Хочешь чек-лист самодиагностики и подсказки по анализам, пиши ЧЕК-ЛИСТ и лови в лс 💌 #чеклист #анализы #диагностика #витаминыдляженщин #витаминыдляволос
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов

Channel
@eda_eto_ya
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,007subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001307277877 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @eda_eto_ya |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 10 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/eda_eto_ya |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 01:20 | 2,007 | +1 |
| 11 Sept 2026, 04:19 | 2,006 | -3 |
| 6 Sept 2026, 16:59 | 2,009 | +1 |
| 2 Sept 2026, 13:22 | 2,008 | -3 |
| 27 Aug 2026, 23:25 | 2,011 | +2 |
| 20 Aug 2026, 18:28 | 2,009 | +1 |
| 13 Aug 2026, 12:28 | 2,008 | -2 |
| 7 Aug 2026, 23:30 | 2,010 | -1 |
| 7 Aug 2026, 11:47 | 2,011 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:38 | 2,011 | first reading |
15 posts held, back to 2 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
5 reactions across 3 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 40.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 2 | 40.0% | |
| 👍 | 2 | 40.0% | |
| 🔥 | 1 | 20.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 3 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 2 August 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Хочешь чек-лист самодиагностики и подсказки по анализам, пиши ЧЕК-ЛИСТ и лови в лс 💌 #чеклист #анализы #диагностика #витаминыдляженщин #витаминыдляволос
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
💞Напоминание дня с заботой о красотах Девушки, ваша кожа - это зеркало того, что происходит с сахаром в крови. Когда глюкоза резко подскакивает, запускается гликация - коллаген теряет мягкость, кожа становится тусклой и плотной. Не надо убирать углеводы совсем, просто минимизируйте, выбирайте хорошие составы, без дичи в гигантском списке непонятных веществ, ну и, конечно, добавьте к ним белок или клетчатку. А также …
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Схему и рекомендации при цистите добавила в НУТРИ чате https://vk.me/join/XJsTQJBhlZftH7sH5mvfRyr_SJBaVC4ZZac=
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Позитива вам вечернего 😂 от нашей мамули-бабули привет! Не жалейте для родителей Сибирское здоровье, пусть танцуют эту жизнь без боли в суставах и скачков давления, пусть сами скачут с внуками 😁👏🥰 Карта Клинта SW -Сибирского здоровья ➡️ https://clck.ru/34QsCz
❤1🔥1
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
В последнее время много обращений по поводу циститов у взрослых и детей и других дискомфортов в мочеполовой системе. Почему сейчас пик? Что делать? Рассказала в коротком видео. Натуральный уропротектор ➡️ D-манноза & Северная клюква https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501200/?referral=2545994322 ❗️ Безусловно здесь важна работа с иммунитетом и кишечником. Пиши СХЕМА, отправлю 💌
❤1
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Потом не говорите, что я вас не звала😁 Мы начали программу восстановления ЖКТ, опоздуны догоняют))) Пиши ЖКТ, 7го августа доступ закроется 🙅♀️
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Скоро начнется 😂😂😂 Мы в проекте уже готовим для вас «артиллерию» поддержки от разных специалистов 👏 Следите за новостями
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Нас 100 участниц в чате поддержки «Вместе к здоровому ЖКТ»!!! 😍 Как похвально! Почему вы еще не с нами??? Пишите ЖКТ, берите схему и заходите к нам, устраним СИРГ и СИБР, чтобы быть здоровыми изнутри и снаружи 🥰
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Анемия и кишечник: почему добавки железа не работают, если не работает пищеварение 🆘 Разберем уже завтра на открытом прямом эфире 4 августа в 9:30 мск О чём поговорим: Анемия — это не всегда «просто мало железа в рационе». Гораздо чаще дело в том, что организм не способен усвоить то железо и те нутриенты, которые уже поступают — с едой или с добавками. На эфире разберём: 🩸 какие виды анемии бывают и чем они отлич…
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
А теперь внимание всем, кто любит пить железо и не понимает, почему гемоглобин и ферритин не поднимаются в анализах?! Не пропустите открытый эфир для вас!!! ⬇️
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Мои эмоции за последние дни такие гигантские, что я даже не знаю, как их выразить и как описать, сколько всего происходит сейчас! Мы готовимся к самому роскошному событию - 30 тилетию Компании Siberian Wellness!!! 🥳💃🏽 Я опять рыдаю за то, что я здесь, что столько чудес открылось для меня в жизни благодаря смелости шагнуть в новое! Пришла в SW спасать себя из анемии, а открыла такой масштаб и открываю тереть его вам…
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Video message, posted without a caption
Signed Оля Сидорова Нутрициолог | Наставник ЗОЖ-экспертов
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @eda_eto_ya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 10 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Еда это Я💃🏽Нутрициолог♥️Ольга Сидорова” (@eda_eto_ya), 2,007 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/eda_eto_ya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.