13 Apr 2026, 16:09 UTC352 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Болят суставы? Не знаете, где заканчивается “возрастное”, а начинается проблема, которую нужно лечить?
Приглашаем вас в онлайн
“Школу боли для пациентов” на тему:
«Артроз и боль в суставах»
📅 15 апреля
🕕 18:00 по МСК
📍 Онлайн+запись эфира, на площадке Teleboss
Ссылка для регистрации:
https://forms.yandex.ru/u/69d8872084227c1bcfe807d2
Это встреча для пациентов, которые хотят простым языком понять:
- почему возник…
👍4
24 Feb 2026, 06:18 UTC561 views30 reactions1 Starread 8 August 2026 Forwarded from @efremova_neurologist
Мигрень как системный сбой: почему мы должны смотреть глубже симптомов?
Интегративный подход - это не «вместо» лекарств, а «вместе» с ними, чтобы лекарства работали эффективнее, а со временем их доза могла быть снижена. Мы ищем метаболическую почву (изменения в обмене веществ), на которой растет ваша боль.
Какие «поломки» в организме делают ваш мозг беззащитным перед мигренью?
1. Скрытое нейровоспаление и кишечник…
❤17🔥8👍3🥰2
18 Feb 2026, 13:45 UTC610 views19 reactions1 Starread 8 August 2026 Video
Спина сигналит о помощи? Узнайте, как забыть о боли навсегда!
Боли в спине — это не то, к чему нужно привыкать. Это сигнал, который требует правильной расшифровки. Приглашаем вас на открытую встречу для всех желающих «Школа боли в спине», где ведущие эксперты "Клиники головной боли" и "Клиники лечения боли" разберут вашу проблему по полочкам.
На встрече выступят:
✅Неврологи
✅Нейрохирург
✅Реабилитолог
✅Психолог…
🔥13❤4🤝2
16 Feb 2026, 04:01 UTC546 views29 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
Zoom-усталость: почему видеозвонки истощают больше живых встреч?🙁
Только что завершилась планерка по конференц-связи. Вы выключаете камеру и чувствуете не просто усталость, а настоящее опустошение — как после восьмичасового интеллектуального марафона. Хотя встреча длилась всего час. Знакомо?✋
Это не лень и не слабость. Это «Zoom-усталость» (или синдром усталости от видеоконференций) — закономерная реакция вашего мо…
❤16🔥10⚡3
13 Feb 2026, 07:20 UTC450 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
HiP-CT - это не КТ, которое вам сделают в клинике.
Это технология, которая существует исключительно в исследовательском пространстве. Но именно такие методы меняют наше понимание анатомии.
1️⃣ Что это и где применяется?
HiP-CT (Hierarchical Phase-Contrast Tomography) - синхротронная техника визуализации, разработанная в Европейском центре синхротронного излучения (ESRF, Франция 🇫🇷).
Метод использует пространственную…
🔥10❤5😱3
11 Feb 2026, 05:17 UTC491 views32 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Ну что, бедро-то вибрирует…
Что делать?
1⃣Цифровой детокс по расписанию: Выделите 2-3 «тихих окна» в день (например, обед, время с семьей, час перед сном), когда вы убираете телефон в другую комнату на беззвучный режим. Не на вибро, а именно в полную тишину. Дайте диспетчеру перерыв.
2⃣ Смените тактильность: Поменяйте чехол, носите телефон в другом кармане или в сумке. Измените привычный паттерн ощущений.
3⃣ Телесн…
❤17👍9🔥5😁1
9 Feb 2026, 10:28 UTC531 views14 reactionsread 8 August 2026 Хочу поделиться с вами, друзья, каналом психотерапевта, зовут его Алиев Радж.
https://t.me/psyradj
Очень рекомендую-супер талантливый парень. А главное-наш 😊
Принимает в «Клинике головной боли», г. Тюмень, ул. Демьяна Бедного 92, т.393956
❤7👍4🔥2👀1
8 Feb 2026, 08:48 UTC791 views23 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Синдром фантомной вибрации: почему вам кажется, что телефон звонит?👻
Завибрировало бедро. Вы уверены, что чувствуете вибрацию телефона в кармане, достаете его, а экран темный. Ни звонков, ни сообщений. Или лежите в тишине перед сном, и вам отчетливо слышится сигнал мессенджера, но телефон молчит. 😳
Поздравляю, вы не сошли с ума. Вы столкнулись с «синдромом фантомной вибрации» (Phantom Vibration Syndrome) — любопытн…
👍8❤6🔥5😍2⚡1💯1
4 Feb 2026, 14:02 UTC697 views38 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Как помочь памяти
🔴 Самый недооценённый навык: “активное извлечение”
Суть: Мозг укрепляет нейронные связи не при пассивном потреблении, а при активной "борьбе" за информацию.
👀Что делать:
1⃣Прочитал/прослушал материал.
2⃣Закрыл книгу или убрал конспект.
3⃣Пересказал ключевые идеи своими словами (вслух или письменно).
4⃣Проверил себя, открыв источник. Что упустил? Что исказил?
Практический пример: После л…
🔥21❤10👍2🏆1👌1🤓1🤯1😍1
2 Feb 2026, 07:34 UTC811 views27 reactions1 Starread 8 August 2026 Друзья, коллеги, здравствуйте! 🤝
Недавно завершилась наша долгожданная междисциплинарная встреча на тему: «Как сформировать командный подход к лечению пациента с лицевой болью». И я, как врач-невролог, специализирующийся на лицевых болях, хочу поделиться главными мыслями 💭.
Это были не просто доклады. Это был диалог. Диалог, который давно назрел. Мы с коллегами-стоматологами (ортопедами, хирургами, гнатологами) час…
🔥15❤6🤝3👏1💯1🤗1
2 Feb 2026, 07:34 UTC442 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍2😍2❤1
27 Jan 2026, 13:02 UTC701 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Где заканчивается стоматология и начинается неврология? 🧠🦷
Лицевая боль — один из самых сложных вызовов в клинической практике. Пациенты часто месяцами ходят от стоматолога к неврологу и обратно, не получая облегчения. Чтобы разорвать этот круг, необходим междисциплинарный диалог.
Приглашаем врачей-неврологов и стоматологов на конференцию:
«Единый клинический подход к пациенту с лицевой болью»
Мы объединяем две ди…
🔥6❤2🤝2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @doc_melehov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.