10 Aug 2026, 11:19 UTC74 viewsread 11 August 2026 Photo
🌿 Brennnessel – weiblich oder männlich?
Und was steckt eigentlich in ihr? 🌿
Die Brennnessel ist weit mehr als ein „Unkraut“. Wer genauer hinschaut, entdeckt eine faszinierende Pflanze mit einer langen Tradition in Küche, Volksheilkunde und Kräuterwissen. ✨
🌱 Weibliche oder männliche Brennnessel erkennen
Bei der Großen Brennnessel (Urtica dioica) gibt es männliche und weibliche Pflanzen.
💚 Die weibliche Brennness…
Signed Rena
5 Aug 2026, 13:41 UTC64 viewsread 11 August 2026 Photo
Wir testen etwas Neues! 🌿😴
In den kommenden Wochen werden wir die Biorelax Schlafauflage mit Klein'schen Feldern ausprobieren und unsere Erfahrungen mit euch teilen.
Ein guter Schlaf ist die Grundlage für Regeneration, Erholung und Wohlbefinden. Deshalb sind wir gespannt, welchen Einfluss die Schlafauflage auf unsere Schlafqualität, unsere Erholung und unser Energielevel im Alltag haben wird.
Wichtig ist uns dabei…
Signed Rena
4 Aug 2026, 14:57 UTC228 viewsread 11 August 2026 Photo
🌿 Ganzheitlich vital bedeutet für mich…
…dass Gesundheit aus vielen kleinen Entscheidungen entsteht.
🌱 Was wir essen.
🚶♀️ Wie wir uns bewegen.
🌿 Welche Pflanzen uns begleiten.
😴 Wie wir schlafen und regenerieren.
🩳 Was wir täglich auf unserer Haut tragen.
🌲 Wie viel Zeit wir in der Natur verbringen.
All das gehört für mich zusammen.
Deshalb findest du auf meinem Kanal nicht nur Wildkräuter und Rezepte, sondern au…
Signed Rena
22 Jul 2026, 13:36 UTC173 viewsread 11 August 2026 Photo
Der Alltag fordert oft Tempo. 🏃🏼♀️
Doch genau in den Augenblicken, in denen wir langsamer werden, entsteht Raum – für Gedanken, für Gefühle und für uns selbst.
„Wenn du langsamer wirst, kann Bewusstsein entstehen.“
Vielleicht ist heute genau der richtige Tag, dir ein paar Minuten nur für dich zu schenken.
Was nimmst du wahr, wenn du dein Tempo bewusst verlangsamst? 🧘🏼♀️
Aus meinem Buch „Ein Impuls. Ein Moment…
Signed Rena
17 Jul 2026, 11:50 UTC188 viewsread 11 August 2026 Photo
🌿 Auflösung: Es sind keine Erbsen! 💚
Es sind Lindenfrüchte, auch liebevoll Lindenkugeln genannt.
Was heute fast niemand mehr kennt, war früher ein echtes Stück Alltagswissen. Schon unsere Groß- und Urgroßeltern wussten, dass sich aus den unreifen Früchten der Linde ein aromatischer, nussiger Kakaoersatz herstellen lässt – ganz ohne Koffein.
Ich musste das natürlich selbst ausprobieren.
Und tatsächlich: Nach dem R…
Signed Rena
16 Jul 2026, 12:52 UTC163 viewsread 11 August 2026 Photo
Hast du eine Idee, was wir da gesammelt haben?
@ganzheitlich_vital
@NaturSeele
@KristallFaden
#GeschenkevonMutterNatur #Heilpflanzen
Signed Rena
13 Jul 2026, 19:39 UTC22 viewsread 11 August 2026 Photo
🌿 Selbst geernteter Schwarzkümmel – Natur pur aus eigener Ernte 🌿
Mit viel Geduld, Liebe und Handarbeit haben wir unseren Schwarzkümmel (Nigella sativa) selbst angebaut und geerntet. Die kleinen schwarzen Samen überzeugen nicht nur durch ihr würzig-nussiges Aroma, sondern werden seit Jahrhunderten wegen ihrer wertvollen Inhaltsstoffe geschätzt.
✨ Wofür ist Schwarzkümmel gut?
• Kann das Immunsystem
unterstützen.
•…
Signed Rena
30 Jun 2026, 06:51 UTC29 viewsread 11 August 2026 Photo
🌿 Gestern war wieder Wildkräuterzeit.
Mit dabei: Kletten-Labkraut, Rotklee, Frauenmantel und ein paar reife Heidelbeeren. 💚🫐
Die Natur schenkt uns gerade eine wunderbare Vielfalt – einfach achtsam sammeln, sicher bestimmen und genießen. Welche Wildpflanzen wachsen bei euch gerade? 🌸🍃
@RenaNaturSeele
@ganzheitlich_vital
@KristallFaden
#Wildkräuter #Beeren #Naturgeschenke #Achtsamkeit
Signed Rena
19 Jun 2026, 06:03 UTC22 viewsread 11 August 2026 Forwarded from @louiselhayPhoto
💥 Zysten sind eine der häufigsten & gleichzeitig am meisten unterschätzten Erscheinungen des menschlichen Körpers. Sie sind keine eigenständigen Krankheiten, sondern Symptome eines gestörten Milieus. Sie stellen eine intelligente, wenn auch unangenehme Überlebensstrategie des Organismus dar: Der Körper kapselt belastendes, nicht abbaubares oder entzündliches Material ein, um den Rest des Systems zu schützen.
Eine Zy…
Signed Rena
18 Jun 2026, 16:27 UTC553 viewsread 11 August 2026 Photo
🌿🌳 Achtsame Begleitung – Walk & Talk 🌳🌿
Manchmal braucht es einfach einen Menschen, der zuhört – ohne zu bewerten.
Ich begleite dich bei einem achtsamen Spaziergang in der Natur. Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt, sprechen über das, was dich bewegt, und schaffen Raum für Klarheit, Leichtigkeit und innere Balance.
💚 Die Begleitung erfolgt auf Spendenbasis – nach deiner persönlichen Wertschätzung und deinen Mö…
Signed Rena
14 Jun 2026, 14:55 UTC277 viewsread 11 August 2026 Photo
Ein Duft, der mehr erzählt als tausend Worte.
Frisch gepflückte Walderdbeeren in der Hand, der Duft von Rosen in der Luft und für einen Moment scheint die Zeit langsamer zu werden.
Diese kleinen Früchte sind für mich viel mehr als nur eine Ernte. Sie sind Sommer, Kindheitserinnerung, Lebensfreude und Dankbarkeit zugleich.
Jede einzelne Beere ist ein kleines Wunder der Natur – gewachsen mit Sonne, Regen und Zeit.
U…
Signed Rena
11 Jun 2026, 13:25 UTC16 viewsread 11 August 2026 Forwarded from @louiselhayPhoto
📄 Eine Anleitung zur Genesung von Rheumatoider Arthritis
Absolute Karenz von:
• Lektinen
• Gluten
• Casein
• Soja
• Industriezucker
• Alkohol
• Konservierungsmitteln
Aufbau der Schleimhäute mit:
• Kolloidales Silizium
• L-Glutamin
• Aloe Vera
• Huminsäuren
• Marshmallow Root
Reduktion pathogener Bakterien mit:
• Oreganoöl
• Grapefruitkernextrakt
• Myrrhe
• kolloidalem Silber
Probiotischer Wiederaufbau mit:
• ferm…
Signed Rena
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ganzheitlich_vital. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.