5 Aug 2026, 12:07 UTC135 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
З Днем народження, чемпіонко! 💜🏆
Вітаємо нашу головну лаборантку, професіонала своєї справи, чудового тренера та людину, яка щодня допомагає спортсменам ставати сильнішими й досягати нових вершин.
Бажаємо, щоб енергії завжди вистачало на нові звершення, робота приносила задоволення, а попереду було ще більше перемог, яскравих стартів, особистих рекордів і щасливих моментів.
Дякуємо, що ти є частиною Endurance Hub.…
🎉22❤5🔥5
31 Jul 2026, 09:33 UTC≈1,280 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Через великий попит відкриваємо додатковий день тестувань у Полтаві - 16 серпня!
Endurance Hub спільно зі SpartakGym проведе функціональне тестування, яке покаже, як насправді працює твій організм під час навантаження.
Після тестування ти отримаєш:
✔️ індивідуальні пульсові зони;
✔️ VO₂max та оцінку аеробної витривалості;
✔️ аеробний і анаеробний пороги;
✔️ персональні рекомендації щодо тренувань.
🎯 Це допоможе …
❤7🔥1😢1
20 Jul 2026, 14:48 UTC366 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Львів, маємо ще кілька вільних слотів на тестування цього тижня🤩
Бронюйте своє місце за посиланням вже зараз🔽
https://calendly.com/endurancehub-ua/clone?
🔥6❤2
16 Jul 2026, 10:23 UTC348 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Де шукати мотивацію, коли її не вистачає?
Саме тому Endurance Hub тепер є у Strava🧡
Тут ви можете стежити за тренуваннями інших спортсменів, ділитися своїми результатами та знаходити додаткову мотивацію для нових стартів.
Чим більше активних спортсменів у спільноті - тим більше натхнення для кожного.
📲 Приєднуйтесь до клубу Endurance Hub у Strava за посиланням: https://strava.app.link/AO3IpVsNO4b
🔥7⚡3🤩3😍2
10 Jul 2026, 17:30 UTC≈1,500 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
🇦🇷Новий рекорд збірної Аргентини — пульс 180❤️ у тренера 😮💨
Поки всі обговорювали цей показник, ми звернули увагу на інше 👀
Чому годинник показав саме 180 уд/хв?
Більшість одразу подумала про критичне навантаження. Але в реальності причин може бути значно більше: стрес, адреналін, стимулятори або навіть похибка вимірювання.
Тому професійний аналіз завжди важливіший за одну цифру на екрані.
🧪 У Endurance Hub ми …
❤8😁3🤝2
18 Jun 2026, 11:03 UTC313 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🚨 У Львові відкриті слоти на функціональне тестування вже цими вихідними 👇🏻
🤔 Якщо хочеш зрозуміти:
🔹 які твої індивідуальні пульсові зони та як правильно ними користуватись
🔹 чи відповідає поточний тренувальний процес твоїй спортивній цілі
🔹 що саме зараз обмежує твій прогрес
🔹 на яких інтенсивностях варто тренуватись для максимального результату
🔹 як ефективніше використовувати свій потенціал без зайвих здога…
❤3🔥3
10 Jun 2026, 19:12 UTC333 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🏃♂️Тренуєшся регулярно, але результат не такий, як очікував?❌
Можливо, справа не в кількості тренувань, а в їхній інтенсивності
Функціональне тестування допоможе зрозуміти:
🔹 де зараз твоя форма
🔹 які зони дійсно розвивають витривалість
🔹 що обмежує прогрес саме у твоєму випадку
🔹 як тренуватися ефективніше
Не копіюй чужі плани - дізнайся свої цифри📈
🫀 Запис на тестування:
👉🏻 «+» у коментарях
👉🏻 або пиши @Manag…
🔥4❤2
3 Jun 2026, 18:30 UTC≈2,100 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧬 БРОНЮЙ ТЕСТУВАННЯ ЗА СТАРИМИ ЦІНАМИ 🧬
💥 Вигода до 5280 грн тільки до 10.06 💥
Завдяки розвитку та інвестиціям у проєкт у 2026 році ENDURANCE HUB — це:
✅ точніші показники та швидша обробка даних
✅ більше 30 виїздів у різні міста України за рік
✅ зручніший графік тестувань у Києві та Львові
✅ комфортніші умови для проходження тестувань
🏃♂️ Кожен з вас відчує ці зміни на собі та зможе прогресувати ще швидше завдя…
🔥7🤩3❤🔥2🥴2❤1👎1
1 Jun 2026, 12:11 UTC410 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
🚨 Всього 2 вільні місця на тестування у Львові цього тижня
🤔Якщо давно хотів зрозуміти:
🔹 які твої індивідуальні пульсові зони (або актуалізувати їх значення)
🔹 чи справді тренування ведуть до твоєї цілі
🔹 що зараз стримує твій прогрес
🔹 на якій інтенсивності варто тренуватись саме тобі
Функціональне тестування допоможе отримати відповіді не за формулами чи припущеннями, а на основі твоїх власних фізіологічних …
❤🔥7❤3🔥3
29 May 2026, 07:29 UTC338 viewsread 8 August 2026 Пройти функціональне тестування в червні 🫀
29 May 2026, 07:28 UTC323 views11 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥5⚡3❤2🤩1
28 May 2026, 10:41 UTC306 viewsread 8 August 2026 Останній слот на тест у Вінниці 31.05🤩
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @endurance_hub_ua. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.