Я конечно в принципе не могу оценить, сколько было, много или мало, но даже 1 бокал просеко за 6 месяцев для меня стал ненужным. Сейчас идет внутренний процесс отказа от кофе. А в ноябре я полностью убрала из рациона все виды протеиновых батончиков.
«В этом всем я действительно начала ощущать Самочувствие»
Это не аскезы, а внутренний…
🔥5👏3👌2
Signed Анна Яковенко
20 Mar 2026, 14:08 UTC200 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Март 2026 – импульс угас, быстрых результатов нет, ожидания не совпадают с реальностью.
А в декабре 2025 – было обещание: «С Нового года начну новую жизнь!» Итог: эмоциональный провал и чувство бессилия. Вина, поиск ответов внутри, почему я не могу снова и снова?
90% людей совершают эти 5 ошибок:
⚫️ 1) Неготовность к дискомфорту
Хочется чего-то на легком, без особого напряжения.Так не бывает.
В начале вы будете «…
❤3👍1
Signed Анна Яковенко
20 Mar 2026, 14:07 UTC150 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть люди неравнодушные, за счет них Мир становится лучше. На этом мы со Светой синергировались. Люди, рестораны, бизнес соединяют ценности и смыслы. И именно все начиная собственника, продолжается в руководителях, спускается на уровень менеджеров и специалистов. Система выстраивается от лидера, а не от подчиненных. На нас приходят люди, которые считывают с нас все то, что мы транслируем. Работники приходят в компани…
❤4
Signed Анна Яковенко
15 Mar 2026, 15:28 UTC134 views4 reactionsread 8 August 2026 Я слежу за Олимпиадой и Параолимипиадой. Очередной раз наш народ, показывают силу единства, борьбы, свободы и отсутствие преград перед целями.
За плечами глобальный труд. Труд каждого спортсмена и людей вокруг. Гордость!
Сила и мудрость, мужество и уважение!
До слез сегодня! 8 золотых олимпийских медалей!
Паралимпийцы - это нечто!
Отобраться успели только 6 человек. Всего 6.
И вот вшестером они нарубили 12 медалей…
🔥2👍1👏1
Signed Анна Яковенко
15 Mar 2026, 15:28 UTC147 views8 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @sportfuckyPhoto
Паралимпийцы - это нечто!
Отобраться успели только 6 человек. Всего 6.
И вот вшестером они нарубили 12 медалей, 8 из которых золотые. Игры закончили на третьем месте в общем зачете!
Для сравнения, у Италии, которую удалось объехать в последний день - было 42 участника. А у китайцев - 70.
Легенды!
🔥5❤🔥1👍1👏1
Signed Анна Яковенко
12 Mar 2026, 10:10 UTC206 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
☕️ Утро — это продолжение договорённостей с собой.
Самое частое время, когда идёт внутренний торг с собой же на меньшие условия, — это утро: подольше поспать, перевести будильник, сдвинуть встречу или — ещё классика жанра — проспать.
🔻 Почему так происходит?
Зачастую это не лень, а выгорание или системная усталость, в которой просто нет энергии на новые действия. Чтобы начать действовать по‑новому — а именно просы…
❤12🔥2
Signed Анна Яковенко
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @i_love_etiquette. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.