Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Думай телом

@dumaitelom

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

129subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001401055298
TypeChannel
Username@dumaitelom
DescriptionЯ Марина. Психолог, телесный психотерапевт ▫️Помогаю прийти к удовольствию и реализации через работу с телом и сознанием. ▫️Веду индивидуальные сессии и групповые практикумы в телесно-ориентированном подходе Для записи @soloveva_psy
CreatedBetween 1 April 2019 and 31 October 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live14 August 2026
Measurements held2
On Telegramt.me/dumaitelom

Growth

1297 Aug 2026, 13:50 — 129 subscribers9 Aug 2026, 01:31 — 129 subscribers7 Aug 2026, 13:509 Aug 2026, 01:31
2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 128–130 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
9 Aug 2026, 01:31129no change
7 Aug 2026, 13:50129first reading

Engagement

20 posts held, back to 19 March 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
19.0%
avg views ÷ 129 subscribers
Avg views / post
24.5
2 posts measured
Reaction rate
34.6%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
2
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 1 of 2 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 31 July 2026
Posts held20 (19 March 202531 July 2026)
Views total49
Reactions total9
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken9 Aug 2026, 01:31 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
85
Videos
9
Links
7

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime
30s
Average length
15s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

197 reactions across 19 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 73.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
14573.6%
🔥2914.7%
👍115.58%
💔31.52%
💯31.52%
👏21.02%
😍21.02%
😢10.508%
🤔10.508%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 197reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 19 March 2025 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

31 Jul 2026, 06:02 UTC26 views9 reactionsread 9 August 2026

Представьте, что вы отправляетесь в путешествие свой мечты. Приезжаете на вокзал и видите два поезда. Оба отправляются именно туда, куда вы запланировали. Один из поездов выглядит несколько странно и нелепо. Сиденья в нем твердые и неудобные, а сам поезд грязный. Другой поезд выглядит привычно, безопасно и надежно. В нем есть кондиционер, кинотеатр и вагон-ресторан французской кухни. Вы думаете: «Вот это да! Я сяду

🔥53👍1

Signed Марина Соловьёва

31 Jul 2026, 06:00 UTC23 viewsread 9 August 2026
Photo

Мой психолог как-то с грустью и пониманием в голосе мне сказала: «Опять психологизируешь?» Да, блин! Больше двадцати лет моя жизнь и интересы связаны с психологией. Ну не могу я не проводить параллели. Так что посетив железнодорожный вокзал в Далате сразу вспомнилась известная терапевтическая метафора. Делюсь, вдруг актуально 👇🏻

Signed Марина Соловьёва

21 Jun 2026, 22:24 UTC53 views9 reactionsread 9 August 2026

Что вы хотите вырастить во второй половине года? Но не спешите составлять списки целей. Сначала выберите 2-3 сферы жизни, которые сейчас действительно важны. Задайте себе 2 важных вопроса: • каким человеком я хочу быть? • какие состояния я хочу проживать чаще? Может вам важна сфера отношений, хочется быть любящей и чувственной, проживать близость и нежность. А может, напротив, хочется быть смелой и проживать азар

7👍1🔥1

Signed Марина Соловьёва | телесный психотерапевт

21 Jun 2026, 22:23 UTC46 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Мы вошли во вторую половину года. Самое время проверить, куда на самом деле уходит ваша энергия. Многие очнутся только в декабре, когда снова появится мысль: «Куда вообще исчез этот год?» Если вам близок взгляд на психологию через циклы жизни, внимание, состояние и контакт с собой, этот текст вам понравится. Я писала его не для того, чтобы стать лучше. Согласитесь, намного важнее быть ближе к себе. Итак, сейчас ос

5👍1🔥1

Signed Марина Соловьёва | телесный психотерапевт

7 Jun 2026, 15:22 UTC60 views9 reactionsread 9 August 2026
Photo

Если у вас есть дети, работа, отношения, то скорее всего вы забыли, каково это - провести полчаса наедине с собой. Это стало настоящей роскошью. Но организовав свидание с собой, можно сделать удивительные открытия. Наедине проявляется то, что обычно заглушается делами. Тихий голос самости поднимается из глубин нашей личности. Однажды услышав, его сложно продолжить игнорировать. А вместе с этим: •свое состояние •сво

6🔥2👍1

Signed Марина Соловьёва | телесный психотерапевт

6 Feb 2026, 11:28 UTC129 views13 reactionsread 9 August 2026

Истинная сущность близких отношений заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самому себе. То, как мы относимся к себе, определяет не только наш выбор Другого, но и качество наших с ним отношений. Фактически любая близость слегка приоткрывает завесу над тем, кем мы были в начале сближения. Таким образом, все отношения симптоматически отражают состояния нашей внутренней жизни, и ни одно из этих о

11👍1🔥1

Signed Марина Соловьёва | телесный психотерапевт

24 Sept 2025, 16:01 UTC224 views9 reactionsread 9 August 2026
Video

Смотрела недавно красивое кино, финал которого заставил задуматься. Там женщина теряет память и с этим исчезает ее личность: острый ум, чувство юмора, характер. А Он продолжает любить её. И вот вопрос: что мы любим, когда личность стерта? Внешность? Совместные воспоминания? Прошлый образ? Или всё-таки душу человека — то, что проявляется в маленьких моментах: взгляд, прикосновение, совместная тишина… А может мы люби

9

Signed Марина Соловьёва

16 Sept 2025, 06:50 UTC181 views13 reactionsread 9 August 2026
Photo

Если у нас хватит мужества сказать: «В конечном счете ни один человек не может дать мне то, чего я хочу; это могу сделать только я сам», - то у нас появляется шанс создать по-настоящему крепкую и глубокую связь не только с Собой, но и с Другим. Такой вот парадокс… Это я читаю и перевариваю сейчас третью подряд книгу Джеймса Холлиса. Делаю заметки, впитываю его глубину. ❗️Если вы юны и полны надежд на прекрасное буд

13

Signed Марина Соловьёва

10 Sept 2025, 02:54 UTC149 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Изменения начинаются там, где мы даем телу новый опыт. В терапии мы возвращаемся к прошлому, чтобы перепрожить ситуацию и завершить её по-новому: почувствовать свою ценность, силу, ресурс. Но иногда достаточно «здесь и сейчас» получить новый телесный опыт и тогда привычная реакция постепенно меняется на живое действие. На картинке делюсь простым алгоритмом, как самостоятельно сделать первый шаг к осознанию связи м

5🔥2

Signed Марина Соловьёва

10 Sept 2025, 02:51 UTC118 views6 reactionsread 9 August 2026

Почему понимание ≠ изменение В работе я часто слышу фразу, произнесённую с усталостью и отчаянием: «Головой я всё понимаю, но легче от этого не становится. Я просто не могу по-другому...» Знакомое многим ожидание: будто если я осознаю проблему, то автоматически смогу её решить. Но между пониманием и действиями нет прямой связи, её и не может быть. Простой пример. Мы все прекрасно знаем, что спать надо ложиться до

5💔1

Signed Марина Соловьёва

26 Aug 2025, 04:39 UTC120 views13 reactionsread 9 August 2026

«Keep in right lane» Иногда хочется, чтобы и в жизни были такие же чёткие указатели. В некотором смысле они всегда у нас есть. Только приходят они не с дорожных щитов, а изнутри, от нашего бессознательного. Вопрос лишь в том, замечаем ли мы эти сигналы? Недавно я читала исследование психолога Ричарда Вайзмана о том, как работает удача. В течение десяти лет он наблюдал за четырьмя сотнями людей: одни называли себя «

10🔥3

Signed Марина Соловьёва

26 Aug 2025, 04:37 UTC93 views10 reactionsread 9 August 2026
Video

Готовлюсь подводить итоги первого года во Вьетнаме. Пересматривая фотографии, даже не верится, что это все уместилось в меня и в 365 дней. Вот кусочек видео, которое у меня поручилось

7🔥3

Signed Марина Соловьёва

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @dumaitelom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Думай телом” (@dumaitelom), 129 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/dumaitelom.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.