Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

کانال هم‌کرفسی‌ها

@hamkarafsiha

On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry

182subscribers

-1 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001206831965
TypeChannel
Username@hamkarafsiha
CreatedBetween 1 March 2018 and 28 May 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 14 August 2026
On Telegramt.me/hamkarafsiha

Growth

182183182.56 August 2026 — 183 subscribers7 August 2026 — 183 subscribers14 August 2026 — 182 subscribers6 August 202614 August 2026
3 measurements spanning 8 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 182–183 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
14 Aug 2026, 16:25182-1
7 Aug 2026, 08:02183no change
6 Aug 2026, 15:55183first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 May 2021the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 December 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Recent posts

16 Dec 2024, 22:29 UTC121 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @parvazandisheh2014Photo

پرواز اندیشه: یادگیری سریع و جامع با ترکیب هوش مصنوعی و دانش انسانی ‏➖➖➖➖➖➖➖➖ ✨ آیا دوست دارید مهارت‌های جدید را به ساده‌ترین و سریع‌ترین روش ممکن یاد بگیرید؟ پروژه پرواز اندیشه راهکاری نوین برای یادگیری است که از قدرت هوش مصنوعی پیشرفته و دانش متخصصان حرفه‌ای بهره می‌برد. 💡 ما در پرواز اندیشه کلاس‌های کوتاه و جامع برگزار می‌کنیم که در آن‌ها: ✅ 90 درصد سؤالات شما توسط هوش مصنوعی پاسخ داده می‌شود. 💬 10 درصد باقی‌ما

Signed ربات عضویت اجباری

13 Jul 2022, 07:13 UTC685 viewsread 7 August 2026
Photo

در مورد چشم فضایی جدیدمان، تلسکوپ فضایی جیمزوب، بیشتر بدانیم... https://www.instagram.com/tv/Cf8H_OaqE7r/?igshid=YmMyMTA2M2Y= اگر لینک بالا کار نکرد از لینک زیر وارد پیج شوید و آخرین پست را مشاهده کنید 🌹 ضمنا 🌼پیج تولید محتوای علمی و درسی 🌱«علومچی»🌱 رو اگر دوست داشتید، فالو کنید و به بقیه معرفی کنید‌. www.instagram.com/oloomchi @oloomchi پیشاپیش از حمایت شما سپاسگزارم🌸

Signed M6 Hunter

18 Oct 2021, 15:11 UTC≈1,030 viewsread 7 August 2026
File

خواص اعجاب انگیز بن سرخ یا بن سور یا بسور در رفع سنگ کلیه کلسیمی🌷👍 @hamkarafsiha @hamkarafsihaa

Signed M6 Hunter

26 Sept 2021, 15:20 UTC≈1,090 viewsread 7 August 2026
Photo

سازمان #بهداشت_جهانی مصرف روزانه #نمک را 5 #گرم در روز اعلام کرده 🔔#فواید #مصرف_نمک_خوراکی 1.نمک به #تعادل #قند_خون کمک می کند 2.به جذب #مواد_مغذی درون غذا کمک می کند 3.در #تنظیم_خواب نقش دارد. 4.بر #خشکی_دهان و #سرفه های خشک موثر است. 5.برای بیماری #زکام و #سینوزیت موثر است. 6.باعث #بهبود_عملکرد_سلول های عصبی می‌شود. 🔴#مضرات استفاده #زیاد از نمک 1. #افزایش فشارخون 2. ایجاد #درد در اندام‌ها و آسیب به مویرگ‌ها 3. بر

Signed Elham

20 Sept 2021, 04:16 UTC730 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @niazcom_irPhoto

خوراکی‌هایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌کند 🤔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌➣ @NiazCom_ir | ترفند ™

Signed M6 Hunter

23 Jul 2021, 10:21 UTC856 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @zekrmPhoto

خدمات ابری ابرُبا| Abroba Cloud Service: 🔹 سرویس ابر عمومی ابرُ‌با 🔹 راه حل ابر ذخیره‌سازی توزیع‌شده 🔹ذخیره‌سازی پشتیبان سوانح 🔹 راه حل ابر اختصاصی 🔹 خدمات IT مدیریت شده 🆔 @abrobacloud 🌐 www.abroba.com 🟦in linkedin.com/company/abroba

Signed ربات عضویت اجباری

17 Jun 2021, 03:25 UTC906 viewsread 7 August 2026
Photo

سلاااام همکرفسیهای عزیز🌹 ✅با #فواید #بدنسازی برای #خانم ها آشنا هستین؟🏋‍♂ 🔻۱- #کاهش_چربی_بدن تحقیقات انجام شده اگر یک خانم بمدت دو ماه، هفته ای دو تا سه جلسه #وزنه بزند، حدود دو پوند کمتر از یک کیلوگرم #عضله اضافه می کند و ۳.۵ پوند حدود ۱.۵ کیلوگرم #چربی از دست می دهد. 🔻۲- افزایش #قدرت بدون افزایش #حجم💪 🔻۳- #کاهش #خطر #پوکی_استخوان شش ماه وزنه زدن می تواند تراکم مواد معدنی #ستون_مهره ها را تا ۱۳ درصد افزایش دهد 🔻

Signed Elham

16 Jun 2021, 04:16 UTC648 viewsread 7 August 2026
Photo

سلاااام 🙋‍♀ هم کرفسیهای عزیز🌺 🌟چیزهایی که هرگز #فکر نمی‌کنین #چاقتان کند !😬 🔹 #کار_کردن تا #دیر_وقت💻 🔹 #حذف #وعده‌_های_غذایی🍝 🔹 #افزایش #باکتری‌های روده 🔹 #محرومیت از #نور_خورشید☀️ 🚶‍♂🚶‍♂پیش به سوی سلامتی و تناسب اندام ⚘رایگان⚘ در همکرفسیها💪 ⬅️لینک گروه تلگرامی ما: https://t.me/hamkarafsihaa ⬅️پیج اینستاگرامی ما: https://instagram.com/hamkarafsiha?utm_medium=copy_link ⬅️ کانال تلگرامی ما: @hamkarafsiha

Signed Elham

12 Jun 2021, 16:33 UTC647 viewsread 7 August 2026
Photo

سلاااامم هم کرفسیهای گل 🌹 اولین روز هفته به شادی😊 🌟نکاتی مهم در خصوص #چربی_سوزی #ران و #شکم 🔹بهترین #ورزش برای #کاهش قطر #ران یا #چربی های لگن و #شکم انجام #ورزش های #هوازی است🏃‍♂ 🔹ورزش های هوازی وقتی به حداکثر چربی سوزی می رسن که به طور #مستمر ۴۵ دقیقه تا یک ساعت در روز آنها را انجام بدین ⏱ 🔹 #راه_رفتن_تند، #دویدن آرام، #دوچرخه سواری، #شنا، استفاده از #تردمیل، #دوچرخه_ثابت و #طناب_زدن نمونه هایی از ورزش های هوازی

Signed Elham

11 Jun 2021, 05:40 UTC483 viewsread 7 August 2026
Photo

سلاااااام همکرفسی های عزیز روز جمعتون بخیر و شادی🌺 دلت میخواد سریع وزن کم کنی و خسته شدی؟!!☹️ دنبال رژیم کاهش وزن سریع هستی؟😬 🌟اگر #سریع #وزن #کم کنین چه #عوارضی داره؟ 🔹 #ریزش_موها، #چین و #چروک و #شلی_پوست صورت و بدن 🔹ضعف #اعصاب ، #افت_فشار_خون ، #ضعف و بی حالی 🔹 #پوسیدگی_دندان ها 🔹بروز #سنگ_کیسه_صفرا،ورم زخم #معده، #یبوست 🔹 #افسردگی 🔹 #مقاومت_بدن در برابر #لاغری ✅کاهش وزن #استاندارد در ماه ۴ کیلو و فریب تبلیغات

Signed Elham

10 Jun 2021, 05:25 UTC421 viewsread 7 August 2026
Photo

سلاااام صبح هم کرفسیها بخیررررر🙋‍♀ 🌟چه طوری بدن خودمون رو #جوان نگه داریم؟😊💪 ⬅️با #افزایش_سن، #عضلات بدن #تحلیل می‌رن و تجمع #چربی در بدن افزایش پیدا میکنه ⬅️پس میتونیم با انجام #تمرینات_قدرتی منظم، از #کاهش_بافت_عضلانی و تجمع چربی جلوگیری و به نوعی بدن را #جوان نگه داریم ‌✅تمرینات قدرتی: 🔹باعث #بهینه‌سازی #توده‌ی عضلانی ‌می‌شه. 🔹میزان #متابولیسم‌ را افزایش می‌ده 🔹کمک به #ترشح بیشتر هورمون‌های چربی سوزی و عضله‌س

Signed Elham

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hamkarafsiha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“کانال هم‌کرفسی‌ها” (@hamkarafsiha), 182 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/hamkarafsiha.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.