15 Jul 2026, 04:43 UTC85 views24 reactionsread 9 August 2026 Photo
Привет, друзья! 🌸
Не делилась в этом канале, а в нашей семье 12 апреля появился новый человек — Аглая Константиновна 🥰😊
Пока что в семейном проекте выступает главным заказчиком, задачи которого выполняются в первую очередь и никогда не выносятся в бэклог ☺️
❤12❤🔥8💘4
5 Mar 2026, 12:11 UTC316 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Библиотека канала ❤️
Друзья, ловите подборку постов, чтобы легче было найти тот, который уже потерялся в сохранёнках.
🤩 Как поддерживать здоровые отношения в паре: узнать бесплатно
🤩 СМЭР: техника саморегуляции для улучшения отношений
🤩 Подкаст: как меняется жизнь, карьера и отношения с появлением ребёнка
🤩 Фильм для пар на вечер
🤩 Всего 30 минут для создания близости в паре
🤩 5 важных мыслей от семейного псих…
💘9❤🔥4❤3💔2
26 Jan 2026, 14:41 UTC418 views19 reactionsread 9 August 2026 Photo
«Семья — это негласный договор, где я уверяю тебя, что у тебя всё получится, а ты уверяешь меня, что у меня всё получится (и вы оба замечаете те моменты, когда у вас получилось)».
Источник: Татьяна Мужицкая в подкасте у Иды Галич
Согласны? ❤️
❤19
25 Dec 2025, 14:24 UTC495 views21 reactionsread 9 August 2026 Photo
Привет! На этой неделе сделали с мужем такую практику: ответили друг другу на вопросы про ощущение себя в этом году ❤
Сначала я решила порефлексировать и написала ответы в дневнике, затем он пришёл с работы, послушал меня и тоже захотел ответить. Получился очень тёплый вечер, где мы погрузились в эмоции друг друга. И чуть лучше поняли.
Вот список вопросов (их я взяла здесь):
• Как я чувствую себя сейчас, в какой жи…
❤14💯4🔥3
30 Oct 2025, 09:45 UTC518 views71 reactionsread 9 August 2026 Photo
💕Семья официально стала проектом 💕
А вас уже почти 100 — спасибо! Будем вместе и дальше изучать урок «Семейная жизнь и отношения» 🥲
❤43💘15💔10❤🔥2🔥1
14 Oct 2025, 16:23 UTC555 views69 reactionsread 9 August 2026 Photo
Из действительно важных новостей: админ камерного канала «Семья как проект» получила настоящее предложение создать с ней семью и теперь сверкает колечком 💎
❤37❤🔥19⚡9😭3🔥1
17 Sept 2025, 18:38 UTC621 views10 reactionsread 9 August 2026 Рекомендую фильм на вечер
«История о нас» (1999) с молодыми Брюсом Уиллисом и Мишель Пфайффер.
Фильм про то, можно ли спасти отношения после 15 лет брака, когда уже накопилось много претензий, обид и раздражений.
Очень советую 💔
❤8🔥1😭1
26 Aug 2025, 18:25 UTC546 views10 reactionsread 9 August 2026 Какой офигенный подкаст на вечер. Смотрю и сразу кидаю ссылку вам.
Во-первых, они работают в моей сфере и прямо говорят, что контент — это воздух (лайк) и карьера — вообще не главное, особенно, когда у тебя появилась семья.
Во-вторых, как классно они рассказывают о принципах своей семьи и родительства в целом.
В-третьих, как Максим очаровательно кивает на каждую фразу Ирины:
https://youtu.be/9yDanza_2to?si=qZELFD…
❤5💘4🤯1
15 Aug 2025, 12:43 UTC520 views17 reactionsread 9 August 2026 СМЭР: техника саморегуляции для улучшения отношений
Узнала об этой методике на парной терапии. Рассказываю вам.
СМЭР применяется для того, чтобы человек научился осознавать, что с ним происходит, и мог помочь себе в стрессовых или эмоционально трудных ситуациях. Особенно находясь в отношениях 🙃
Допустим, у вас случился конфликт — вы разозлились на другого. Обычно человек просто реагирует — например, кричит или зам…
❤11🤝3🙏3
17 Jul 2025, 08:11 UTC531 views26 reactionsread 9 August 2026 Как поддерживать здоровые отношения в паре: узнать за 1,5 часа бесплатно и без регистрации
Давненько слушала этот подкаст с классной Татьяной Рыцаревой. Когда разгребала заметки в самолёте, нашла его, решила с вами поделиться. Послушайте целиком, если какие-то цитаты вам понравятся. Мне в своё время он очень помог.
❤️ Сомнения — это часть любых отношений. И наша задача — их выдерживать. И понимать, что невозможно н…
❤18👀4🔥4
30 Jun 2025, 10:52 UTC375 views12 reactionsread 9 August 2026 Стол заказов ❤️
Я написала контент-план для этого канала, но не хочу писать ни на одну тему из тех, что себе зафиксировала. Поэтому принимаю предложения — кидайте темы, на которые вы хотели бы почитать посты.
⬇️⬇️⬇️
❤5💘4👀3
19 Jun 2025, 15:06 UTC467 views19 reactionsread 9 August 2026 Photo
Друзья, моё почтение вам!
Статистика канала в tgstat очень нравится 😋 ERR — 186%, мощно.
Ловите подборку постов, чтобы легче было пересылать друзьям или найти тот, который уже потерялся в сохранёнках.
🩷 5 важных мыслей от семейного психолога
💚 Поддержка для пар в кризисе
🩷 Медитации для пар: ну и бред
💚 Семейная терапия: мой опыт
🤍 Две книги, которые стоит прочитать всем парам
💔 Совместные развлечения как спо…
❤8⚡6🔥5
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @familiaproject. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.