Channel
@hudemvkusno1
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
1,287subscribers
-5 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001495718514 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @hudemvkusno1 |
| Created | Between 1 July 2019 and 30 September 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 August 2026 |
| On Telegram | t.me/hudemvkusno1 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 22:27 | 1,287 | -3 |
| 13 Aug 2026, 08:53 | 1,290 | -1 |
| 10 Aug 2026, 19:13 | 1,291 | -1 |
| 7 Aug 2026, 11:56 | 1,292 | no change |
| 6 Aug 2026, 19:17 | 1,292 | first reading |
20 posts held, back to 11 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
11 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 72.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 8 | 72.7% | |
| ❤ | 2 | 18.2% | |
| 👾 | 1 | 9.09% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 11reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 January 2026 to 12 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
✨ пока другие пролистывают — здесь уже находят то, что потом советуют друзьям ↓ ╭════ ❈ ════╮ 🍃 Заработок на фрилансе 🌙 Ченнелинг 🎥 Эстетичные видео ╰════ ❈ ════╯ 🔸Moskva vape shop. 🔸Дизайн интерьеров. 🔸Супер сториз. 🔸Вкусно худей. 🔸VIP Шаблоны. 🔸Фоны. 🔸Фоны, обои и др. 🔸Цветы png. 🔸Топ WB Ozon. 🔸База Ботов. 🔸Книги с Литрес бесплатно. 🔸Плед крючком - Схемы. 🔸Поиск бойцов СВО. 🔸Кино | фильмы | сериалы. 🔸Мир фрил…
Творожный мусс🍓 КБЖУ на порцию - 200/23/3/20 Ингредиенты: - малина - 200 гр - кукурузный крахмал - 10 гр - вода - 30 мл - подсластитель - по вкусу Творожный мусс: - творог - 200 гр - греческий йогурт - 50 гр - малиновый конфитюр - 100 гр - подсластитель - по вкусу - желатин быстрорастворимый - 5 гр - вода - 30 мл
🔥2
Идеальные сырники на завтрак🥞 КБЖУ на 100 гр - 178/17/7/10 Ингредиенты: - творог 5% - 200 гр - рисовая мука - 30 гр - яйцо - 1 шт - лекций сыр - 30 гр - укроп - по вкусу - соль, перец - по вкусу
🔥1
Хачапури на ужин🧀 КБЖУ на порцию - 587/49/30/31 Ингредиенты: - творог - 200 гр - яйцо - 1 шт - рисовая мука - 30 гр - соль - по вкусу - сыр - 50 гр Выпекаем при 180° 20-25 минут, затем добавляем сыр и желток и в духовку еще на 5 минут
❤1🔥1
Закусочные кексики с луком и яйцом вам точно понравятся -ингредиенты есть у каждого дома ,готовить на раз два. Для теста: 🥟2 яйца 🥟4 стл ц/з пшеничной муки 🥟1/2 чл разрыхлитель 🥟100 гр натурального густого йогурта 🥟щепотка соли Для начинки : 🥟2 вареных яйца 🥟несколько перьев зелёного лука 🥟соль по вкусу Для теста яйца взбить с йогуртом,просеять муку и добавить соль с разрыхлителем,для начинки -вареные яйца порезать…
✳️Куриные отбивные в духовке. Куриные отбивные в духовке – это то блюдо, которое идеально подойдет на праздничный стол. Вкусно, быстро и просто. 180 ккал на 100 г ✅Ингредиенты Куриное филе – 600 г Лук – 1 шт. Помидоры – 5 шт. Сыр легкий– 250 г Сметана 15% – 4 ст.л Соль – по вкусу Чёрный перец молотый – 1/4 ч.л ✅Куриное филе (грудка) разрезать поперёк на куски толщиной 2 сантиметра. Выложить куски на разделочную д…
✅Яблочный торт ❤️Очень нежный торт получается если есть его сразу. Калорийность можно снизить заменив рикотту на мягкий творог или греческий йогурт . Кбжу на весь торт ( 2 куска): 469/25.3/26.2/35.4 На 1 кусок : 235/12.6/13.1/17.7 На 100 гр: 118/6.4/6.6/8.9 ✅Ингредиенты: 1 Яйцо 30 г овсяной муки 1 Яблоко (85 гр) Подсластитель по вкусу 2 г разрыхлителя 1/2 ч.л Корицы Для крема : Йогурт греческий -20 г Рикотта -153…
🔥1
✅Минтай в супер маринаде🔥 Ингредиенты: Рыба (минтай, треска, навага)~ 800 г Мука рисовая 2 ст.л. Яйца 2 шт Лук -2 шт. 200 г Семена кориандра 0,5 ст.л. Болгарский перец 3 шт, 300 г Чеснок 3 зубчика Лавровый лис 2 шт Смесь карри 1 ст.л. Помидоры 300г (или банка в собственном соку) Сахарозаменитель по вкусу Яблочный уксус 3 ст.л. 45 г Масло растительное 1 ч.л Соль, перец черный молотый Приготовление: 1. Обжариваем лук…
👾1🔥1
Салат из куриной печени Очень вкусный и сытный салат! на 100 г: 131.5 кКалорий Бжу- 11.1/9.4/2.7 ✅Ингредиенты: Печень куриная – 250 г Яйца– 2 шт. Сыр твердый, лёгкий – 50 г Огурцы маринованные – 1 шт. 60 г Морковь – 1 шт. 70 г Лук репчатый – 1 шт. 50 г Чеснок – 1 зубка Масло растительное для жарки – 10 мл Соль – по вкусу Соус: Сметана 10% 70 г+1/2 ч.л горчица+1 желток (варёный) ✅Приготовление: Печень отвариваем 2…
🔥1
🤩БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ШАМПИНЬОНАМИ 📌КБЖУ на 100г.: 90/12.2/3.6/2.9 Вес готового салата: 680г. Рецепт Ингредиенты: - 240г куриного филе - 200г консервированных шампиньонов - 100г консервированной кукурузы - 30г репчатого лука (либо зелёного) - 2 яйца - 50г сметаны 15% - соль и перец. Приготовление: Филе отварить, яйца отварить. Лук, белки и филе покрошить. Приготовить соус - смешать соль, перец, вареные …
🔥1
БЛИНЧИКИ 🥞 ✅КБЖУ на 100г: 153/6/3/25 ИНГРЕДИЕНТЫ: - мука рисовая 160г - яйцо куриное 2 шт - молоко 1.5% 150 мл - вода 100 мл - подсластитель по вкусу, у меня Fitparad - соль по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Смешиваем яйца с сахарозаменителем, солью. 2⃣Добавляем рисовую муку, молоко и все хорошенько перемешиваем. Добавляем воду, перемешиваем. 3⃣Приступаем к жарке. Жарить на сухой сковороде, без добавления масла на среднем…
ПП-ХАЧАПУРИ👍 ⠀ ✅КБЖУ на 100г: 182/16/9/8 ИНГРЕДИЕНТЫ: - творог 5% 180г (1 пачка) - яйцо 1 шт - кукурузная мука 30г (можно любую другую) - сыр 40г - щепотка соли - разрыхлитель 1/3 ч.л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1⃣Часть творога примерно 150г. размять вилкой с белком и солью, добавить муку и разрыхлитель, замешать тесто. 2⃣Выложить на пергамент, сформировать лодочку, серединку делайте тоненькой, около 0,5-0,7 см, иначе начинка в…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hudemvkusno1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 413,573 of 1,549,376entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@hudemvkusno1 named 2 handles that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Меню Правильного Питания 🥝🍅🥒🍐🍏🥑🍆” (@hudemvkusno1), 1,287 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hudemvkusno1.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.