12 Jul 2026, 12:20 UTC85 views7 reactionsread 7 August 2026 Video
Манго-банановое ПП мороженое без сахара🥭😇
👩🏼🍳Ингредиенты:
📌 банан замороженный
📌 манго замороженное
📌 кокосовые сливки
📌 молоко
📌 ваниль
📌 сироп топинамбура – 2 ст. л.
📌 кешью
👩🏼🍳Рецепт:
1. Поместите все ингредиенты в блендер.
2. Пробейте до полностью кремовой, гладкой текстуры.
3. Переложите массу в форму.
4. Уберите в морозилку на 3-4 часа до состояния мороженого.
5. Подавайте в креманках, украсьте мятой и кешь…
👍3❤2😍2
12 Jul 2026, 04:35 UTC73 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Интересная идея для завтрака! Омлет с сыром и зеленым луком🥚🧀
👩🏼🍳Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Зеленый лук
Сыр - 2 ломтика
Соль, перец
👩🏼🍳Рецепт:
1. Отделяем желтки от белков, солим перчим .
2. К белку добавляем зеленый лук и все перемешиваем.
3. В разогретую сковороду вливаем вначале желток, распределяем по сковороде, ждем готовности.
4. Готовим на среднем огне.
5. Добавляем сыр как показано на видео, скручиваем до п…
👍3❤2
11 Jul 2026, 13:16 UTC74 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Сочные куриные котлетки с пюре😋🤍
👩🏼🍳Ингредиенты:
📌 фарш куриный - 500 гр
📌 луковица большая
📌 сливочное масло - 1 ст.л
📌 хлеб без корочки - 3 тоста
📌 молоко - 150 мл
📌 соль, перец по вкусу
📌 картофель - 1 кг
📌 молоко - 200 мл
📌 масло сливочное - 1 ст.л
👩🏼🍳Рецепт:
1. Лук мелко нарезать и обжарить до мягкости и золотистости на небольшом огне.
2. Мякоть белого хлеба замочить в молоке или сливках.
3. К фаршу добавит…
👍3💯2
11 Jul 2026, 04:31 UTC65 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Идеальные панкейки «Синнабон»🥰🥞
👩🏼🍳Ингредиенты:
яйца - 2 шт
сахара - 40-50г
соль щепотка молока - 200 мл
муки - 180г
разрыхлитель - 10г
масло растительное - 3 ст.л
Начинка:
масло сливочное - 40-50г
сахар - 1 ч.л
корица - 1 ч.л
👩🏼🍳Рецепт:
1. Яйца взбить с сахаром, солью и молоком (можно сначала взбить яйца с сахаром и солью до пышной пены, потом добавить молоко)
2. Муку смешать с разрыхлителем, добавить яично-мол…
❤2👍2🥰1😍1
10 Jul 2026, 11:06 UTC65 views4 reactionsread 7 August 2026 Video
Кесадилья с курицей😍🥙
👩🏼🍳Ингредиенты:
Лепешки (тортильи)
Филе куриное
Соль
Перец
Паприка
твёрдый
Лук репчатый
Соус барбекю
Масло растительное для
жарки
Ооочень вкусно!🤤
Эклерчик🥐|Вкусные рецепты
👍3❤1
10 Jul 2026, 05:10 UTC64 views6 reactionsread 7 August 2026 Video
Завтрак для всей семьи!😌
👩🏼🍳Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Сметана - 2 ст.л
Соль - по вкусу
Мука - 2 шт
Разрыхлитель - 0,5 ч.л
Помидор - 1 шт
Колбаса
Сыр
Укроп
Масло - для жарки
Удачного дня🤩
Эклерчик🥐|Вкусные рецепты
❤2👍2😍2
9 Jul 2026, 14:34 UTC70 views3 reactionsread 7 August 2026 Video
Идея вкусного и быстрого ужина🔥
👩🏼🍳Ингредиенты:
📌 Картофель - 400г
📌 Сосиски - 1 пачка (200-300г)
📌 Помидоры - 200г
📌 Майонез
📌 Соль, перец, красная паприка, сухой чеснок по вкусу
📌 Тертый сыр
👩🏼🍳Рецепт:
1. Все нарезаем и запекаем 40 минут при 190°.
2. Посыпаем сыром и оставляем еще на 10 минут.
Приятного аппетита!🥰
Эклерчик🥐|Вкусные рецепты
👍2🥰1
9 Jul 2026, 04:40 UTC80 views8 reactionsread 7 August 2026 Video
Доброе утро!☀️ Приготовим быстрый и вкусный завтрак😋
👩🏼🍳Ингредиенты:
📌 Яйца - 2 шт
📌 Помидор
📌 Сыр
📌 Пшеничный лаваш
Хорошего дня!☺️🙌🏽
Эклерчик🥐|Вкусные рецепты
👍3🔥3🥰2
7 Jul 2026, 14:45 UTC85 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Говядина, тушенная с картошкой 🥩🥔
🧑🏼🍳Ингредиенты:
📌 филе говядины - 550 гр
📌 картофель - 500 гр
📌 лук - 1 шт
📌 морковь - 1 шт
📌 сельдерей - 1-2 шт
📌 чеснок - 2 зубчика
📌 сливочное масло - 50 гр
📌 вода - 250 мл
📌 мука - для обваливания
📌 тимьян - 1 веточка
📌 сушеный томат - 1 ч ложка
📌 соль и пять перцев - по вкусу
🧑🏼🍳Рецепт:
1. Говядину нарезать на крупные куски, обвалять в муке и обжарить на …
👍3🔥2
6 Jul 2026, 13:45 UTC84 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Ролл с курицей и овощами 😯🍗
🧑🏼🍳Ингредиенты:
📌 Филе куриное 500 г
📌 Майонез 2 ст л
Соус барбекю 2 ст л
📌 Чеснок 2 ч л
📌 Перец
📌 Соль
📌 Лаваш
📌 Пекин. капуста или салат
📌 Сыр
📌 Помидор
Соус:
📌 Майонез 2 ст л
📌 Сметана 1 ст л
📌 Чеснок 1 ч л
📌 Соус барбекю 1-2 ст л
📌 Соль
📌 Масло раст. для жарки
🧑🏼🍳Рецепт:
1. Филе замариновать на 20-30 минут. Обжарить на растительном масле ло готовности.
2. Лаваш или тортилью смазать…
👌2👍2💯1
6 Jul 2026, 04:34 UTC78 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Вкусный и полезный пирог из клубники 🥧🍓
🧑🏼🍳Ингредиенты:
Для теста:
📌 180 г брикетного творога
📌 1 яйцо
📌 100 г рисовой муки
📌 3 г сахзама и щепотка соли
📌 3 г разрыхлителя
Для крема:
📌 250 г мягкого творога (у меня обезжиренный)
📌 2 г сахзама
📌 1 яйцо
📌 5 г мака
🧑🏼🍳Рецепт:
1. Смешиваем ингридиенты для теста и в отдельной миске для крема.
2. Из теста формируем основу пирога, заливаем кремом и сверху выкладываем яг…
👍3❤1😍1
5 Jul 2026, 14:40 UTC74 views5 reactionsread 7 August 2026 Video
Лосось с глазурью терияки 🍣🤤
🧑🏼🍳Ингредиенты:
Для 700 г филе лосося смесь:
📌 2 ст.л. соевого соуса
📌 2 ст.л. соуса терияки
📌 1 ст.л. оливкового масла
📌 Сок 1 / 2 лайма
📌 1 ч.л. кунжута
📌 Чёрный перец
🧑🏼🍳Рецепт:
1. Смажьте лосося маринадом и выпекайте при 180 ° С в течение 15 минут.
2. Подавайте с тушеным рисом и брокколи для идеального сочетания.
Быстрый и вкусный ужин готов 🔥🍴
Эклерчик🥐|Вкусные рецепты
👍4🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ekler4chik. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.