6 Aug 2026, 13:45 UTC45 views27 reactionsread 8 August 2026 Video
«Слышу, как пою мимо нот..»
«Я вообще не умею петь..»
если эти мысли вам знакомы и вместе с тем у вас есть желание научиться петь, значит точно нужно действовать!
есть такое понятие - «техническая фальшь» (подробнее об этом расскажу в следующем посте).. и с ней можно успешно работать, налаживать координацию слуха и голоса и, наконец, звучать чисто и свободно!
для записи - @helen_vocal
custom 52963568181911581558custom 53617893607504980908custom 53640183671727247257custom 53643139940666764884
2 May 2026, 11:38 UTC186 views49 reactionsread 8 August 2026 Video
настроение этого дня - бесконечно слушать авторские песни Яси 🌸
custom 536178936075049809022custom 529635681819115815515custom 536431399406667648812
1 May 2026, 16:19 UTC186 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
🪽пятый год являюсь членом международной ассоциации преподавателей вокала @divain_voice и пятый год искренне ценю то, что есть возможность постоянно развиваться и обмениваться опытом с коллегами мирового уровня
💯 после каждой встречи есть что-то, что беру себе на заметку..
вчера на ежемесячной встрече членов ассоциации наш коллега Виктор Плиткин https://vk.ru/viplru88 выступал с темой «Как безопасно освоить экстрема…
custom 536178936075049809020custom 536401836717272472513custom 529635681819115815510
26 Apr 2026, 12:32 UTC163 views49 reactionsread 8 August 2026 Photo
радостная новость - вчера на фестивале-конкурсе искусств «STARKIDS» София получила звание Лауреата I степени - и это ее первый конкурс🌟
прекрасное начало большого творческого пути🤩
custom 536178936075049809019custom 529635681819115815516custom 536431399406667648814
24 Apr 2026, 15:53 UTC151 views45 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤎 после чтения легкой зарубежной прозы хотелось продолжить примерно в этом же направлении, но кое-что изменилось..
случайно нашла интересный канал о книгах с объявлением о старте совместного чтения.
ранее никогда не состояла в книжных клубах и решила попробовать
читаем мы роман И. А. Гончарова «Обломов» и каждый день обсуждаем главы (следуя расписанию), делимся мыслями, впечатлениями.. это оказалось безумно интерес…
custom 536178936075049809018custom 529635681819115815514custom 536431399406667648812custom 53640183671727247251
17 Apr 2026, 16:59 UTC180 views48 reactionsread 8 August 2026 🩶 •подражание в вокале•
многие начинающие вокалисты начинают с подражания любимым исполнителям - копируют тембр, манеру, подачу.. и если этот способ работает - в целом, это хорошо, с вокальным слухом очень повезло!
услышали - мышцы сделали
но все же, слепо копируя не все может получаться - голос на верхах может срываться от перенапряжения, зажиматься, либо наоборот быть слишком тонким и слабым, могут появиться неко…
custom 536178936075049809018custom 536401836717272472515custom 536431399406667648813custom 52963568181911581552
16 Apr 2026, 07:17 UTC163 views37 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩 недавно осознала, что давненько ничего не читала.. подумала, что хочется начать с чего-то легкого и душевного, и вот в книжном, среди множества категорий литературы, интуитивно подошла к стеллажу с зарубежной прозой…
мой взгляд упал на симпатичную обложку книги «Дни в книжном Морисаки» -
истории о молодой женщине, которая теряет все, но находит себя.
о новых начинаниях, романтических и семейных отношениях.
и о ком…
custom 536178936075049809017custom 536431399406667648811custom 53640183671727247259
14 Apr 2026, 11:38 UTC161 views63 reactionsread 8 August 2026 Video
Как быстро восстановить голос после нагрузки?
Очень просто! Помимо соблюдения голосового покоя делайте эти несложные упражнения на расслабление и охлаждение голоса и вы заметите как голос быстрее приходит в тонус⤵️
🤎Фрай (или расслабленная масса голосовых складок) - делаем несколько подходов на выдох и так же на вдох. Следите за тем, чтобы это был просто «хруст» без звуковысотности (какую либо ноту не должно быть с…
custom 536178936075049809024custom 529635681819115815520custom 536401836717272472519
9 Mar 2026, 09:31 UTC232 views72 reactionsread 8 August 2026 Что врачи фониатры говорят о голосовой нагрузке?
И какие рекомендации помогут избежать перенапряжения голосовых складок и сохранить их здоровье?!
Речь идет о профессиональной нагрузке на голос у представителей голосо-речевых профессий - актеров, певцов, преподавателей, дикторов, гидов и т.д.
🔎🔎Сколько часов в день можно разговаривать без вреда для голоса?
Врач-оториноларинголог, фониатр, кандидат медицинских на…
custom 536178936075049809028custom 529635681819115815524custom 536431399406667648820
30 Jan 2026, 11:46 UTC336 views100 reactionsread 8 August 2026 Photo
🙊небольшой личный эксперимент: начала ходить на курсы актёрской импровизации!
мгновенно реагировать, придумывать истории и вживаться в разные роли - всё это пока непривычно, но ооочень увлекательно!
импровизация помогает развить много важных навыков и внутренних ресурсов, но мой ориентир - адаптация, осознанность (присутствие «здесь и сейчас») и стрессоустойчивость🌸
Импровизация - это катализатор для крутости и о…
custom 536401836717272472536custom 536178936075049809033custom 529635681819115815530custom 53643139940666764881
25 Jan 2026, 17:51 UTC308 views96 reactionsread 8 August 2026 Video
зарядитесь вдохновением вместе с нами🫶
сегодня ученики нашей школы пели под такое великолепное сопровождение 🎹
custom 536178936075049809035custom 529635681819115815533custom 536401836717272472528
7 Jan 2026, 14:19 UTC357 views118 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие, поздравляю вас с Новым годом и Рождеством!
Пусть в вашем доме всегда будет много любви, света и тепла! 🐴
❤44🥰38🕊28❤🔥8
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @helenvoix. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.