Хорошее про двойные послания в жизни подростка, в том числе про еду подростка
🔥4❤2
Signed Maria Dmitrieva

Channel
@foodprosvetlenie
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
678subscribers
+95 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003929752060 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @foodprosvetlenie |
| Created | Between 1 April 2026 and 17 July 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/foodprosvetlenie |
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 51% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 05:40 | 678 | +9 |
| 8 Sept 2026, 11:39 | 669 | +68 |
| 30 Aug 2026, 02:58 | 601 | +10 |
| 22 Aug 2026, 14:14 | 591 | +4 |
| 14 Aug 2026, 08:25 | 587 | +4 |
| 7 Aug 2026, 15:16 | 583 | no change |
| 6 Aug 2026, 20:18 | 583 | first reading |
20 posts held, back to 17 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
558 reactions across 20 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 48.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 273 | 48.9% | |
| 🔥 | 86 | 15.4% | |
| 😁 | 80 | 14.3% | |
| ❤🔥 | 62 | 11.1% | |
| 🤣 | 16 | 2.87% | |
| 👍 | 15 | 2.69% | |
| 😢 | 10 | 1.79% | |
| 💯 | 6 | 1.08% | |
| 😱 | 6 | 1.08% | |
| 👌 | 1 | 0.179% | |
| 👎 | 1 | 0.179% | |
| 🤩 | 1 | 0.179% | |
| 🦄 | 1 | 0.179% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 558 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 17 July 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Хорошее про двойные послания в жизни подростка, в том числе про еду подростка
🔥4❤2
Signed Maria Dmitrieva
Мы тут решили изучить вопросы школьного питания (да-да, тут собрались довольно амбициозные авторы) в школах других стран и начали с Финляндии и Швеции. Оказывается, там есть так называемый Nordic Nutrition Regulation. Если очень кратко, то советуют есть до 350 гр рыбы и морепродуктов в неделю, до 200 гр красного мяса в неделю, сократить потребление белого мяса (типа курицы) и основывать рацион на картошке. Давайте …
😱6❤1
Signed Даша Сонькина
Как есть и не толстеть Отвечает Мария Пукач, детский психолог, педагог и дефектолог «Генетически люди из предыдущего поста делятся на две категории: у одних еда автоматически повышает бессознательную активность, а у других понижает. То есть человек из категории с повышенной бессознательной активностью любит поесть, он не пренебрегает едой, любит сочетание жирного и сладкого, потому что это самое дофаминовое и сам…
❤14
Signed Даша Сонькина
Выходные! Отдыхаем от сложных дум о том, как вырастить из детей здоровых и счастливых людей, и присылаем нам свои любимые мемы про еду
😁17❤5
Signed Maria Dmitrieva
Как добиться успеха Есть тысяча и один способ оценить свой успех так, чтобы никогда его по-настоящему не присвоить, так, чтобы никогда не было достаточно. Сначала бизнес успешен, если он не закрылся. Не закрылся? Работает? Этого недостаточно, бежим дальше! Работает? Должен зарабатывать! Зарабатывает? Обязан выйти на внешний рынок! Вышел на внешний рынок? И опять громыхает тревожный набат про отсутствие следующих до…
❤41
Signed Даша Сонькина
Как получить максимум удовольствия от еды и надо ли? НАДО! Отвечает Мария Пукач, детский психолог, дефектолог и педагог. «Надо учитывать, что у разных людей разное отношение к еде, потому что генетически некоторые люди имеют более чувствительную систему поощрения, связанную именно с едой. Эта черта была когда-то эволюционным преимуществом: чем больше удовольствия я получаю от еды, тем активнее я ее ищу. В этой свя…
❤15❤🔥7
Signed Даша Сонькина
Как воздействовать на подростка и его питание? Отвечает Мария Пукач, детский психолог, педагог и дефектолог. «Самый лучший способ воздействовать на подростка — опосредованно. То есть давать информацию подростку не прямо, а давать ее в поле, где подросток существует. Например, если значимые близкие взрослые ведут канал, подросток на него подписан и видит, что они разбираются в вопросе и им самим это интересно, если …
❤17
Signed Даша Сонькина
Рубрика «отвечают друзья и эксперты» Еда и питание это очень заряженные темы из кучи ингредиентов. Там и огромное желание сделать все правильно, и большое чувство вины, что не справляешься, тревога, что “после трех уже поздно”, беспомощность из-за отсутствия контроля (попробуй поконтролировать человека в раннем пубертате). При этом еда доставляет нам много удовлетворения и радости и служит нам верным союзником в но…
❤9🔥3
Signed Даша Сонькина
Мама что зря старалась? Задача наполнить растущий организм достаточным количеством питательных веществ идет вразрез с задачей научить этот же растущий организм выстраивать личные границы. С одной стороны вам нужно, чтобы дитя было здоровым, веселым и полным энергии, а с другой часто можно запихать в него еду только угрозами, уговорами и некоторыми манипуляциями. Рядом с нами живет огромное количество людей, которые…
❤9👌1😢1
Signed Maria Dmitrieva
Фотопруф сдержанных взрослыми обещаний!
❤🔥26
Signed Даша Сонькина
Мы тут повезли младшего и более сговорчивого члена команды в СПб и вчера немного угорели от неуемного Никитиного желания получить чуррос здесь и сейчас немедленно в 8 часов вечера после ужина ааааааа. Как назло мимо прошли еще несколько дурацких людей с дурацкими чуррос и Никита от одного вида чуррос так перегрелся, что хотел только чуррос и страдать. Я должна признаться, что мне вообще довольно (очень!) тяжело выде…
❤16👍7🔥1
Signed Даша Сонькина
Вина самое человеческое переживание Сложно не винить себя, когда ребенок говорит «чтооо?! дошики и макдак можно?!». Сразу начинает казаться, что на твоей могиле напишут «она кормила детей дошираком». Есть стойкое убеждение, что лапша быстрого приготовления делает из детей язвенников, а макдо обеспечивает проблемы с лишним весом любому, кто на их макфлури хотя бы просто посмотрел Но правда в том, что на дошик можно …
❤33🤣12😁6🤩1
Signed Maria Dmitrieva
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @foodprosvetlenie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“фудпросвет” (@foodprosvetlenie), 678 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/foodprosvetlenie.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.