Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психолог Анастасия Фрид

Channel

Психолог Анастасия Фрид

@fridanastasia

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Advertising · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry

3,072subscribers

-1 since we began measuring on 14 September 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001246887069
TypeChannel
Username@fridanastasia
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded14 September 2026
Last confirmed live15 September 2026
Measurements held2
Confirmed unchanged1 time, most recently 15 September 2026
On Telegramt.me/fridanastasia

Growth

3,0723,0733,072.514 Sept 2026, 12:22 — 3,073 subscribers15 Sept 2026, 16:15 — 3,072 subscribers14 Sept 2026, 12:2215 Sept 2026, 16:15
2 measurements spanning 1 day, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,072–3,073 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
15 Sept 2026, 16:153,072-1
14 Sept 2026, 12:223,073first reading

Engagement

20 posts held, back to 19 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
11.2%
avg views ÷ 3,072 subscribers
Avg views / post
343
17 posts measured
Reaction rate
7.47%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
18
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 14 September 2026
Posts held20 (19 August 2026 – 14 September 2026)
Views total5,826
Reactions total435
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken14 Sept 2026, 12:22 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
25s
Average length
13s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

491 reactions across 19 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 50.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤24950.7%
🔥20642.0%
🥰224.48%
👍40.815%
👏30.611%
💯30.611%
😢20.407%
😍10.204%
🙏10.204%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 491 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 August 2026 to 14 September 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Advertising

Ad load
5.00%
1 of 20 posts carry an ad marker
Regulatory tokens
1
posts carrying an erid · 1 distinct token
Median views · ads
221
over 1 measured post
Median views · rest
392
over 18 measured posts

An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.

This is a floor, and it can only ever be a floor. A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.

Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.

Advertising tokens recorded on this entry
eridPostsFirst seenLast seen
S4Ssbqz46bmw6PNQuF4zJtzEeJmdrwVYzYjGEKcH4Zy9qg23QFrouE111 September 202611 September 2026

A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 August 2026 to 14 September 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.

Recent posts

14 Sept 2026, 08:46 UTC113 views13 reactionsread 14 September 2026
Photo

Получила сегодня такое сообщение в одной из своих групп и хочу сказать: КАЖДЫЙ ИЗ ВАС ВАЖЕН Если у вас промелькнула мысль, что вы ничем не можете помочь, или что отнимете время, или что неудобно - я очень рекомендую вам заполнить Анкету. Потому что с вами мне хочется пообщаться в первую очередь. Вам не нужно ничего выдумывать и готовиться. Я буду задавать вопросы для программы, а вы на них просто будете отвечать. И …

❤8🔥3🥰2

13 Sept 2026, 06:55 UTC194 views18 reactionsread 14 September 2026
Photo

Не каждое мое воскресенье такое. Часто оно начинается с занятия по клинической психологии или ведения группы. Но сегодняшнее такое размеренное и с особой ноткой удовольствия🥰 А что для вас идеальное утро выходного дня?

❤10🔥7😍1

11 Sept 2026, 17:41 UTC196 views18 reactionsread 14 September 2026

Более 100 анкет. Спасибо, что готовы мне помочь в разработке программы «Самооценка». Для меня это особенно ценно. Понимать, что мои подписчики не только берут контент, но и готовы уделить время, чтобы мне помочь. Уверена, в ответ вы получите от жизни в разы больше! На выходных выберу 10 человек. А пока Анкета не закрыта, у вас еще есть возможность попробовать свою удачу👇 https://forms.gle/5svjHuEnubrFCHY19

🔥12❤6

11 Sept 2026, 10:03 UTC221 views17 reactionsread 14 September 2026
Advertisementerid S4Ssbqz46bmw6PNQuF4zJtzEeJmdrwVYzYjGEKcH4Zy9qg23QFrouE

Я продолжаю изучать клиническую психологию и вот несколько моментов, которыми бы я хотела с вами поделиться. ❗️Если у вас панические атаки (резкие приступы страха, нехватка дыхания, учащенное сердцебиение - ощущение, что вы можете умереть или сойти с ума), вам лучше обратить с психологу, который знает протокол работы с паническими атаками. Не каждый психолог умеет с этим работать. Обращаться к психиатру необязательн…

🔥12❤5

10 Sept 2026, 17:43 UTC233 views14 reactionsread 14 September 2026

Без лишних слов... Анкета для желающих помочь в создании программы "Самооценка". 🎁В качестве бонуса - мой личный взгляд на вашу проблему и 2-3 неочевидных пункта, на которые лично вам нужно обратить внимание в теме самооценки. Подобные консультации со мной стоят от 150 евро. Выберу 10 человек и приглашу на 30-минутный созвон в зуме. ‼️Пишите в Анкете корректно ваш номер для связи. https://forms.gle/5svjHuEnubrFCHY1…

❤10🔥4

10 Sept 2026, 12:47 UTC257 views14 reactionsread 14 September 2026

Расшифровка. Тест пройти можно тут. 1. Если вы оценили любовь к себе на 10 - простите, но это пи... вранье. Либо самолюбование, которое мешает создавать отношения. Ответы "B В 10" - это вранье, прежде всего, себе. Идеальный вариант В В 8-9. Потому как иногда мы не в ресурсе, иногда недовольны собой (конструктивную критику никто не отменял), иногда идем на поводу интересов близких (вы же в обществе живете, тем более…

🔥9❤5

9 Sept 2026, 13:01 UTC268 views18 reactionsread 14 September 2026

Давайте посмотрим на самооценку через призму отношений. Подготовила для вас тест, адаптированный отдельно для незамужних (почему попадаются «не те») и для замужних (почему отношения зашли «не туда»). Выберите свой статус и ответьте на вопросы максимально честно. 🟢 ВАРИАНТ 1: Для незамужних 1. Мужчина, с которым вы встречались пару раз, пропадает на 3 дня, а потом пишет как ни в чем не бывало: «Привет, как дела?». …

❤15🔥3

8 Sept 2026, 17:02 UTC304 views33 reactionsread 14 September 2026

Вам может казаться, что низкая самооценка выглядит как «я плохая». Но зачастую она выглядит как странные выборы. Приведу несколько примеров. 💔Вы можете годами оставаться на работе, которая вас не радует, потому что «вдруг лучше не найду». 💔Можете соглашаться на отношения, в которых вас обижают, унижают или просто не замечают, потому что «мне так страшно остаться одной». 💔Можете купить дорогую вещь и потом нескольк…

❤24🔥9

7 Sept 2026, 16:35 UTC343 views30 reactionsread 14 September 2026

5 безобидных фраз, за которыми прячется низкая самооценка В Инстаграме я выложила 3 фразы. Вторая из них вызвала особый интерес. Здесь добавлю еще 5. Итак, фразы, по которым хороший психолог поймет, что у вас проблемы с самооценкой: ✅"Благодарю. Спасибо еще раз. Очень благодарна" (когда для вас что-то сделали) ✅"Спасибо, но мне ничего не надо" (когда предлагают кафе/воду на маникюре ✅"Мне все подходит, лишь бы т…

❤21🔥9

6 Sept 2026, 16:01 UTC392 views19 reactionsread 14 September 2026
Video

Воскресенье у нас день тренировки мозга. Давайте сегодня на внимательность. Пишите в комментариях свои варианты👇

❤14🔥5

4 Sept 2026, 13:28 UTC468 views50 reactionsread 14 September 2026
File

Друзья, обещала вам технику, которая поможет сделать шаг к внутренней уверенности. Записала для вас ее в аудиоформате👆 Рекомендую ее сделать каждому, так как она займет у вас всего пару минут, но при этом покажет, что у вас с самооценкой и на что стоит обратить внимание в первую очередь. Делитесь в комментариях, что почувствовали, когда делали эту технику и какие сделали выводы для себя. Если будете активны, сделае…

❤36🔥10👏3👍1

3 Sept 2026, 13:34 UTC481 views46 reactionsread 14 September 2026

Каких женщин любят мужчины? Я получаю много вопросов в сториз в рубрике "Что ему ответить" ⚠️"Мне нужно подумать пару месяцев, а потом я решу, встречаться с тобой или нет" ⚠️"Зачем ты мне супа столько налила? Я столько не ем!" ⚠️"У тебя что - целлюлит? А ну-ка подойди, я посмотрю" ⚠️"Закрой рот, тебя никто не спрашивал" Что объединяет все эти вопросы? "Мужчины-мудаки" - скажете вы. И возможно, будете правы. Но…

🔥28❤17🙏1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @fridanastasia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

19 Aug 2026, 15:48 UTCAnonymous Poll104 voters

Выберите несколько пунктов про вас (опрос анонимный).

  1. Боюсь начинать новое, потому что вдруг не получится41%
  2. Часто кажется, что мои успехи - это просто случайное везение, а я как будто обманываю людей36%
  3. Кажется, что все вокруг замечают мои промахи и неловкость так же остро, как я32%
  4. Позитивные аффирмации и фразы «ты молодец» вызывают у меня протест и раздражение16%
  5. Захожу в соцсети и мгновенно чувствую себя отстающей от жизни, даже если все хорошо33%
  6. Критикую себя сама заранее, чтобы чужая критика ранила не так больно11%
  7. Один мелкий провал на работе или в общении полностью обнуляет все прошлые заслуги31%
  8. Физически тяжело просить о помощи, ведь это кажется признанием слабости39%
  9. Если у кого-то рядом портится настроение, я автоматически ищу вину в себе29%
  10. Откладываю свидания, покупки или смену работы до момента, пока «не проработаю себя»27%

The shares total 295%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 19 August 2026 to 14 September 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Психологиня
@psihologinyatg · 25,253
Telegram ranks this channel #27 of 59 here — alongside 58 others — read 14 September 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Анастасия Фрид” (@fridanastasia), 3,072 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/fridanastasia.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.