26 Sept 2026, 11:05 UTC362 views8 reactionsread 26 September 2026 Photo
🍁 Осенью особенно хочется замедлиться
Заварить что-нибудь горячее, укутаться в плед и провести вечер с книгой, пока за окном темнеет всё раньше.
Собрали пять книг для такого настроения. Здесь есть муми-тролли, славянское фэнтези, путешествие по рынкам мира, сказка для взрослых и история о том, как один маленький случай может нарушить привычный порядок жизни.
Листайте карточки и выбирайте, с какой книги начнется ва…
❤4🔥2👍1👏1
25 Sept 2026, 12:02 UTC593 views9 reactionsread 26 September 2026 Photo
👍 Когда заготовки становятся традицией
Осень для многих связана с домашними заготовками, знакомыми рецептами и банками, которые потом всю зиму напоминают о теплых днях.
Социальный работник Ирина Сергеевна уже несколько лет навещает Валентину Петровну, которая получает социальное обслуживание на дому. За это время у них появилась своя осенняя традиция. Вместе они разбирают урожай, который привозят родственники с дач…
🔥6👏2👍1
25 Sept 2026, 10:01 UTC520 views11 reactionsread 26 September 2026 Video
«Московское долголетие» в Беларуси 🇧🇾
В Витебске проходит первый Союзный слет граждан старшего поколения «Мы за активное долголетие». Он собрал делегации из девяти регионов России и представителей Беларуси.
❤️ Первый день начался с большого праздничного шествия. А старшие москвичи привезли с собой частичку «Московского долголетия»: коллекции «Мастерской дизайнеров», танцевальные мастер-классы и изделия бренда «Сдел…
🔥6👍4🥰1
25 Sept 2026, 07:01 UTC705 views11 reactionsread 26 September 2026 Photo
📱 Когда телефон становится третьим в разговоре
Можно сидеть рядом с ребенком, слушать его рассказ и одновременно листать сообщения. Кажется, ничего страшного. Но дети быстро замечают, куда на самом деле направлено наше внимание.
Почему привычка отвлекаться на смартфон влияет на общение в семье и как научить ребенка не уходить в гаджет во время разговора, рассказали специалисты центра «Берег надежды».
▶️ Читайте по…
❤7👏1🔥1🥰1😍1
25 Sept 2026, 05:30 UTC543 views5 reactionsread 26 September 2026 Sticker
Sticker, posted without a caption
🤔2❤1👏1🔥1
25 Sept 2026, 05:30 UTC549 views10 reactionsread 26 September 2026 Ну вот и подошла к концу ещё одна неделя ✨
А чтобы пятница стала ещё интереснее, ловите своё предсказание на сегодня 🥠
Нажимайте на печеньку и узнайте, что ждёт вас в этот день
❤️ Департамент добрых дел
❤6🔥2👍1🤔1
24 Sept 2026, 15:02 UTC655 views9 reactionsread 26 September 2026 Photo
❤️ Иногда после разговора с близким становится легче.
Можно выговориться, услышать слова поддержки и посмотреть на ситуацию со стороны. Но бывает, что проходят дни, а проблема остается или снова возвращается.
Как понять, когда достаточно разговора по душам, а когда лучше обратиться к специалисту?
👩💻 Психолог Московской службы психологической помощи населению Милана Кулапина назвала пять ориентиров, которые помогу…
❤7👏2
22 Sept 2026, 15:04 UTC489 views11 reactionsread 23 September 2026 Photo
😨 Тревожные дети тревожных родителей
Мама уходила на работу, и каждый раз сын плакал так, будто видел ее в последний раз. Специалисты заметили, что тревогу мальчика усиливало и то, как сама мама переживала их расставание.
▶️ Как специалисты особого семейного центра «Формула роста» выстроили работу с мальчиком и какие советы могут помочь тревожным детям, рассказали тут.
❤️ Департамент добрых дел теперь в МАКС | #С…
❤7🏆3🔥1
22 Sept 2026, 12:00 UTC711 views7 reactionsread 23 September 2026 Photo
👵 Когда у родителей одни правила, а у бабушки другие
Разные взгляды на воспитание в семье вполне естественны. Но если мама и папа что-то запрещают, а бабушка тут же разрешает, ребенку становится сложнее понимать границы и соблюдать договоренности.
✅ Как спокойно обсудить правила со старшим поколением и при этом оставить бабушке возможность баловать внуков, рассказала специалист семейного центра «Зеленоград» Нина Кр…
❤4👍2🔥1
22 Sept 2026, 09:03 UTC562 views6 reactionsread 23 September 2026 Photo
❤️ Когда особенно нужна поддержка
Обратиться за психологической помощью бывает непросто. Иногда сложно подобрать слова, страшно быть непонятым или услышать осуждение. Но на телефоне неотложной психологической помощи можно говорить о своих чувствах открыто: здесь внимательно выслушают, поддержат и помогут разобраться в том, что происходит.
Так за помощью обратилась девушка, которой было особенно тяжело после ухода л…
👍3❤1🏆1🔥1
22 Sept 2026, 06:04 UTC825 views8 reactionsread 23 September 2026 Photo
❤️ Начните день с доброго дела
Недавно мы рассказывали о закрытом канале «Москва, прием!» для столичных приемных родителей. Ролик о проекте стал участником Всероссийского конкурса «На стороне ребенка».
До 1 октября проходит открытое голосование за приз зрительских симпатий. Москву представляет ролик № 2.
Чтобы голос засчитали, нужно оценить работы всех 13 участников конкурса.
❤️ Это займет немного времени, а ваш…
❤4👍2🔥2
21 Sept 2026, 13:01 UTC632 views13 reactionsread 23 September 2026 Posted without readable text
❤6🔥4👍3
Showing the 12 most recent of 141 posts we hold for @dsznmos. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.