Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Психолог Елена Митрохина | Работа с травмой

Channel

Психолог Елена Митрохина | Работа с травмой

@elena_psy_khv

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

198subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001655179406
TypeChannel
Username@elena_psy_khv
CreatedBetween 1 December 2021 and 31 May 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live9 October 2026
Measurements held7
Confirmed unchanged2 times, most recently 9 October 2026
On Telegramt.me/elena_psy_khv

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

196199197.57 August 2026 — 199 subscribers8 August 2026 — 199 subscribers15 August 2026 — 198 subscribers21 August 2026 — 196 subscribers8 September 2026 — 199 subscribers15 September 2026 — 197 subscribers29 September 2026 — 198 subscribers1987 August 202629 September 2026
7 measurements spanning 53 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 196–199 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Sept 2026, 16:58198+1
15 Sept 2026, 18:40197-2
8 Sept 2026, 03:59199+3
21 Aug 2026, 14:48196-2
15 Aug 2026, 01:14198-1
8 Aug 2026, 11:33199no change
7 Aug 2026, 16:26199first reading

Engagement

20 posts held, back to 28 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
57s
Average length
57s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

105 reactions across 16 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 63.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤6763.8%
🔥3432.4%
🙏32.86%
👍10.952%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 105 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 December 2025 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

4 Aug 2026, 03:49 UTC36 views4 reactionsread 8 August 2026

Участвую в проекте «Отель В.» — мы встречаемся с коллегами, чтобы осмыслять происходящее и себя в нём. На одной из встреч мы говорили о трех П: Принятие, Прощение и Поступки. В контексте того, что происходит вокруг, эти три понятия становятся не просто психологическими терминами, а инструментами, которые помогают выдерживать неопределённость, справляться с чувством вины и находить свою опору. В последние годы я час…

❤4

Signed Елена Митрохина

4 Aug 2026, 03:49 UTC34 views1 reactionsread 8 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

❤1

Signed Елена Митрохина

28 Jul 2026, 07:38 UTC62 views11 reactionsread 8 August 2026

Мы все сейчас очень торопимся. И это понятно. Мир вокруг летит, и кажется, что если мы остановимся — выпадем из жизни. Я думаю, нам просто очень трудно выдерживать неопределённость. Мы хотим знать точно и наперёд, желательно с гарантиями. Мы ищем опору. И когда нам предлагают «быстрое решение» — мы хватаемся за него, как за соломинку. Это так естественно. Никто не хочет страдать. Сейчас на рынке психологической пом…

❤11

Signed Елена Митрохина

24 Jul 2026, 00:00 UTC79 views2 reactionsread 8 August 2026

Моя психоаналитическая группа — это пространство, где мы будем исследовать себя в контакте с другими, что мешает быть в близости, почему не удается оставаться собой, каких отношений вообще хочется и как их создавать. Мы будем встречаться очно в Хабаровске, раз в неделю по пятницам с 15:30 до 17:00. Группа рассчитана на 3 года — это время, чтобы успели проявиться все скрытые под социальными масками паттерны и ваши из…

🔥2

Signed Елена Митрохина

24 Jul 2026, 00:00 UTC70 views2 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

❤2

Signed Елена Митрохина

23 Jul 2026, 01:56 UTC80 views9 reactionsread 8 August 2026

Заметка про отношения и африканские барабаны На занятии по барабанам заметила одну вещь. Когда кто-то из группы сбивается или начинает играть другую партию — я часто теряю свой ритм, моментально подстраиваясь под соседа. Можно было бы просто пожать плечами и играть дальше. Но тогда это была бы не я 😆 Я же психолог. Так что я продолжила думать, что это вообще было. Первая мысль, которая пришла в голову, — эмпатия. …

❤6🔥3

Signed Елена Митрохина

23 Jul 2026, 01:56 UTC52 viewsread 8 August 2026
Video

Video, posted without a caption

Signed Елена Митрохина

6 Jul 2026, 17:52 UTC96 views13 reactionsread 8 August 2026

5 сессий EMDR бесплатно. Кому нужно? ⚡️ Метод EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз) — это не про «поговорить по душам». Это про то, чтобы перестать застревать в прошлом. Научно доказано: EMDR эффективен не только при ПТСР, но и при тревоге, панических атаках, фобиях, чувстве стыда/вины, последствиях эмоционального насилия и даже при низкой самооценке. Я прошла 2 модуля EMDR, готовлюсь к сертификации…

🔥13

Signed Елена Митрохина

19 Feb 2026, 11:44 UTC268 views8 reactionsread 8 August 2026

Тревога — это контейнер для всех чувств, которым не нашлось места. Если вы когда-нибудь ловили себя на том, что тревожитесь «впустую», без очевидной причины, — присмотритесь к этой формулировке повнимательнее. Часто нам кажется, что тревога возникает из-за внешних обстоятельств: нестабильность в мире, проблемы на работе, здоровье близких. И конечно, реальность действительно дает поводы для беспокойства. Но есть оди…

❤6🔥1🙏1

Signed Елена Митрохина

19 Jan 2026, 22:03 UTC282 views3 reactionsread 8 August 2026

После разговора об истоках тревоги важно посмотреть на то, как мы пытаемся с ней справляться. Часто мы создаем целые системы самопомощи: вечерние ритуалы, строгие правила, «обязательные» практики расслабления. Но иногда эта система заботы превращается в систему контроля, которая сама становится источником напряжения. Знакомо? Расскажу, как это работает. Любой ритуал — это попытка усмирить тревогу (внести порядок в х…

❤3

Signed Елена Митрохина

19 Jan 2026, 01:08 UTC168 viewsread 8 August 2026

Практика для экологичного проживания эмоций ☝️☝️☝️ Если не понятно или остались вопросы - пишите в комментариях 💞

Signed Елена Митрохина

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @elena_psy_khv. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог Елена Митрохина | Работа с травмой” (@elena_psy_khv), 198 subscribers as measured 29 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/elena_psy_khv.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.