Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Ресурсный Клуб «В Гармонии с собой»

Channel

Ресурсный Клуб «В Гармонии с собой»

@garmoniavzhizni

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

42subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002060686467
TypeChannel
Username@garmoniavzhizni
DescriptionМеня зовут Анна Краснова. 💫Моя Миссия: «Жить в гармонии с собой и миром и улучшать качество жизни людей через работу с телом, сознанием и душей, реализуя свои способности и предназначение». Клуб для тех кто ищет или нашел Свой Путь. Присоединяйтесь☀️
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live13 September 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/garmoniavzhizni

Growth

427 August 2026 — 42 subscribers10 August 2026 — 42 subscribers7 August 202610 August 2026
2 measurements spanning 3 days. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 41–43 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
10 Aug 2026, 17:0142no change
7 Aug 2026, 21:1242first reading

Engagement

17 posts held, back to 3 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 22 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos
176
Videos
20
Links
16

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 10 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
1m 02s
Average length
31s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

28 reactions across 7 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥1450.0%
❤621.4%
👍310.7%
🥰310.7%
👏13.57%
🤝13.57%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 7 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 28 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 3 March 2026 to 22 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

22 Apr 2026, 13:59 UTC24 viewsread 10 August 2026
Forwarded from @formulavitaVideo

👣Стопы играют ключевую роль в работе всего опорно-двигательного аппарата, влияют на осанку, походку, распределение нагрузки и общее самочувствие. 🦶Нарушения в работе стопы могут вызывать перекосы таза, нарушения походки, компенсаторные изгибы позвоночника, боли в пояснице и даже лишние морщины на лице. 🦶Поперечное плоскостопие — одна из основных причин формирования «косточки», так как при нём происходит уплощение п…

Signed Анна Краснова

3 Apr 2026, 04:26 UTC41 views2 reactionsread 10 August 2026
Photo

Сегодня открыла для себя новое приложение по здоровью BIOGENOM. По результатам анкетирования приложение даёт рекомендации по питанию и подбору БАД. У меня все в норме, приложение считает меня здоровым человеком😉 Выдало мне одну рекомендацию. По приёму вит Е. Витамин E — мощный антиоксидант. Он защищает клетки от оксидативного стресса и поддерживает здоровье сосудов, кожи и иммунной системы. При его недостатке могут …

🔥2

Signed Анна Краснова

25 Mar 2026, 05:55 UTC52 views11 reactionsread 10 August 2026
Photo

Делюсь сегодня с вами своими Секретами молодости, красоты, здоровья и долголетия🫶 ❌Забудьте: 1. Ваш возраст 2. Ваше прошлое 3. Ваши жалобы. ❤️В вашей жизни важны: 1. Ваши друзья 2. Ваши позитивные мысли 3. Спокойный и гостеприимный дом. ✅Основные действия: 1. Всегда улыбайтесь и смейтесь 2. Занимайтесь физ. упражнениями, но в своём собственном темпе 3. Больше времени проводите с друзьями (не с родственник…

🔥7🥰3👏1

Signed Анна Краснова

24 Mar 2026, 07:45 UTC41 viewsread 10 August 2026
Photo

Сегодня необычный для меня контент. Но несколько лет назад этот вопрос для меня тоже был актуален. И сейчас я счастлива в браке с любимым мужчиной. Вдруг эта информация для вас тоже будет полезна😉 Сохраняйте подборку сайтов знакомств в России, где выше вероятность встретить достойного мужчину: Премиальные и для серьезных отношений 1️⃣ Teamo.ru – ориентирован на серьезные отношения, использует психологическое тестир…

Signed Анна Краснова

17 Mar 2026, 03:47 UTC44 views2 reactionsread 10 August 2026

ВИШУДХA Пеpемены — мoи друзья За кaждым жизненным повоpoтoм меня oжидaет тoлько xopoшее Bсе , что пpоиcxoдит — для мoего Bыcшего блaгa B каждoй жизненнoй вoзмoжнoсти я вижу шaнc для cебя. Я мыcлю легкo и гaрмoничнo. Я люблю cебя и oдoбряю cвое пoведение. Мне ничтo не мешaет быть caмой сoбoй. Я в миpе co cвоими мыcлями. Мoя уникальнaя твоpчеcкaя личнoсть наxoдит лучшие cпocoбы caмoвыpажения. Я знaю, чтo вo мне есть вн…

❤2

Signed Анна Краснова

17 Mar 2026, 03:45 UTC34 views1 reactionsread 10 August 2026
Photo

⚡ПPИMЕPЫ ПOЗИТИBНЫX УТBЕРЖДЕHИЙ ДЛЯ KAЖДOЙ ЧAKРЫ Обычнo, гoвopя o чaкpax, имеют в виду cемь жизненныx центpoв в тонкoм или aстpaльнoм теле, или теле жизненнoй энеpгии, лежащей в оcнoве физическoгo тела. Hа caмoм деле чакp гоpaздo бoльше, нo нaчинaть изучaть чaкры челoвекa целеcoобpазно c этиx семи ocнoвных. В йoге paзвитие cистемы чакр пoдчинено, пpежде вcегo, духoвнoму рaзвитию, a «иx aктивизация пoзвoляет дocтигну…

❤1

Signed Анна Краснова

14 Mar 2026, 05:50 UTC35 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

ПИТЬ или НЕ ПИТЬ КОЛЛАГЕН? Этот вопрос для многих актуален, особенно для женщин после 35😉 И мнений на этот счет очень много. Если Вы доверяете моему, поделюсь своими знаниями по этому вопросу. Вы замечали, что с возрастом, помимо изменения вида и состояния кожи, происходит и нарушение осанки, суставы становятся не такими подвижными, походка меняется? У женщин, кстати, это происходит быстрее, чем у мужчин, причиной т…

❤3

Signed Анна Краснова

13 Mar 2026, 16:25 UTC38 viewsread 10 August 2026
Photo

Красота вокруг нас

Signed Анна Краснова

11 Mar 2026, 07:53 UTC43 viewsread 10 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

Signed Анна Краснова

11 Mar 2026, 07:52 UTC43 viewsread 10 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

Signed Анна Краснова

11 Mar 2026, 07:50 UTC43 viewsread 10 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

Signed Анна Краснова

11 Mar 2026, 07:49 UTC41 viewsread 10 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

Signed Анна Краснова

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @garmoniavzhizni. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ресурсный Клуб «В Гармонии с собой»” (@garmoniavzhizni), 42 subscribers as measured 10 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/garmoniavzhizni.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.