Voice message, posted without a caption
❤7

Channel
@edalogiy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry
206subscribers
+0 since we began measuring on 26 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002197362953 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @edalogiy |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 26 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/edalogiy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 13:56 | 206 | +1 |
| 11 Sept 2026, 20:36 | 205 | -1 |
| 26 Aug 2026, 07:15 | 206 | no change |
| 26 Aug 2026, 07:01 | 206 | first reading |
15 posts held, back to 12 March 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 7 May 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
144 reactions across 14 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 42.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 61 | 42.4% | |
| ❤ | 50 | 34.7% | |
| 🔥 | 13 | 9.03% | |
| 👏 | 5 | 3.47% | |
| 💯 | 5 | 3.47% | |
| ✍ | 3 | 2.08% | |
| 🥰 | 3 | 2.08% | |
| 😍 | 2 | 1.39% | |
| 👌 | 1 | 0.694% | |
| 💩 | 1 | 0.694% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 144 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 12 March 2025 to 7 May 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Voice message, posted without a caption
❤7
На днях записывала небольшой подскаст для марафона про овощи и фрукты - как разнообразить свой рацион с помощью "радуги в тарелке"🌈 Хочу поделится и с вами😊 И в дополнение - приложу трекер, с помощью которого можно отслеживать, какого цвета овощи и фрукты съели за день☺️
👍7❤2
Для меня любимое время дня - утро, особенно, когда есть время насладиться приготовлением завтрака☀️ Тако с тунцом и авокадо🥑 📌Тортилья 📌Тунец консервированный 📌Авокадо 📌Красный Лук 📌Сметана - 1 ст.л 📌Арбузная редька - находка апреля, красивая и отлично хрустит😉 1️⃣Смешать тунец, нарезанный авокадо и красный лук с ложкой сметаны 2️⃣Поджарить на сковороде (без масла) тортилью 3️⃣Свернуть тортилью пополам, добавить на…
👍6❤4👌1
Я сейчас в небольшом отпуске и сегодня была ситуация, которая хорошо описывает питание в обычной жизни, без диет и ограничений🚫 Мы гуляли с подругами по Стамбулу и зашли в кофейню, там я увидела десерт, который очень захотела🍰 На первый взгляд, в нем примерно дневная моя норма калорий, я бы могла от него отказаться, но выбрала насладиться вкусом, придерживаясь некоторых правил: ✅Ела не торопясь, задумываясь о вкус…
👍6❤5
Делюсь второй частью рубрики «норм/стрем» со мной и специалистом по дыхательной гимнастике Александрой😉 В этом видео разобрали два вопроса: ✅Можно ли сбросить вес с помощью дыхательной гимнастики❔ ✅Есть много фруктов, содержащих витамин С, во время простуды❔ И напомню, вы еще можете присоединиться к марафону по дыхательной гимнастике и фокусом на питании, который стартует 15 апреля Все детали по ссылке🌟
👍4❤1
На прошлой неделе мы снимали рубрику «норм/стрем» с тренером по дыхательной гимнастике Александрой☺️ Делюсь одним из видео, где мы рассказали: ✅Нормально ли делить упражнения на полезные и вредные❔ ✅Можно ли покупать замороженные ягоды, фрукты и овощи❔ И хочу поделиться новостью - 15 апреля у Александры стартует марафон утренних дыхательных зарядок🔋 Фокус будет также и на питании: 📌я подготовила для участников тре…
👍5❤2👏2
Какой Ваш любимый продукт, богатый Витмамином С❓
The shares total 241%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
❤3
Празднуем день Витамина С🎉 4 апреля отмечается день, наверно, самого известного витамина 🍊 Когда-то у меня была серия постов про витамины, почитайте, если еще не видели☺️ Как появился День Витамина С❓ В 2019 году заявку на включение в список National days в США подала не Всемирная организация здравоохранения или медики, а один из брендов, который использует Витамин С в своей косметике😯 Витамин С: ✅Поддерживает в …
👍4❤2
Надоело кушать овсяную кашу с утра❓ Тогда я вам расскажу об ооочень вкусном варианте завтрака, перекуса или десерта🤤 Запеканка из овсянки с бананом, ягодами и шоколадом🫐🍫 Ингредиенты (на 2-х человек): ✅Овсяные хлопья - 150 грамм ✅Банан - 1 шт ✅Молоко миндальное - 1 стакан (можно заменить на обычное или другое альтернативное) ✅Сливочное или кокосовое масло - 3-4 грамма ✅Шоколад темный - 6 долек ✅Голубика - 120 гр (…
💯5👍4🔥4❤3
В последнее время дни очень насыщенные, много новых задач и проектов, поэтому чуть реже тут пишу😔 Но совсем скоро будем снимать рубрику «норм/стрем» с тренером по дыхательной гимнастике🧘♀️ и нужна Ваша помощь и вовлечение😊 Если у вас есть вопросы или мифы (абсолютно любые😉), которые давно хотелось прояснить и разобрать, по теме питания или занятий спортом, обязательно пишите в комментариях⬇️⬇️⬇️
❤4🔥3
28 марта отмечается день нутрициолога🎉 Что интересно, праздник в этот день отмечается всего 3-й год, раньше он был совмещен с вместе с диетологами👩⚕️ Но в последние годы профессия становится все более популярной и помогающей поменять образ жизни, поэтому заслужили свой личный день☺️ Себя поздравляю с профессиональным праздником и желаю каждому отличных выходных, наполненных вкусной и полезной пищей😉🥗🧀🧇
❤7🔥6😍2
В правильном питании без ограничений и диет важно прислушиваться к своему организму, чтобы чувствовать, когда ты голоден, а когда стоит остановиться🧘♀️ Но как это понять❔ Поделюсь с вами полезным инструментом - шкалой голода и насыщения📏 Это простой, но эффективный способ для осознанного питания 📏 Что это такое? Шкала варьируется от 1 до 10: 1️⃣— сильный голод (вы уже не можете терпеть) 5️⃣— нейтральное состоян…
👍5✍3❤2
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @edalogiy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The 2 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Какой Ваш любимый продукт, богатый Витмамином С❓
The shares total 241%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Любители ли вы пиццу🍕
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 15 most recent posts we hold, published 12 March 2025 to 7 May 2025. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Едалогия | Пищевое поведение” (@edalogiy), 206 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/edalogiy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.