Channel
@eveningteatime
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
199subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001658885259 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @eveningteatime |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/eveningteatime |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 23:58 | 199 | -1 |
| 10 Sept 2026, 08:21 | 200 | +1 |
| 16 Aug 2026, 15:14 | 199 | +1 |
| 8 Aug 2026, 11:34 | 198 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:10 | 198 | first reading |
20 posts held, back to 18 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
187 reactions across 14 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 35.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 66 | 35.3% | |
| 👍 | 63 | 33.7% | |
| 🔥 | 31 | 16.6% | |
| 😁 | 13 | 6.95% | |
| 😍 | 5 | 2.67% | |
| 👎 | 2 | 1.07% | |
| 👏 | 2 | 1.07% | |
| 👌 | 1 | 0.535% | |
| 😢 | 1 | 0.535% | |
| 😱 | 1 | 0.535% | |
| 🙏 | 1 | 0.535% | |
| 🤩 | 1 | 0.535% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 187 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 October 2024 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Что бы съесть, чтобы похудеть? Подумали учёные и провели рандомизированное исследование аж на 1008 человек: если в течение 6 месяцев добавлять к обычному рациону одно авокадо 🥑 в день и больше ничего специально не менять, объём висцерального жира ведь уменьшится, верно? Ну конечно же нет - показало исследование. Ему и название подобрали подходящее - HAT (Habitual Diet and Avocado Trial), то есть шляпа. В общем, ту…
😁4👌1😢1
Про кофе, дитерпеноиды и холестерин Нефильтрованный кофе может повышать уровень холестерина в крови (общего и ЛПНП). Большинство исследований по этому вопросу были проведены до 2000 года, поэтому уровень надёжности так себе. Повышение уровня холестерина вызывают дитерпеноиды (основные кафестол и кахвеол), содержащиеся в кофе. Чем больше их суточная доза, тем сильнее эффект. А она, в свою очередь, зависит от: 🔸 кол…
👍10🔥3❤1
С наступающим Новым годом, дорогие читатели🎄 Пусть он принесёт нам всем здоровье, хорошее настроение и энергию писать и с любопытством читать новые интересные статьи и комментарии. Спасибо, что вы здесь. Меня это согревает, как чашка ароматного чая❤️
❤15👍1🔥1
У кофеманов внутренний мир богаче ☕️ Оказывается, людей, регулярно употребляющих кофе, можно вычислить по айпи микробиому 🦠 В крупном исследовании искали связи между тем, что человек ест, и составом микробного сообщества его кишечника. Из 150 наименований продуктов и напитков именно кофе показал самую сильную корреляцию с количественными характеристиками микробиома. Тех, кто пьёт >3 чашек кофе в месяц ☕️☕️☕️, можн…
👍5😍5🔥2❤1👏1🤩1😱1
Какие у вас есть вопросы про кофе☕? Что бы хотели узнать?
Работает ли фейсфитнес? Попалось такое пилотное исследование - Alam et al., JAMA Dermatology (2018). Оно маленькое, без контрольной группы и в целом ничего не доказывает 🎩 Зато - предварительно зарегистрированное, с чётко заявленными исходами, ослеплением и довольно долгим периодом наблюдения. 💆♀️ Участники: 27 женщин 40-65 лет; из них только 16 завершили программу и были включены в анализ. 📋 Что делали: выполнял…
😁8
Вечерний чай: продление жизни, здоровое долголетие и прочий ЗОЖ pinned «Рубрика в защиту сов 🦉 Благодаря дорогим читателям и этому каналу я стала кое-что понимать в анализе научной литературы 🧐 За три года я много раз начинала разбирать любопытные известные мне факты, чтобы написать о них здесь. Но когда дело доходило до проверки…»
Силовые тренировки утолщают дерму. Или нет? 🤔 📰 Заголовки: силовые тренировки, в отличие от аэробных, утолщают дерму. ✅ Что на самом деле: никакие тренировки не утолщают дерму. Статья: Nishikori et al., Scientific Reports, 2023. Подробнее: это исследование часто цитируют, обосновывая необходимость силовых тренировок для замедления старения кожи. 👩🏻 Участники: японские женщины в возрасте 41 - 59 лет, ведущие мало…
❤4👍3👎1👏1🔥1
Рубрика в защиту сов 🦉 Благодаря дорогим читателям и этому каналу я стала кое-что понимать в анализе научной литературы 🧐 За три года я много раз начинала разбирать любопытные известные мне факты, чтобы написать о них здесь. Но когда дело доходило до проверки подлежащей научной базы, оказывалось, что фактов-то и нет: вместо них предположения, преувеличения и прочие манипуляции с совой и глобусом. В большинстве слу…
❤8👍8🔥1
Физкультура наносит ответный удар Вероятно возмущённые моей писаниной, организаторы клинического испытания CHALLENGE поспешили опубликовать его результаты. CHALLENGE - это рандомизированное контролируемое исследование 3-й фазы, в котором проверяли, может ли программа тренировок улучшить безрецидивную выживаемость среди пациентов с раком толстой кишки. 👩🏻🦳 Участники: 889 пациентов с аденокарциномой толстой кишки 3…
👍7❤6🔥4😁1
Generation 100 📌 Это первое большое РКИ, изучающее влияние аэробной физнагрузки на смертность у пожилых в общей популяции. ❓Вопрос: снижают ли регулярные тренировки под контролем тренера смертность среди пожилых по сравнению с советом придерживаться рекомендаций по физической активности? 👨🦳 Участники: приглашены все жители Тронхейма (Норвегия) 70-77 лет; 22% (1567 человек) включены в исследование. 🗓 Исследование…
👍6❤2
Физическая активность и смертность: эксперименты Если сконцентрироваться на достаточно узком вопросе, помогает ли более высокий уровень физической активности условно здоровому человеку жить дольше, то я смогла найти всего два рандомизированных исследования, которые потенциально могут дать на него прямой ответ (пишите, если знаете другие). Это исследования Generation 100 и WHISH. Для WHISH только недавно закончился …
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @eveningteatime. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Как вы считаете, физическая активность продлевает жизнь человеку?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 20 most recent posts we hold, published 18 October 2024 to 7 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Вечерний чай: продление жизни, здоровое долголетие и прочий ЗОЖ” (@eveningteatime), 199 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/eveningteatime.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.